2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Dantų spalva paprastai vaidina svarbų vaidmenį, kaip kiti jus supras. Išlaikyti krištolo baltumo dantis gali būti sunku, ypač kai daugelis maisto produktų ir gėrimų gali juos nudažyti.
Šis straipsnis padės jums suprasti, kurių maisto produktų ir gėrimų reikėtų vengti, arba sumažinkite jų kiekį iki minimumo, kad pasiektumėte norimų rezultatų. Šie maisto produktai dažo dantis:
1. Kava ir arbata
Rytinę kavą galite vartoti tik kaip tai, kas padeda greičiau atsibusti, bet iš tikrųjų taip yra dėmė dantis tu. Kavoje yra tanino ir rūgšties, kurios gali nudažyti, pakeisti spalvą ir pažeisti dantis. Arbatoje taip pat yra tanino ir stebėtinai blogesnį poveikį nei kava daro dantų spalvai. Žalioji arbata gali tapti pilka, o juoda - geltona.
2. Soda
Sodoje yra cukraus, kuris leidžia bakterijoms gyventi ir skaidyti dantų emalį. Gazuoti gėrimai taip pat turi rūgščių ir gali suformuoti ertmes. Dažniau tai sukelia tamsesni gėrimai dantų dažymas.
3. Vynas
Kaip ir kava bei arbata, raudonajame vyne yra tanino, kuris gali nudažyti dantis. Raudonasis vynas gali pakeisti skirtingų pilkų atspalvių dantų spalvą, o baltas - patamsinti esamas dėmes.
4. Desertai ir pyragaičiai
Desertai ir pyragaičiai yra labai skanūs, tačiau jie iš tikrųjų gali sukelti dantų ėduonį. Cukrus gali prilipti prie jūsų dantų, maitindamas bakterijas, kurios lemia danties paviršiaus sunaikinimą ir tamsių dėmių atsiradimą.
5. Citrusiniai vaisiai
Citrusiniuose vaisiuose yra rūgšties, kuri gali sunaikinti dantų emalį. Nors juose yra vertingų maistinių medžiagų, citrusiniai vaisiai iš dalies gali būti kalti dėl jūsų dantų pageltimo.
6. Uogos
Uogose yra daug sveikų antioksidantų, tačiau jie tikrai gali nuspalvink dantis. Jų turtinga pigmentacija gali prasiskverbti į dantis, pakeisti baltą spalvą.
7. Spalvoti maisto produktai
Ryškių spalvų maistas ir gėrimai dažnai palieka dėmių ant liežuvio ir lūpų. Galų gale, juos vartojant per dažnai, ant dantų liks nuolatinių dėmių.
Rekomenduojamas:
Venkite šių Maisto Produktų, Kad Apsaugotumėte Dantis Nuo ėduonies Ir Dėmių
Odontologai daugelį metų mus perspėjo apie žalingą saldainių ir šokolado poveikį mūsų dantims. Tačiau yra daugybė kitų paslėptų ėduonies, emalio erozijos ir dantų spalvos pokyčių priežasčių. Vargu ar galite tuo patikėti, tačiau vanduo buteliuose yra vienas iš tokių maisto produktų, kurie lėtai, bet užtikrintai atima mūsų gražią šypseną.
Šie Maisto Produktai Ir žolelės Padeda Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Hipertenzija kelia širdies smūgio ar insulto riziką, ir tai yra bene dažniausia mirties priežastis pasaulyje. Todėl labai svarbu išlaikyti kraujospūdį normos ribose. Yra daugybė būdų sumažinti kraujospūdį - fizinis aktyvumas, svorio metimas, metimas rūkyti ir dar daugiau.
Velykinis įspėjimas: Nepirkite Maisto Produktų, Kurių Galiojimo Laikas Yra Ilgas
Likus kelioms dienoms iki Velykų, maisto saugos agentūra pradėjo intensyvesnius patikrinimus parduotuvėse. Inspektoriai stebi avienos, kiaušinių, velykinių pyragų ir visų prieš šventę įsigytų produktų kokybę. Ekspertai yra įsitikinę, kad bet kokį produktą, kurio galiojimo laikas yra per ilgas, reikia vertinti įtariai.
Įspėjimas: Šie Maisto Produktai Padidina Agresiją Ir Sukelia Priklausomybę
Valgomas maistas daro tiesioginę įtaką mūsų nuotaikai ir elgesio modeliams. Neseniai Oksforde (JK) atliktas tyrimas parodė, kad nesveiko maisto (pvz., Greito maisto restoranuose) valgymas gali sukelti dirglumą, agresiją ir, svarbiausia, nutukimą ir priklausomybę.
Ne Raudonas, O Baltasis Vynas Labiau Nudažo Dantis
Karšti dieviško gėrimo gerbėjai turėtų žinoti, kad, pasak mokslininkų, raudonieji vynai dantis kenkia visam laikui nei baltieji. Dauguma putojančio gėrimo vartotojų dažnai vengia raudonojo vyno, bijodami, kad ant jų šypsenų atsiras spalvotų dėmių.
