2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Dažnas saldžių gėrimų ir maisto produktų vartojimas padidina burnos rūgštingumą, todėl emalis yra pažeistas ir sunaikinamas. Sveikuose grūduose, kurie pastaruoju metu nuolat reklamuojami, iš tikrųjų yra didelis kiekis cukraus.
Nuolatinis saldumynų, šokolado, saldainių, gazuotų gėrimų vartojimas leidžia cukrui prilipti prie dantų.
Burnos ertmės mikroorganizmai apdoroja šį cukrų ir paverčia jį rūgštimis, o šios rūgštys veda prie dantų demineralizacijos, sugadina emalį. Dėl šio proceso atsiranda kariesas, taip pat kitos dantų problemos.
Daktaras Nigelis Carteris iš Didžiosios Britanijos dantų sveikatos fondo sako, kad ne tiek daug cukraus suvartojama vienu metu, o kaip dažnai, bent jau taip yra burnos higienos atveju. Jis mano, kad jei vieną kartą per dieną suvalgysi ką nors saldaus, tai ne taip pakenktų dantims.
Tačiau jei kas kelias valandas bus vartojamas tik saldus maistas, tai padidins burnos rūgštingumą ir ilgai išliks didelis.
Tai savo ruožtu reiškia, kad dantys sugenda daug greičiau. Rizika yra tikrai didelė - pagal statistiką trečdalis 5–12 metų vaikų Europoje turi dantų dygimą.
Ilinojaus universitetas atliko tyrimą, kurio rezultatai rodo, kad po valgio susikaupusios dantų apnašos, vartojant populiarius pusryčių dribsnius su vandeniu, pienu ar obuolių sultimis, skiriasi rūgštingumu.
Tyrime dalyvavusių savanorių mėginiai buvo paimti praėjus pusvalandžiui po pusryčių. Jie rodo, kad valgant pusryčių dribsnius su kitokiu gėrimu, pH yra kitoks.
Su obuolių sultimis pH yra 5,83, vandeniui - 6,02, o su šviežiu pienu - 6,48. Tyrimo rezultatai skelbiami Amerikos odontologų asociacijos leidinyje.
Žemesnis pH lygis iš tikrųjų reiškia didesnį rūgštingumą burnoje, tai yra, stiklinė pieno po valgio ilgiau išsaugos jūsų dantis. Pienas remineralizuoja dantis ir neutralizuoja burnos rūgštingumą.
Rekomenduojamas:
Venkite šių Maisto Produktų, Kad Apsaugotumėte Dantis Nuo ėduonies Ir Dėmių
Odontologai daugelį metų mus perspėjo apie žalingą saldainių ir šokolado poveikį mūsų dantims. Tačiau yra daugybė kitų paslėptų ėduonies, emalio erozijos ir dantų spalvos pokyčių priežasčių. Vargu ar galite tuo patikėti, tačiau vanduo buteliuose yra vienas iš tokių maisto produktų, kurie lėtai, bet užtikrintai atima mūsų gražią šypseną.
Įspėjimas: Šie Maisto Produktai Nudažo Dantis
Dantų spalva paprastai vaidina svarbų vaidmenį, kaip kiti jus supras. Išlaikyti krištolo baltumo dantis gali būti sunku, ypač kai daugelis maisto produktų ir gėrimų gali juos nudažyti. Šis straipsnis padės jums suprasti, kurių maisto produktų ir gėrimų reikėtų vengti, arba sumažinkite jų kiekį iki minimumo, kad pasiektumėte norimų rezultatų.
Ne Raudonas, O Baltasis Vynas Labiau Nudažo Dantis
Karšti dieviško gėrimo gerbėjai turėtų žinoti, kad, pasak mokslininkų, raudonieji vynai dantis kenkia visam laikui nei baltieji. Dauguma putojančio gėrimo vartotojų dažnai vengia raudonojo vyno, bijodami, kad ant jų šypsenų atsiras spalvotų dėmių.
Tai Yra Maistas, Kuris Dažo Jūsų Dantis
Visi nori, kad dantys būtų balti ir sveiki. Tačiau ne visi žino, kad didžiausias 24 karatų šypsenos priešas yra maistas. Daugumoje mūsų kasdien valgomų maisto produktų yra labai pigmentuotų molekulių, vadinamų chromogenais, kurios keičiasi danties spalva mus, laikydamiesi jų paviršiaus.
Revoliucinis Dantis Su Jutikliu Stebės, Kiek Mes Valgome
Jei jums įdomu, kiek šiandien suvalgėte maisto ir kiek kalorijų jis duoda, yra naujas prietaisas, kuris viską apskaičiuos už jus. Taivano mokslininkai sukūrė dirbtinį dantį su jutikliu, kuris gali stebėti ne tik tai, kiek mes valgome, bet ir tai, kiek mes kosime, geriame ir net kalbame.
