2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Išoriniai toksinai yra tie, kurie patenka iš aplinkos. Jie yra kenksmingi užteršdami maistą ir geriamąjį vandenį arba dėl poveikio, kuris sukelia įkvėpimą ar prasiskverbimą per odą. Jų yra daug ir priklauso nuo atskirų šalių platumos ir socialinės raidos.
Didžiausias išorinių toksinų šaltinis yra elektrinės. Po jų seka spalvotųjų metalų, kasyklų ir gręžinių, taip pat pesticidų, herbicidų ir užteršto oro gamyklos.
Kai šie išoriniai toksinai yra suvalgomi per maistą ar kvėpavimą, jie daugiausia kaupiasi pilvo organuose. Taigi jie tampa vidiniais toksinais.
Pastaraisiais metais Europoje ir pasaulyje pramonės revoliucija taip sustiprėjo, kad taršos lygis yra kritinis. Ir nors pastaraisiais dešimtmečiais žmogaus organizmas sugebėjo išsaugoti savo sveikatą dėl endogeninių detoksikacijos mechanizmų, pastaraisiais metais šiuos sugebėjimus stipriai viršijo daugybė teršalų. Todėl mūsų kūnas juos saugo, paversdamas riebaliniu audiniu.
Šios riebalų sankaupos daro neigiamą poveikį, net jei esame pasiryžę juos pašalinti iš savo kūno. Mesdami svorį, prarandame riebalų kiekį, kuriame yra sukauptų toksinų, kurie nėra pašalinami iš organizmo. Tokie yra, pavyzdžiui, toksinai DDT, bisfenolis ir kiti. Tačiau, atsikratę riebaus vidurių užkietėjimo, jie patenka į kraują.
Tokiu būdu jie sutrikdo natūralią organizmo medžiagų apykaitą. Mokslininkai teigia, kad toks toksinų kaupimasis gali labai sulėtinti riebalų nuostolius. Jų neveikia reguliarus fizinis krūvis ir tinkama mityba.
Dar 2007 m. Daktarės Sheilos Dean komanda nustatė, kad toksinai pakeitė medžiagų apykaitą. Jie sutrikdo hormonų funkciją, pažeidžia ląstelių mitochondrijas ir padidina oksidacinį stresą.
Nustatyta, kad bisfenolis A yra tarp teršalų, sukeliančių nutukimą dėl hiperlipidemijos - padidėjusio kraujo lipidų kiekio, kurį sukelia hormonų disbalansas dėl apsinuodijimo šiuo teršalu. Jis slopina adipokino, imunomoduliuojančio junginio, svarbaus normaliai riebalų apykaitai, išsiskyrimą.
Rekomenduojamas:
Glutamatas Sukelia Nutukimą
Natrio glutamatas taip pat žinomas kaip kinų druska ir E621. Tai yra amino rūgštis, galinti padidinti produkto skonį. Tai veikia liežuvio receptorių jautrumą. Jis dažnai naudojamas traškučių, fikso, sultinių, greitų sriubų, salotų užpilų ir šaldytų pusgaminių gamybai bei apskritai visose greito maisto grandinėse.
Ropė (geltona Ropė) Yra Galinga Sąjungininkė Prieš Nutukimą
Ropė yra ropių rūšis iš kopūstų genties. Jis taip pat žinomas kaip geltonoji ropė. Senovėje graikai ir romėnai to išlaikė. Jis gaunamas kryžminant baltąjį ridiką ir laukinius kopūstus. Jo išvaizda panaši į burokėlių. Viena ropės galvos dalis yra violetinė, kita - po žeme - gelsva.
Devyni Hormonai, Atsakingi Už Svorio Padidėjimą
Antsvoris yra signalas kitiems, kad jis persivalgo. Tai ne visada teisingas atsakymas. Stresas, amžius, genetinis polinkis ir netinkamas gyvenimo būdas sukelia hormonų disbalansą, kuris sukelia nutukimą. Aišku, kad šie hormonai turi būti kontroliuojami jei norime teisingai sureguliuojame svorį tu esi.
Kancerogenai Terminio Apdorojimo Metu
Daugumoje produktų yra junginių, kurie tam tikromis sąlygomis karščio gydymas jie gali tapti kenksmingi ar net pavojingi žmonių sveikatai. Vienas iš jų yra vadinamasis kancerogenai , dėl kurio šiandien kyla daug ginčų. Onkologijoje yra net visas skyrius, skirtas ryšiui tarp kancerogenų ir navikų išvaizdos.
Toksinai: Mūsų Kūno Rykštė
Toksinai yra visi junginiai, kurie daro žalingą poveikį organizmui, tačiau gali kauptis iš maisto, oro, vandens, pelėsių, drabužių, net iš mobiliojo telefono. Jų kaupimas mūsų kūne yra neatsiejama gyvenimo dalis. Žinoma, kai kurie įpročiai gali sukelti spartesnį toksinų kaupimąsi, pavyzdžiui, per didelis alkoholio vartojimas, rūkymas ir nevalgyto maisto vartojimas.
