Dvi Idėjos Vakarienei Iš Tolimo Nepalo

Turinys:

Video: Dvi Idėjos Vakarienei Iš Tolimo Nepalo

Video: Dvi Idėjos Vakarienei Iš Tolimo Nepalo
Video: Vakarienės idėjos mažiesiems valgytojams 2024, Lapkritis
Dvi Idėjos Vakarienei Iš Tolimo Nepalo
Dvi Idėjos Vakarienei Iš Tolimo Nepalo
Anonim

Mažai žinoma Pietų Azijos šalis Nepalas yra tarp Indijos ir Kinijos ir garsėja tiek nepamirštamais gamtos vaizdais, tiek vargingais gyventojais, dažnai gyvenančiais ant kančios slenksčio.

Nepaisant to, nepaprastai malonūs ir geranoriški nepaliečiai nedvejodami pasakos jums savo istorijas ar su pasididžiavimu parodys jums Himalajų ir Everesto kalno spindesį. Ir jei galite su jais susidraugauti, jie gali pakviesti jus prisijungti prie tradicinės Nepalo vakarienės.

Tačiau net jei taip neatsitinka ir net neketinate aplankyti Nepalo, galite lengvai pasinerti į Nepalo atmosferą ir paruošti keletą tradicinių Nepalo vakarinių patiekalų. Čia yra 2 skanūs ir lengvai paruošiami receptai:

Aromatinės kokoso krevetės

kokoso krevetės
kokoso krevetės

Būtini produktai: 200 g virtų arba blanširuotų krevečių, 2 valg. alyvuogių aliejaus, 1 skiltelė česnako, 100 ml grietinės, 60 g ryžių miltų, 25 g kvietinių miltų, 25 g krakmolo, 1 kiaušinio trynys, sauja anakardžių, sauja kokoso drožlių, 1/2 šaukštelio citrinos žievelės, 1 / 2 šaukštai citrinžolės, druskos ir šviežio imbiero pagal skonį, truputis kokosų pieno ir trupučio paprasto jogurto

Paruošimo būdas: Kepkite krevetes alyvuogių aliejuje ir suberkite sutrintą nuluptą česnako skiltelę, smulkiai supjaustytą imbierą ir sutrintą citrinos žolę. Palikite aromatą kelioms minutėms ir įpilkite krakmolo bei abiejų rūšių miltų, praskiestų kokosuose ir jogurte. Jei reikia, įpilkite šiek tiek vandens. Kai patiekalas bus paruoštas, pagardinkite druska ir papuoškite anakardžiais bei kokoso drožlėmis.

Tradicinis Nepalo patiekalas iš Dahl ankštinių augalų

Būtini produktai: 80 g baltųjų didelių pupelių, 80 g mažų prinokusių pupelių, 80 g rudųjų lęšių, 80 g raudonųjų lęšių, 80 g avinžirnių, 5 skiltelės česnako, 1 didelis svogūnas, 3 pomidorai, 3 šaukštai aliejaus, druskos ir ciberžolės pagal skonį, smulkiai supjaustytos arba tarkuoto imbiero.

Paruošimo būdas: Visi ankštiniai augalai mirkomi vandenyje nuo ankstesnio vakaro, tada gerai išverda. Pirmuosius 2 vandenis būtinai išmeskite. Laukiant, kol jie iškeps, gerai su aliejumi apkepkite smulkiai supjaustytas česnako skilteles ir imbierą.

Į juos dedama smulkiai supjaustytų svogūnų ir pomidorų. Kai visi produktai suminkštės, įpilkite paruoštų ankštinių augalų ir leiskite patiekalui šiek tiek virti, kol susigers visi aromatai. Galiausiai pagardinkite druska ir įberkite ciberžolės.

Rekomenduojamas: