2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Maistas, kurį žmogus valgo, yra tiesiogiai susijęs su jo sveikata. Be to, yra maisto produktų, kurie yra labai naudingi didinant potenciją. Nustatyta, kad maistas ir seksualinis potraukis sąveikauja, todėl pažiūrėkite, kurie maisto produktai šiuo atžvilgiu yra galingiausi.
Šokoladas yra skani ir neteisinga pagunda. Tai turi gaivinamąjį poveikį, pakelia nuotaiką ir sumažina suvaržymus.
Braškės ir avietės stiprina libido ir yra rekomenduojamos tiek vyrams, tiek moterims. Pasak mokslininkų, jie taip elgiasi dėl didelio cinko kiekio.
Tai padeda seksualiniam susijaudinimui ir nukreipia testosterono elgesį, jo pagalba organizmas greičiau prisitaiko prie seksualinės bangos.
Česnakai turi stiprų ir įkyrų kvapą, tačiau, pasak senovės filosofo Plinijaus, česnakai, sumaišyti su vynu, yra stiprus stimuliatorius.
Bananai yra puikus afrodiziakas. Didelis vitamino B ir kalio kiekis padeda gaminti lytinius hormonus, o juose esantis fermentas bromelainas pagerina vyrų intymią veiklą.
Austrėse gausu cinko ir padidėja vyrų energija. Legenda byloja, kad Casanova kiekvieną rytą suvalgydavo 50 žalių austrių. Kitos jūros gėrybės, tokios kaip unguriai ir omarai, taip pat laikomos stipriais afrodiziakais.
Šparagai ir pomidorai taip pat yra įtraukti į maisto produktų sąrašą, siekiant padidinti stiprumą. Pomidorai pagerina lytinių liaukų veiklą, o vyrams naudingiausi yra kepami orkaitėje arba verdami.
Aštrų maistą daugelis žmonių apibūdina kaip stimuliuojantį maistą. Priežastis slypi tame, kad juose esantys stiprūs prieskoniai pagreitina medžiagų apykaitą ir širdies ritmą.
Sėklose ir riešutuose yra daug vitamino E, kuris pagerina potenciją. Valgykite graikinius riešutus, sezamo sėklas, migdolus.
Kaukazo tautų teigimu, pienas yra nepakeičiamas produktas seksualinėje srityje. Centrinėje Azijoje tai pistacija, o kaimyninėje Graikijoje alyvuogių aliejus yra vertinga priemonė impotencijai įveikti.
Žolelės taip pat svarbios intymių kontaktų kokybei. Ženšenis užima meilės žolelių sąrašą. Tai skatina vyrų potenciją ir padidina testosterono gamybą.
Krapai ir anyžiai padidina vyrų orgazmą ir padidina moterų norą. Petražolės taip pat labai naudingos.
Rekomenduojamas:
Įvairi Mityba Yra Geros Sveikatos Raktas
Kad mūsų kūnas būtų sveikas ir tinkamai veiktų, jis turi gauti visas reikalingas medžiagas. Savo ruožtu jie yra apgyvendinti įvairiuose maisto produktuose, vaisiuose ir daržovėse. Štai kodėl svarbu valgyti mažiau visko. Įvairi mityba yra geros sveikatos raktas .
Kokybiški Miltai Yra Geros Duonos Pagrindas
Dar neseniai Bulgarija daugiausia naudojo 500 tipo miltus, tačiau, atsiradus naujoms sveikos mitybos tendencijoms parduotuvėse, buvo siūlomi įvairūs miltai. Kai kurie iš jų yra visiškai nauji, pavyzdžiui, kvinojos miltai, o kiti yra tiesiog pamiršti produktai, kuriuos naudojo mūsų močiutės, pavyzdžiui, avinžirnių miltai.
Magnis: Geros Sveikatos Raktas
Magnis yra nepaprastai svarbus sveikatai. Tai yra ketvirtas pagal gausumą mineralų organizme. Apie 50% viso magnio kiekio randama kauluose, o likusi dalis yra ląstelėse, audiniuose ir organuose. Kraujyje randama tik 1% magnio. Magnis yra būtinas raumenų ir nervų sveikatai palaikyti, palaiko tinkamą širdies veiklą.
Geros Naujienos! Antsvorį Turinčių Vaikų Skaičius Mūsų šalyje Sumažėjo
Antsvorį turinčių vaikų skaičius Bulgarijoje yra apie 30 proc., O tai yra mažiau nei pastaraisiais metais, sakė Sveikatos apsaugos ministerijos nacionalinė konsultantė daktarė Veselka Duleva. Apskritojo stalo diskusijoje apie sveiką mitybą ekspertas taip pat teigė, kad nutukimu mūsų šalyje kenčiančių vaikų yra 12–15 proc.
Tai Yra Geros Nuotaikos Maisto Produktai Pagal Jūsų Amžių
Priklausomai nuo to, ar esate jaunesnis nei 30, ar vyresnis nei 30 metų, yra tam tikrų maisto grupių, kurios turi dominuoti jūsų dietoje, kad būtų labiau besišypsančios ir geros nuotaikos. Mitybos schemą pagal amžių nustato Amerikos Binghamptono universiteto mokslininkai.
