2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Žmonės visada stengėsi kovoti su papildomais svarais. Šiandien kas penktas žmogus kovoja su nutukimu, tačiau dietos pirmą kartą išpopuliarėjo XIX a.
Tuo metu nutukimas buvo turtingųjų privilegija. Ir kaip tik tada pradėjo pasirodyti pirmosios dietos. Kai kurie iš jų buvo tikrai ekstravagantiški ir netgi kenkė sveikatai.
Dietos dieta užfiksuota lordo Byrono biografijoje. Poetas labai norėjo numesti svorio ir kilnios laikysenos, todėl atsisakė mėsos ir mankštinosi. Tačiau tuo metu rožiniai skruostai nebuvo madingi, ir Byronas jokiu būdu negalėjo tapti blyškiu inteligentu.
Taigi jis kiekvieną maistą ėmė mirkyti actu ir reguliariai gėrė, praskiestas trupučiu vandens. Anot to meto gydytojų, actas skaidė riebalus.
Byronas ne tik išblyško, bet net staiga mirė būdamas 36 metų. Skrodimas parodė, kad jo vidaus organai buvo visiškai sunaikinti.
Acto dieta JAV išpopuliarėjo aštuntajame dešimtmetyje. Prieš valgydami turėjote išgerti kelis arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto, kad nugalėtumėte apetitą. Tačiau tokį efektą galima pasiekti prieš valgį išbandžius stiklinę vandens.
Dvidešimtojo amžiaus pradžioje išpopuliarėjo daktaro Horace'o Fletcherio dieta. Jis teigė, kad vien kramtydamas maistą numetė 18 kilogramų.
Pasak Fletcherio, kiekvieną kąsnį reikia kramtyti bent trisdešimt kartų, nesvarbu, ar tai mėsa, ar grietinėlė. Kramtymo dieta tapo labai populiari, jos gerbėjai tapo rašytojais ir milijonieriais.
1934 m. JAV buvo sukurta skaniausia dieta - bananas. Keista tai, kad negalima valgyti nieko, išskyrus bananus. Bananus buvo leidžiama papildyti neribotais kiekiais grietinėlės.
Niekas nesumažino šios dietos, o galiausiai paaiškėjo, kad tai iš tikrųjų buvo paslėpta bananų importo įmonės reklama. Dar keistesnė dieta yra alkoholis.
Ją daugiau nei prieš dešimt šimtmečių išrado Anglijos karalius Williamas Užkariautojas. Karalius negalėjo joti arkliu, nes kiekvienas gyvūnas sugriuvo po savo svoriu.
Tada jis nusprendė visam laikui atsisakyti maisto ir pakeitė jį alumi bei vynu. Galų gale jam pavyko užlipti ant žirgo, tačiau jis nukrito ir mirė nuo patirtų sužalojimų.
Tačiau blogiausia dieta yra sprogi. Dvidešimtame amžiuje amerikiečių gydytojai pastebėjo staigų darbuotojų, dirbančių su sprogmenimis, svorio netekimą.
Gydytojai nustatė, kad taip yra dėl dinitroferolio, kuris pagreitina medžiagų apykaitą ir tirpdo riebalus. Jungtinėse Valstijose buvo išrastos dietinės tabletės, kuriose yra dinitroferolio, tačiau po kelių mirčių jų gamyba buvo nutraukta.
Taigi būkite atsargūs laikydamiesi dietų!
Rekomenduojamas:
Greitos Dietos Atsipalaidavimui
Mes dažnai kenčiame nuo vidurių užkietėjimo dėl streso, operacijų ar netinkamos mitybos. Norėdami išvengti vidurių užkietėjimo, turime apriboti kenksmingų maisto produktų vartojimą - ne tik dėl vidurių užkietėjimo, bet ir dėl neigiamo jų poveikio sveikatai.
6 Savaičių „Shred“dietos Pavyzdinis Meniu
„Shred“dieta yra absoliuti šios vasaros hit. Jo pavadinimas kilęs iš anglų kalbos - „shred“reiškia trauktis, gremžti. Šešių savaičių dieta skirta žmonėms, norintiems sumažinti tam tikras kūno dalis, sugriežtinti ir sumažinti dėvimą dydį.
Lengvos Dietos Paaugliams
Nepaprastai sunku nustatyti tinkamą paauglių mitybą. Beveik kiekviena dieta sukelia tam tikros rūšies maisto produktų apribojimą. Šiame amžiuje apie tai negalima kalbėti, nes būtent šiuo laikotarpiu augantis vaikas auga greičiausiai. Brendimo metu visi patiria hormoninius pokyčius ir kartais dienos kalorijų kiekis yra dar didesnis nei suaugusio žmogaus.
Vegetariškos Dietos
Vegetariška dieta tampa vis populiaresnė ir vis daugiau garsenybių jos laikosi, kad atrodytų geriau ir jaustųsi geriau. Vegetariška dieta padeda žmogui jaustis lengvesniam, valo organizmą nuo kenksmingų medžiagų ir padeda mesti svorį. Todėl, skirtingai nuo kitų dietų, kuriomis siekiama tam tikro rezultato, vegetarišką mitybą galima laikyti universalia.
Pašėlusios Vilties Kupinos Varžybos Pasaulyje
Maisto vartojimo varžybos yra vienas smagiausių sporto renginių kaime. Ir nors dietologai griežtai priešinasi tokiems pavojingiems eksperimentams su žmogaus kūnu, kiekvienais metais juose dalyvaujančių žmonių daugėja. Vilties varžybų rūšių yra daug daugiau, nei jūs manote.
