2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ar lašiniai naudingi?
Tai klausimas, kuris dažnai užduodamas, ir dauguma iš mūsų žino, kad šoninė kelia cholesterolio kiekį ir nerekomenduojama, ypač žmonėms, norintiems sveikai maitintis. Ar tikrai taip?
Tačiau faktas yra tas, kad mūsų proseneliai yra vartojo lašinius žiemą ir tai netrukdė jų sveikatai. Priešingai - mūsų protėviai yra žinomi dėl ilgaamžiškumo ir geros sveikatos.
Yra dieta, kai rekomenduojama vartoti lašinius ir riebią mėsą. Ar valgydami lašinius galite numesti svorio? Skamba juokingai - ar lašiniai gali būti naudingi?
Šoninės nauda kyla iš to, kad jame yra natūralių riebalų, todėl jis nėra toks žalingas, kaip teigiama mituose. Šiais laikais, kai maistas yra perdirbamas ir supakuojamas su dirbtiniais produktais ir riebalais, su konservantais ir dažikliais, rekomenduojama būtent tai - natūralius produktus ir riebalus, kurie turi didelę reikšmę mūsų sveikatai.
Štai keletas receptų, kuriuos galima naudoti ruošiant lašinius. Pavyzdžiui, garsiausia yra sūdyta šoninė, todėl tradicinis bulgarų užkandis tampa labai skanus ir minkštas, tinkamas tokiu šaltu oru su taure gero raudono vyno.
Rūkyta šoninė yra puiki, rūkytos skonį mėgsta daugelis iš mūsų. Šoninė taip pat gali būti dedama į kai kuriuos patiekalus, pavyzdžiui, kopūstų sarmą (jie tampa nuostabūs, kai viduje yra šoninės gabalėlių kartu su ryžiais), raugintus kopūstus su kiauliena ir kitus. Šoninę taip pat galima kepti ant sojų padažo arba įdėti į kopūstą ir kepti orkaitėje, o kapama tiesiog neįsivaizduojama, jei jos nededama į vidų. lašiniai.
Nepamirškime, kad žiemą mūsų protėviai lašinius naudojo ir vartojo daugumoje savo šalies patiekalų ar tiesiog užkandžiams.
Bulgarijoje yra lašinių šventė, kuri kiekvienais metais rengiama Apriltsi mieste. Rengiamas konkursas ir įvertinamas įvairiais receptais ir būdais paruoštas lašinių skonis. Ši šventė vyksta jau aštuonerius metus, o tai įrodo, kad bulgarų tradicijos ir virtuvė bus visada gerbiamos.
Tam, kad būtum naudinga šoninė, valgykime, žinoma, tokiu šaltu oru - saikingai ir nepersistenkime. Kaip ir viskas įprastu kiekiu lašiniai yra naudingibet jei mes persistengsime, tai nebus naudinga mūsų organizmui ir gali pablogėti mūsų sveikata.
Rekomenduojamas:
Lašiniai, Kraujas Ir Cholesterolis
Šoninė yra vienas mėgstamiausių bulgarų maisto produktų, o naujausi tyrimai sugriovė mitą, kad lašiniai yra kenksmingi. Jame yra daugybė svarbių vitaminų, tokių kaip A, B1, B2, B3, B6, B12, D, E, taip pat mineralų, tokių kaip kalcis, magnis, cinkas, geležis, fosforas, selenas ir kt.
Ar Lašiniai Yra Naudingi Ar Kenksmingi Sveikatai?
Daugelis žmonių myli lašiniai . Jie mėgsta jo skonį, tačiau jaudinasi dėl to lašinių vartojimas tai gali pakenkti jų sveikatai. Na, daugelis mitybos mitų neatlaiko laiko išbandymo. Kaip gaminami lašiniai? Šoninės yra skirtingų rūšių, o galutinis produktas gali skirtis nuo gamintojo.
Lašiniai Ir Dešros žudo Tiek Pat, Kiek Alkoholis Ir Cigaretės
Pasaulio sveikatos organizacija pasmerkė dešrų ir lašinių vartojimą. Ji įtraukė juos į juodąjį sąrašą dėl maisto produktų, kurie sukelia vėžį. Ekspertų teigimu, visi mėsainiai, šoninė, dešrelės ir visų rūšių perdirbta mėsa yra tokie pat kenksmingi ir linkę į vėžį, kaip cigaretės, alkoholis, arsenas ir asbestas.
Lašiniai Yra Naudingi Arba Kenksmingi
Visi žinome, kad lašiniuose yra daug riebalų. Štai kodėl daugelis iš mūsų šoninę iš savo meniu kategoriškai išskiria, bijodami, kad tai gali pakenkti tik mūsų sveikatai. Tiesa, lašiniuose yra cholesterolio, tačiau nepamirškite, kad jo yra mažiau nei, pavyzdžiui, svieste.
Pusryčių Lašiniai Riebalams Tirpdyti
Paprasta ir sena taisyklė - pleišto pleištas žudo. Tikriausiai daugelis iš jūsų daugybę kartų buvo įsitikinę šios senos ir paprastos, bet nepaprastai teisingos patarlės tiesa. Jei darysite gera, gausite gerą atlygį, jei šypsositės, išprovokuosite šypseną kitų veiduose ir t.
