2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Tyrimai įrodė pagrindinę nutukimo priežastį, būtent - mažą vitamino D kiekį. Tai ypač pasakytina apie jo potipį - vitaminą D3.
Prieš daugelį metų buvo įrodytas ryšys tarp didelio nutukimo vitamino D trūkumo ir širdies bei kraujagyslių ligų, taip pat 2 tipo cukrinio diabeto, tačiau nėra visiškai aišku, kurie veiksniai lemia nutukimą ir vitamino D trūkumą, susijusį su šiais sveikatos rizikos veiksniais.
Naujas tyrimas pranešė apie nutukusių ir nutukusių vaikų vitamino D kiekį. Buvo atlikta daugybė valgymo įpročių tyrimų, taip pat tyrimai, siekiant nustatyti, ar yra ryšys tarp vitamino D kiekio ir nenormalios gliukozės apykaitos ir kraujospūdžio žymenų. Akivaizdu, kad nutukusiems vaikams mažas vitamino D kiekis yra žymiai didesnis.
Pasirodo, nutukusių vaikų, kurių vitamino D koncentracija yra maža, atsparumas insulinui taip pat yra didesnis. Pačios to priežasties vis dar ieškoma, tačiau rezultatas yra - mažas vitamino D kiekis gali turėti įtakos vystantis 2 tipo diabetui.
Tyrime dalyvavo 411 nutukusių asmenų ir 87 kontrolieriai, kurių kūno svoris normalus. Buvo matuojamas jų vitamino D kiekis, cukraus kiekis kraujyje, insulino kiekis serume, kūno masės indeksas ir kraujospūdis.
Taip pat nurodomi tokie veiksniai kaip bendri valgymo įpročiai, taip pat kasdienis gazuotų gėrimų, natūralių sulčių ir pieno suvartojimas, jų vidutinis dienos vaisių ir daržovių suvartojimas ir tai, ar jie reguliariai praleidžia pusryčius.
Blogiausia tokių pasekmių prielaida yra visiškai blogi valgymo įpročiai. Pusryčių praleidimas ir padidėjęs gazuotų gaiviųjų gėrimų ir konservuotų vaisių sulčių, į kurias pridėta cukraus, vartojimas yra tiesiogiai susijęs su nutukusių vaikų mažu vitamino D kiekiu.
Tokiais atvejais dar reikia ieškoti tinkamo požiūrio ir gydymo norint atkurti vitamino D kiekį. Gydytojai mano, kad nutukimo gydymas vitaminu D pagerino vaikų būklę, pavyzdžiui, atsparumą insulinui.
Rekomenduojamas:
Kaip Vitamino D Trūkumas Pasireiškia Organizme
Bet kurio vitamino trūkumas gali neigiamai paveikti viso kūno sveikatą. Tas pats pasakytina ir apie vitaminą D, kurio nauda nenuginčijama. Kaip suprasti tą žmogų kenčia nuo vitamino D trūkumo ? 1. Žmogus dažnai serga Vitaminas D stiprina imuninę sistemą ir, kai organizme trūksta, žmogus pradeda kankintis nuo įvairių virusų, nesugebėdamas kovoti.
Vitamino E Trūkumas
Vitaminas E yra svarbus antioksidantas ir riebaluose tirpus vitaminas. Jis dalyvauja ląstelių augime ir jų aprūpinime deguonimi. Jis taip pat dalyvauja baltymų ir hemoglobino sintezėje. Dėl savo antioksidacinių savybių vitaminas E apsaugo nuo aterosklerozės vystymosi.
Vitamino D Trūkumas
Vasara yra greitesnio ir lengviausio vitamino D vartojimo su saulės pagalba sezonas, o žiemą saulės trūkumas daro įtaką šio vitamino sintezei. Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris yra kelių rūšių - D1, D2, D3, D4 ir D5. Jis buvo atrastas dar 1782 m.
Vitamino C Trūkumas
Vitaminas C yra vienas garsiausių vitaminų. Tiek jaunas, tiek senas apie tai yra girdėjęs, tačiau nedaugelis iš mūsų žino, kad šis vitaminas organizme negaminamas, todėl jo turime gauti per maistą ar tabletes. Jėgos trūkumas, nuovargis, mieguistumas, negalavimas, nusilpusi imuninė sistema yra tik keletas simptomų vitamino C lapė .
Vitamino D Trūkumas Yra Susijęs Su Padidėjusiu Cezario Pjūviu
Tyrimas rodo, kad moterys, kurioms trūksta vitamino D, dažniau gimdo atlikdamos cezario pjūvį. Rezultatai gauti iš didelio tyrimo, kurio metu 72 valandas buvo stebima vitamino D koncentracija gimdžiusioms moterims. Nė viena iš tyrime dalyvavusių moterų anksčiau negimdė cezario pjūvio operacijos metu, o 17% jų gimdė cezario pjūvio operacijos metu.
