2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Dabar ruduo. Ir nors visus metus kriaušių rinkoje jau yra ištisus metus, ruduo yra pats tikriausias ir skaniausias sezonas. Daug kalbėta apie šio sultingo vaisiaus naudą, tačiau ar kriaušių sultys yra tokios pat naudingos, kaip ir pačios kriaušės? Atsakymas yra teigiamas, jei tik mokate jį paruošti ir tai yra viena iš tikrų rudens kriaušių. Prieš apsvarstydami daugybę kriaušių sulčių privalumų, parodysime, kaip jas paruošti.
Žinoma, geriausia turėti naminių kriaušių. Jei neturite kur jų gauti, tiesiog įsitikinkite, kad jie yra bulgariški, o ne atvežti, pavyzdžiui, iš Kinijos ar Argentinos.
Vaisius nuplaukite, išimkite sėklas ir supjaustykite maždaug 2 cm griežinėliais. Supilkite juos į puodą ir pabarstykite cukrumi, į 1 kg kriaušių įpilkite maždaug 300 g cukraus. Palikite juos 16 valandų 20 laipsnių temperatūroje. Supilkite gautas sultis, pašildykite iki 85 laipsnių ir nedelsdami supilkite į tinkamus butelius, kad sandariai užsidarytumėte. Laikykite juos vėsioje vietoje ir suvartokite per 2 mėnesius.
Štai kaip tai naudinga mūsų sveikatai kriaušių sultys:
1. Kriaušių sultys normalizuoja širdies ritmą ir taip įkvepia mus naujų jėgų, ypač po sunkių pratimų;
2. Reguliariai vartodami kriaušių sultis, padidinsime imunitetą ir sumažinsime uždegimo riziką;
3. Kriaušių sultys labai gerai veikia virškinimo sistemą ir jas rekomenduojama vartoti reguliariai laikantis dietų;
4. Dėl savo unikalios sudėties kriaušių sultys atkuria gerą nuotaiką ir gelbsti nuo rudens depresijos;
5. Kriaušių sultys mažina [blogojo cholesterolio] kiekį. Be to, jis įrodė antiseptines, antibakterines ir analgezines savybes;
6. Kriaušių sultys gali būti naudojamos kaip priedas gydant cistitą ir inkstų ligas;
7. Dėl kriaušių sultyse esančių antitoksinų ji yra pirmoji pagalba apsinuodijus grybais ir kt. Maistas;
8. Jei kamuoja galvos svaigimas, nedelsdami išgerkite 1 arbatinį šaukštelį. kriaušių sultys ir greitai pajusite palengvėjimą.
Rekomenduojamas:
Kas Yra Kryžmažiedės Daržovės Ir Kuo Jos Naudingos
Kryžmažiedės daržovės yra mikroelementų ir vitaminų sandėlis. Kyla klausimas, kurios daržovės priklauso kryžmažiedžių šeimai ir kokia jų nauda. Kryžmažiedės daržovės yra lapiniai žoliniai augalai, kurie savo vardą gauna dėl spalvos panašumo su kryžiumi.
Ko Yra Aitriosios Paprikos Ir Kuo Jos Naudingos?
Aštrus pipiras yra nedidelis krūmas, apie 60 cm aukščio, lapai elipsės formos, daug spalvų, o stiebai - šakoti. Jo vaisiai yra mažo dydžio ir formos - nuo rutulio iki pailgos. Vaisiai gali būti geltoni, oranžiniai, dažnai raudoni arba bordo, taip pat alyvuogių arba juodi.
Naudingos Sultys Vyrams
Tavo stipriosios pusės sveikata priklauso nuo medžiagų apykaitos greičio jo kūne. Vaisių ir daržovių sultys vyrams yra naudingos daugeliu atžvilgių. Jei kasdien patiekiate savo mylimajam granatų sultis, tai padės jam išlaikyti fizinę veiklą daugelį metų.
Naudingos Vaisių Sultys Dėžutėje
Jau yra nauja technika, kuri gali labai tiksliai nustatyti vitamino C kiekį vaisių sultyse ir gaiviuosiuose gėrimuose, sako ispanų mokslininkai. Jo dėka ekspertai gali daug tiksliau nustatyti naudingų medžiagų, esančių produkte, kiekį nei gamintojo pažymėta etiketė.
Kuo Naudingos Gervuogės?
Kaip ir visose uogose, gervuogėse yra didelis kiekis antioksidantų. Skanūs vaisiai padeda sustiprinti nervų sistemą ir padidina streso ištvermę. Norėdami sužinoti, kokie jie yra unikalios naudingos gervuogių savybės , tiesiog pažvelkite į jame esantį turtingą vitaminų ir mineralų kompleksą.
