2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Stalas yra ta vieta, kur mūsų šeima jaučiasi laisvai ir visi mėgsta pasidalinti malonumu, patiektu ant jo. Stalas yra vieta, kur mes renkamės norėdami bendrauti ir pasidalinti su artimaisiais savo emocijomis ir kasdienybe. Čia esame malonioje artimųjų kompanijoje ir kadangi mūsų kasdienis gyvenimas yra emocingas ir kiekvieną dieną kitoks, todėl mes, kaip šeimininkai, turėtume stengtis kiekvieną dieną patiekti įdomų, mėgstamą ir įvairų maistą.
Trumpam tai gali būti ne tokia sunki užduotis, tačiau ateina laikas, kai mūsų pažįstamo maisto repertuaras yra išnaudotas ir mes pradedame kartoti. Dabar pats laikas išmokti gaminti naujus receptus, o naujieji neturėtų mūsų gąsdinti - net kaprizingą ir brangų aštuonkojį galima gauti iš pirmo karto, atidžiai išnagrinėjus žinias internete apie kvalifikuotų virėjų kulinarinius patarimus.
Pradžioje turėsime skirti šiek tiek daugiau laiko ruošdami maistą, tačiau rezultatas sužavės ne tik jus, bet ir jūsų šeimą. Trumpai išnagrinėję sezoninių produktų įvairovę ir jų derinimą receptų bei gaminimo būdų srityje, įkvėpsite nustebinti save ir savo artimuosius skaniu ir sveiku maistu, paruoštu mažai pastangų.
Ilgalaikis įvairus meniu reikalauja išankstinio planavimo, todėl siūlome jums trijų savaičių įvairų dienos meniu.
Ilgalaikis meniu visai šeimai yra pritaikytas dirbančios namų šeimininkės krūviui, užkandžiai dažniausiai turėtų būti paruošiami vakare, kai kuriuos patiekalus galima nusipirkti paruoštų.
1 savaitė
1 diena
Nuotrauka: Administratorius
Pusryčiai: Barai su šokoladu, migdolais ir džiovintais vaisiais (paruošti)
Pietūs: vyno kebabas
Vakarienė: pomidorų sriuba su sūriu, užkandžiai, skrebučiai
2 diena
Pusryčiai: sviesto ir kiaušinių sumuštiniai
Pietūs: Vištienos kepsnys su sodo salotomis
Vakarienė: porų grietinėlės sriuba
3 diena
Pusryčiai: jogurtas su uogiene / arba medumi, riešutai, džiovinti vaisiai
Pietūs: įdaryti pipirai su malta mėsa ir ryžiais
Vakarienė: kukurūzų duona su lydytu sūriu
4 diena
Pusryčiai: princesės su malta mėsa ir kiaušiniu
Pietūs: sušilę
Vakarienė: sriubos kamuoliukai
5 diena
Pusryčiai: moliūgas
Pietūs: kiaulienos kepsnys su ropės salotomis
Vakarienė: špinatų grietinėlės sriuba
6 diena
Pusryčiai: blynai
Pietūs: Mishmash
Vakarienė: prabangios salotos
7 diena
Pusryčiai: princesės su kiaušiniais ir sūriu
Pietūs: lęšių troškinys
Vakarienė: Parlenka su liutenitsa ir sūriu
2 savaitė
1 diena
Pusryčiai: Popara su arbata
Pietūs: žirniai su vištiena
Vakarienė: grietinėlės sriuba su moliūgais
2 diena
Pusryčiai: bandelės
Pietūs: virta jautiena
Vakarienė: Kachamakas
3 diena
Pusryčiai: pienas su ryžiais
Pietūs: keptos bulvės orkaitėje su sūriu ir alyvuogių aliejumi
Vakarienė: vištienos sriuba
4 diena
Pusryčiai: Mekici su paruošta tešla
Pietūs: žuvies sriuba
Vakarienė: Kaimo bulvių salotos
5 diena
Nuotrauka: Galya Nikolova
Pusryčiai: greiti sūrūs bandelės
Pietūs: jautienos nugarinė su švelniu žaliųjų pipirų padažu
Vakarienė: morkų kremo sriuba
6 diena
Pusryčiai: duonos ritinys iš rungtynių
Pietūs: žuvies filė su raudonųjų burokėlių salotomis
Vakarienė: sūrus pyragas
7 diena
Pusryčiai: virtas moliūgas
Pietūs: petys su žirneliais orkaitėje
Vakarienė: lazanija su grybais
3 savaitė
1 diena
Pusryčiai: avižiniai dribsniai su pienu ir vaisiais
Pietūs: Mėsos kukuliai su bechamelio padažu
Vakarienė: rusiškos salotos, naminės bulvytės
2 diena
Pusryčiai: vaisių manų kruopos su svarainių kompotu
Pietūs: sūrio kukuliai su garnyru
Vakarienė: keptas šviežias ožkos sūris su medumi ir riešutais
3 diena
Pusryčiai: negrų pyragas
Pietūs: Vištienos julienės su svarainiais ir virtomis bulvėmis
Vakarienė: petražolių sriuba
4 diena
Pusryčiai: virti kiaušiniai su šonine
Pietūs: žieminė bulvių užkepėlė
Vakarienė: Skrandžio sriuba
5 diena
Pusryčiai: Dobrudzha tutmanik su porais ir taukais
Pietūs: keptas kiaulienos liežuvis
Vakarienė: Spagečiai su grybais ir grietinėle
6 diena
Pusryčiai: sūrus pyragas
Pietūs: Švieži kopūstai su keptais pomidorais
Vakarienė: sūrūs blyneliai su kumpiu ir geltonu sūriu
7 diena
Pusryčiai: saldus bulguras su spanguolėmis ir saulėgrąža
Pietūs: „Kavarma“kebabas
Vakarienė: naminės spurgos.
Rekomenduojamas:
Šie 3 Maisto Produktai Visai Nėra Tokie Naudingi, Kaip Jūs Manote
Sveika mityba yra būtina sąlyga visaverčiam ir ilgam gyvenimui. Kartais, stengdamiesi valgyti geriausius produktus, daugelis žmonių pradeda ieškoti žinomų maisto produktų alternatyvos ir juos pakeisdami, jie mano, kad pasirinko sveikai. Kitose eilutėse pamatysite tariamai kai kuriuos sveikas maistas, kuris nėra toks naudingas .
Kodėl Dietinis Automobilis Visai Nėra Dietinis Automobilis?
Daugelį iš mūsų klaidina mintis pakeisti savo mėgstamą automobilį į dietinę versiją, taip parodant, kad mes rūpinamės savo sveikata. Bet ar tikrai tokiu būdu sau padedame, ar atvirkščiai - kenkiame. Daugelį žmonių klaidina garsiai skambanti reklama:
Kodėl šeimos Pietūs Ir Vakarienė Yra Svarbūs šeimai?
Gyvenimas šiandien yra greitas lenktynės su laiku. Daugelis dalykų daromi pėsčiomis, net valgomi. Greito maisto restoranai sukūrė naują kultūrą, kuri greitai davė neigiamų rezultatų - tiek sveikatos, tiek socialinių. Pagrindinis neigiamas dalykas yra maisto pasirinkimas - kažkas greitas, nežiūrint į kompoziciją ir jos naudą ar žalą.
Pusryčius Valgykite Kaip Karalių, Pietus - Kaip Princą, O Vakarienę - Kaip Vargšą
Nebereikia griežtų dietų ir ilgų draudžiamų maisto produktų sąrašų! . Kiekvienas, kuris nori sulieknėti, tačiau jam sunku nuolat apsiriboti įvairiais maisto produktais, dabar gali atsipalaiduoti. Pasirodo, kad paslaptis yra ne tik tai, ką valgome, bet ir tada, kai vartojame maistą, praneša „Popshuger“.
Du šimtus Metų Senumo Duona Bavarijos šeimai Buvo Perduota Kelioms Kartoms
Apie 5 cm duonos, iškeptos tolimais 1817 m., Lerftų šeimai iš Bavarijos atiduodama kaip senovės relikvija. Šeima duoną saugojo beveik 200 metų. Nors prieš du šimtmečius jo dydis nebuvo toks kuklus, šiandien jis yra tik 5 centimetrai. Kadangi 1817 m.
