2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vasaros sezonu rizikingiausias maistas yra žuvis ir mėsa, sakė mitybos specialistė profesorė Donka Baikova. Ji pataria žmonėms būti atsargiems su per karščius perkamu maistu.
Profesorė Baykova teigė, kad maistą vasaros dienomis reikia laikyti labai atsargiai. Be to, reikia stebėti jų galiojimo laiką.
„Visi gyvūninės kilmės maisto produktai yra rizikingi, o netinkamas jų laikymas vasarą gali sukelti rimtų virškinimo trakto problemų“, - teigė dietologė.
Vasaros sezonu, užuot valgius mėsą, rekomenduojama valgyti daugiau pieno produktų ir gerti daugiau vandens.
Norėdami išvengti apsinuodijimo maistu, turėtume pirkti daugiausia šviežios žuvies.
Kita vertus, žvejai iš Balčiko laikraščiui „Standart“pripažįsta, kad vasaros sezono viduryje šviežiausios siūlomos žuvys yra šprotai ir stauridės. Šiuo metu laimikis yra labai mažas, o mūsų rinkų poreikiams yra importuojamos Kaspijos jūroje sugautos antys ir karšiai - iš Graikijos.
Mūsų vandenyse sugautos žuvys yra migruojančios. Šiuo metų laiku - liepą, ji migruoja ir vėl grįžta rugpjūtį. Manau, kad šiais metais jūroje yra puikios prielaidos daugybei žuvų ir manau, kad iš vidaus rugpjūčio pradžioje mėgausimės gausiu paprastųjų stauridžių, raupsų, bonito ir kitų žuvų laimikiu “, - sako žvejai.
Didžioji dalis sugautų žuvų yra prekiaujama tiesiogiai jūroje.
Ančių kaina svyruoja nuo 4 iki 5 levų, stauridė - nuo 6 iki 7 levų, o ančiuviai siekia 2 levus už kilogramą.
Didžioji dalis siūlomų karšių yra importuojami iš Graikijos ir parduodami už maždaug 8 BGN už kilogramą. Otų kilogramas siekia 25 levas, o jo kilmė yra ispanų kalba.
Dalis otų kai kuriuose Balchiko restoranuose jums kainuos nuo 28 iki 32 levų. Pagal restorano kategoriją kairieji kainuoja nuo 20 iki 32 levų. Paprastųjų stauridžių dalis neviršija 9 BGN, o šprotai Balchike pasiekia 5 BGN kainą.
Spąstai spąstuose siūlomi nuo 3,50 iki 8 BGN, o šprotai - apie 2,50 BGN.
Rekomenduojamas:
Pasiruoškime Vasarai Ir šašlykams Su Tinkama Mėsa
Tikrai kiekvienas iš mūsų išbandėme šašlykų pagundas. Svarbiausia sėkmingos kepsninės dalis, be kepimo, yra produktų pasirinkimas ir pirkimas. Tinkamas kepsninės ar kepsninės pasirinkimas pagal mėsos rūšį yra: - Avinėlis - tikras pasirinkimas yra mums visiems žinomi avienos kotletai, jei tik jie kepami tinkamu laiku ir išlieka sultingi;
Sveikinimai Vasarai! Pažiūrėkite, Kokie Yra Paplūdimio Kokteiliai
Vasaros vakarams nėra geresnės kompanijos už kokteilius, nesvarbu, ar juos ruošiate namuose, ar užsisakote paplūdimio bare. Yra keletas kokteilių, kurie vasarą suteikia sotumo ir geriausiai tinka sezonui. Mojito Tradicinis kubietiškas kokteilis gaminamas iš romo, putojančio vandens, žaliosios citrinos, cukraus ir mėtų.
Geriausias Maistas Vasarai
Vasaros karštis skatina mus valgyti lengvai, kad palaikytume tinkamą širdies ir kraujagyslių bei virškinimo sistemos veiklą. Ūkininkams ir gamintojams plačiai paplitusiose rinkose mums lengviau rasti tinkamą maistą. Štai sezoniniai maisto produktai, kurie geriausiai tinka vasarai.
Ant Grotelių Kepta žuvis - 3 Apetitą Keliantys Receptai Vasarai
Pagrindinė taisyklė gaminant maistą kepta arba kepta žuvis yra ne išdžiūti. Priešingu atveju jis taps kietas ir beskonis. Mes pasirinkome jums 3 puikius ant grotelių keptos žuvies receptus vasaros sezonui, kurie patenkins jūsų užgaidas ir alkį gardžioms jūros gėrybėms.
Šaldytas Maistas Yra Naudingesnis Nei Greitas Maistas
Kai po ranka neturime šviežių produktų ir nenorime eiti į turgų, dažniausiai turime dvi galimybes - arba užsisakyti maistą iš greito maisto tinklų, arba naudoti šaldiklyje užšaldytą maistą, o tai užtruks. Tikrai pagalvojęs apie abu variantus, tu iškart pasirinkai valgyti greitą maistą.
