2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Šiais laikais moteris be motinos ir namų šeimininkės, vis dažniau yra verslo ponia ar užimta darbuotoja, kuri yra darbe. Būtent dėl šių priežasčių grįžusi namo vakare ji neturi nei laiko, nei noro praleisti kelias valandas prie viryklės.
Greiti ir lengvi vakarienės, kurias galime įdėti į keptuvę, yra išgelbėjimas tokiais atvejais. Jie ne tik taupo laiką ir nervus, bet ir gali būti paruošti visiems, turintiems 10–15 minučių laisvo laiko, kad visa šeima galėtų tada valgyti šiltą ir ką tik paruoštą maistą.
1. Kepti kiaušiniai
Pirmas dalykas, kurio pasiekiame pastebėję, kad neturime gaminto maisto, tačiau esame alkani ir nereikia ilgai laukti, yra kiaušiniai. Juos galite paruošti įvairiomis formomis - kiaušiniai, kepti su špinatais (porai, dilgėlės, dokas ir bet kokie kiti žalumynai taip pat labai tinka panašiai vakarienei), su daržovėmis pagal jūsų skonį, su mieliausia dešra, formos omleto, misos, Panagyurishte kiaušinių ir ko ne.
2. bulvytės
Gaukite vaikus ir vyrą, kad nuluptų ir supjaustytų bulves, o bendromis pastangomis galite paruošti vakarienę maždaug per 15 minučių. Būkite tikri, kad niekas negali atsispirti šiltų, ką tik keptų bulvių kvapui.
3. Vištiena keptuvėje
Nesvarbu, ar ant grotelių keptuvės, kurioje yra labai mažai riebalų, ar ant wok su įvairiais prieskoniais ir daržovėmis, vištiena išlieka tarp geriausių produktų, kuriuos galima greitai paruošti. Jis yra trapus ir reikalauja labai mažai laiko terminiam apdorojimui, todėl tai yra privalomas šaldytuvo ar šaldiklio atributas.
4. Paprikos su pomidorų padažu arba pipirų duona
Jei jūsų rūsyje yra indelis pomidorų padažo, o šaldiklyje - pakelis skrudintų pipirų, šiltų naminių patiekalų su viliojančiai skaniu padažu galite paruošti ne ilgiau kaip per 15 minučių. Skrudinti galite naudoti keptas paprikas su 1-2 kiaušiniais ir trupučiu džiūvėsėlių. Bet kuriuo atveju jūs nesigailėsite.
5. Blynai
Mišinys blynams gaminamas greitai ir, atsižvelgiant į tai, kokį receptą pasirenkate jiems paruošti, galite lažintis už tokį, kurį galite paruošti jums patogiu laiku ir laikyti šaldytuve vakarui. Grįžę namo po darbo 5–10 minučių galite iškepti blynus ir mėgautis jais saldžiu ar pikantišku jūsų įdaru.
Nėra nieko skaniau už karštą, ką tik paruoštą maistą, todėl nesiteisinkite, kad neturite laiko gaminti vakare. Keptuvė gali tapti jūsų labai geru draugu, neatsižvelgiant į jo formą - voką, blynų keptuvę, įprastą keptuvę, grilio keptuvę - kiekvieno iš jų pagalba galite paįvairinti savo dienos meniu.
Rekomenduojamas:
Idėjos Vakarienei Vasarą
Nesvarbu, koks sezonas ar kokiu metų laiku mes esame, alkani negalime eiti miegoti. Su tuo skirtumu, kad vasarą mūsų patiekiama vakarienė turi būti lengvesnė ir liesesnė nei likusiais metais. Peržiūrėkite mūsų skanius, nors ir šiek tiek neįprastus, vasaros patiekalų pasiūlymus:
Idėjos Tinkamai Vakarienei Numesti Svorio
Daugelyje dietų reikia griežtai laikytis jose aprašyto kasdienio meniu. Tačiau visi žinome, kad tai gali būti labai nemalonu, ypač jei mūsų vakarienė kelias dienas turi būti vienoda. Štai kodėl čia mes jums pasiūlysime keletą variantų, kurie tuo pačiu paįvairins vakarienė ir būti tinkamas svorio metimui .
Idėjos Lengvam Garnyrui Vakarienei
Dažnai nutinka taip, kad kviesdami svečius ar tiesiog norėdami gaminti vakarienę savo šeimai, galvojame tik apie pagrindinį patiekalą ir pamirštame, kad gerai patiekti kokį garnyrą. Daugeliu atvejų šviežios salotos gali tai išgelbėti, tačiau ne visada turime šviežių daržovių, ypač jei tai ne jų sezonas.
Skanios Idėjos Greitai Ir Liesai Vakarienei
Lengvas liesas maistas skirtas pasninkaujantiems ir skanaus bei sveiko maisto mėgėjams. Liesas maistas nereiškia monotoniškos dietos, tik ingredientai turi būti derinami skirtingais būdais. risotto su grybais Sudėtis: 300 gramų šviežių arba šaldytų grybų, 2 puodeliai ryžių, 2 morkos, 2 svogūnai, 5 skiltelės česnako, risotto prieskoniai, aliejus, druska ir pipirai pagal skonį.
Skanių Receptų Idėjos Oro Keptuvėje
Oro keptuvė yra nedidelis ir praktiškas prietaisas, vienas iš šiuolaikinių prietaisų mūsų virtuvėje, kuris jau yra daugelyje namų ūkių. Prietaisas yra žinomas dėl sveiko maisto ruošimo ir laiko taupymo virtuvėje. C oro keptuvę, kurią galime virti didžiulis įvairių patiekalų asortimentas - nuo užkandžių iki pagrindinio patiekalo.
