2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Žmonių asmeninės pasninko priežastys yra skirtingos. Vieni nori stebėti krikščionišką badavimo prasmę, o kiti yra patogi priežastis apsivalyti nuo susikaupusių toksinų. Bet kokiu atveju, ypač šiandienos požiūriu, fizinio ir dvasinio apsivalymo pastangos yra tikras dvasios išbandymas.
Pasninko metu būna dienų, kai griežtai pasninkaujama, kai leidžiama vartoti tik augalinį maistą ir aliejų (geriausia - alyvuogių aliejų). Likusią dienos dalį leidžiama vartoti vyną, žuvį ir jūros gėrybes. Per kalėdinius pasninkus trečiadienis ir penktadienis yra išimtis, kai vėl laikomasi griežto pasninko.
Riebalų kiekis skirtingų rūšių žuvyse gali būti labai įvairus, priklausomai nuo žuvų rūšies, jos amžiaus, buveinės, sezono, kuriuo ji buvo sugauta, ir kt. Upių žuvyse paprastai yra mažiau omega-3 polinesočiųjų riebalų nei jūrų žuvyse, labiausiai liesos yra plokščios žuvys - lydekos, karakudos, baltosios žuvys, kiaulės ir kt.
Menkė taip pat yra žuvis, kuri puikiai tinka pasninkui. Tai sūrus vanduo, labai neįkyrus ir lengvo skonio. Skaniausia kepti ant grotelių arba kepti orkaitėje, troškinti, virti garuose. Vienas įdomiausių menkių filė receptų yra marinatas su baltuoju vynu, šviežios citrinos sultys ir keli lašai sojos padažo.
Leiskite žuvies gabalėliams mirkyti nuo marinato maždaug valandą, tada išdėliokite juos lengvai pateptoje keptuvėje. Jei norite, galite užpilti skystu kremu. Kepkite 30 minučių iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje.
Vėžlys laikomas skaniausiu maistu, kurį gali pasiūlyti Juodoji jūra, ir ne be reikalo. Jis tradiciškai ruošiamas keptas, keptas ant grotelių arba kepamas. Jo paruošimo būdas nėra nieko ypatingo, tačiau jis tampa nepaprastai skanus ir traškus, jei jis yra kepamas kukurūzų miltuose.
Kitas ikoniškas liesos žuvies atstovas yra jūrų lydekas. Nuvalytą ir atšildytą žuvį supjaustykite gabalėliais. Pasūdykite ir išplakite 2 kiaušinius. Kiekvieną gabalėlį panardinkite į kiaušinį, tada į dubenį su miltais ir vėl į kiaušinį.
Keptuvės apačioje padėkite virtuvės popieriaus lapą, apšlakstykite aliejumi ir išdėliokite žuvies gabalėlius. Kepkite, kol pagels. Pabarstykite maltais juodaisiais pipirais ir papuoškite salotomis.
Rekomenduojamas:
Skaniausi Ir Klasikiniai Katalonijos Virtuvės Receptai
Katalonijos virtuvės tradicijas galima atsekti bent XIV a. Tiesą sakant, galime drąsiai teigti, kad tai Viduržemio jūros regiono virtuvė, pasižyminti Katalonijos regiono Ispanijoje ypatumais. Barselonoje galite geriausiai mėgautis neįtikėtinomis kulinarinėmis vaišėmis, kurias siūlo šio tipo virtuvė.
Skaniausi Bandelių Receptai Vienoje Vietoje
Pasisekė visiems, kurie prisimena naminių bandelių aromatą, kuris ryte užpildo visus namus. Šie pusryčiai ruošiami ne itin greitai, todėl geriausia juos paruošti savaitgalį. Paruošti bandeles nėra lengviausia ir reikia griežtai laikytis recepto ir jame esančių proporcijų, neatsižvelgiant į tai, į kurią iš daugelio veislių statote.
Trys Skaniausi Grybų Sriubos Receptai
Be to, kad grybai yra skanūs, jie taip pat turi daug naudingų savybių - jie greitai paruošiami, nieko neišmeta, juos galima lengvai laikyti šaldytuve apie 5 dienas ir kadangi jie tikrai turi galimybę veikti kaip kempinė, jie tinka virti.nemažai sriubų, nes jos sugeria visas jose įdėtas aromatines žoleles ir prieskonius.
Trys Skaniausi Raugintų Kopūstų Receptai
Sarma yra vieni iš labiausiai paplitusių patiekalų, paruoštų žiemą, kai jie suvynioti į raugintų kopūstų lapus. Tačiau tuo pačiu metu niekas netrukdo juos paruošti vasarą su šviežių kopūstų, doko, vynuogių lapais ir kt. Šiuo atveju pateikiame 3 receptus įdaryti kopūstų lapai , iš kurių galite pasirinkti priklausomai nuo sezono, kurį vartosite:
Ar Norite Titnago? Čia Yra Greičiausi Ir Skaniausi Receptai
Kremai yra vieni lengviausiai paruošiamų desertų, tačiau jie taip pat tinka gaminti įvairius pyragus, suktinukus ir visokius kitokius kepinius. Yra kremų, kuriems reikia daug patirties ir kantrybės, tačiau yra ir tokių, kuriuos galite pasigaminti vos per kelias minutes.
