2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kad jūsų vaikai taptų gero maisto žinovais, nuo mažens turite išmokyti juos pažinti skirtingus skonius. Apetito trūkumas būdingas vaikams. Vaiko įpratimas prie valgymo tvarkos turėtų prasidėti po pirmųjų gimimo dienų.
Skonio receptoriai susidaro pirmaisiais vaikų gyvenimo metais ir turi galimybę įsiminti. Pakanka pakeisti vieną iš ingredientų, įdėti ką nors mažo ir kitokio arba tiesiog šiek tiek pasistengus perteikti kitokį patiekalą, kuris pritrauktų vaiko dėmesį ir priverstų jį nedelsiant jo pasiekti.
Įvairūs maisto produktai labai palankiai veikia apetitą.
Štai keletas idėjų, padėsiančių lengviau susidoroti su vaikų piktybe.
Ladybugs iš kiaušinių
Virti kiaušiniai - 3 vnt., Skrudintos raudonos paprikos, alyvuogės, morkos, druska, dantų krapštukai
Paruošimo būdas: Nulupkite kiaušinius. Iškirpkite iš pipirų širdies formos gabalėlius, kad kiaušiniai pasidengtų kaip sparnai. Įberkite truputį druskos. Iškirpkite iš alyvuogių 6 didelius taškus ir pritvirtinkite juos prie pipirų sparnelių. Biedros kūnas paruoštas.
Ant vienos kiaušinių pusės dantų krapštuku pritvirtinkite visą alyvuogę. Iš abiejų kiaušinių pusių supjaustykite morką ir užklijuokite šešias plonas juosteles kojoms, o šalia galvos - du gabaliukus čiuptuvams. Padėkite ladybug ant salotų lapo.
Sniego senio salotos
Paruoškite pieno salotas su įtemptu jogurtu, šviežiais arba marinuotais agurkais, grūstais graikiniais riešutais, česnako skiltelėmis ir druska.
Supilkite salotas į lėkštę ir išlyginkite. Ant viršaus uždėkite papildomą lieso pieno sluoksnį, kad imituotų sniegą. Ant salotų uždėkite kietai virtą ir nuluptą kiaušinį.
Atskirai sutrinkite šiek tiek sūrio ir sumaišykite su aliejumi. Šiuo mišiniu formuokite sniego senio galvą. Iš pipirų žirnių pasidarykite akutes ir sagas. Padarykite nosį ir burną iš morkų ir raudonųjų pipirų. Iš porų - sniego senio šluota.
Pica kačiukas
500 g gatavos picos tešlos padalykite į keturias dalis, suformuokite kepalus ir kepkite. Ant viršaus užtepkite pomidorų sulčių arba tyrės. Sūriu, supjaustytu apskritimais, suformuokite snukį, akis. Užbaikite akis ir nosį alyvuogėmis, o ūsus - žaliais svogūnų koteliais.
Ir vis dėlto neteisinga manyti, kad vaikas turi daug valgyti, kad tinkamai augtų ir vystytųsi. Vaikai valgo tiek, kiek reikia jų organizmui.
Neverskite jų, nepriekaištaukite, neverskite maisto!
Jei patiekdami maistą parodysite kūrybiškumą ir vaizduotę - jums gali pasisekti!
Verta pabandyti!
Rekomenduojamas:
Veganiški Raminančio Maisto Receptai
Velykų išvakarėse ypač populiarūs veganiški patiekalai, kuriuose nėra gyvulinių produktų pėdsakų, o tai atitinka bažnytinę Velykų pasninko tradiciją. Galite gaminti veganiškus patiekalus, kurie ne tik yra skanūs ir naudingi, bet ir labai ramina psichiką dėl naudingų ingredientų produktuose, iš kurių jie gaminami.
Receptai Su Makaronais, Kuriuos Gali Paruošti Visi
Ararutas yra iš mažai žinomų kultūrų, nors senovėje ji buvo plačiai paplitusi. Bulgarijoje kulinarijos tikslais jis parduodamas daugiausia krakmolo pavidalu, tačiau taip pat naudojamas medicinoje. Tai puikus paprastų miltų ar kukurūzų miltų pakaitalas ir gali būti naudojamas sriuboms ir padažams tirštinti, duonai apkepti ir įvairiems pyragams gaminti.
Egzotiniai Receptai Su Citrusiniais Vaisiais
Daugelis citrusinių vaisių mums vis dar nežinomi ir nepasiekia mūsų platumos, tačiau su turimais galime sukurti kulinarinius stebuklus. Be tiesioginio vartojimo, citrusiniai vaisiai gali būti sėkmingai ir konceptualiai naudojami pagrindinių patiekalų receptuose.
Privalomi Receptai Su Jogurtu Vasaros Stalui
Jogurtas yra vienas naudingiausių maisto produktų. Tai daugiausia lemia joje esančios pieno rūgšties bakterijos. Jo vartojimas neleidžia patekti į organizmą kenksmingoms medžiagoms iš maisto ir aplinkos. Vasaros receptuose jogurto yra visų rūšių užkandžiuose, pagrindiniuose patiekaluose ir desertuose.
Lengvi Pyragų Be Glitimo Receptai
Laikantis dietos be glitimo, be abejo, reikia šiek tiek pakeisti mūsų mitybą. Tačiau sveikai gyvenant nebūtinai reikia atsisakyti visų skanių saldumynų. Štai keletas viliojančių makaronų desertų be glitimo receptų, kurie privers jus svajoti:
