2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Chrizantemos yra gėlės, auginamos visame pasaulyje kaip sodo augalai arba vazonuose. Jų spalvos svyruoja nuo pastelinės geltonos iki ryškiai raudonos, kelios žalios ir violetinės spalvos. Šimtmečius mene pristatytos, jos ne tik gražios, bet ir chrizantemos yra valgomos ir daugelį metų naudojamos medicininiais tikslais.
Iš džiovintų gėlių pagaminta arbata turi auksinį atspalvį ir švelnų ramunėlių skonį. Galite pridėti šiek tiek medaus. Gėlių žiedlapius, lapus ir stiebus galima blanširuoti ir valgyti salotose.
Tradicinė kinų medicina
Chrizantema šimtus metų buvo naudojamas kinų medicinoje. Žmonės jį naudoja kvėpavimo sutrikimams, aukštam kraujospūdžiui ir hipertiroidizmui gydyti. Gėlių mylėtojai taip pat sako, kad tai gali sumažinti uždegimą ir nuraminti nervus. Tai taip pat labai veiksminga organizmo detoksikacijai.
Dr. JD Yangas yra kinų ir integracinės medicinos ekspertas ir „Tao Integrative“įkūrėjas. Kinų medicina žoleles skirsto pagal energines savybes, o ne chemines sudedamąsias dalis, sakė jis. - Chrizantema suteikia šiek tiek šaltos energijos. Jis turi ypatingą afinitetą energijos kanalams, kurie veda į plaučius, kepenis, blužnį ir inkstus."
Šių naudojimo būdų nepalaiko šiuolaikiniai tyrimai, tačiau jie turi ilgą istoriją. Chrizantema - arba ju hua, kaip žinoma kinų kalba, taip pat rekomenduojama sumažinti karščiavimą ir nušalimo simptomus ankstyvosiose stadijose.
Ką sako tyrimas
Mokslininkai pradėjo tirti narkotikus chrizantemų nauda dėl jų populiarumo alternatyviose praktikose. Vienas tyrimas parodė, kad kai kurios cheminės medžiagos, gautos iš chrizantemos žiedų, turi antibiotinių savybių ir gali sumažinti uždegimą. Kitas nustatė, kad chrizantemos ekstraktas gali padėti gydyti kaulų ligas, tokias kaip osteoporozė.
Mitybos specialistas Rene Rosenas iš Integruotos mitybos instituto išsamiai tiria chrizantemą. Negalima tikėtis, kad paims chrizantemą ir stebuklingai pasveiks po osteoporozės ar per naktį nuramins nervus, sako ji. Rosenas pataria užtikrinti preparato grynumą ir koncentraciją. Ji taip pat rekomenduoja ilgą laiką paimti chrizantemą, kad kuo geriau išnaudotumėte.
Kaip paruošti chrizantemos arbatą
Tai lengva padaryti. Jei naudojate chrizantema, kurią užaugote, nuimkite gėles ir leiskite joms kelias dienas išdžiūti saulėtoje vietoje arba naudokite dehidratatorių. Taip pat galite nusipirkti džiovintos chrizantemos.
Užvirinkite vandenį ir leiskite jam maždaug minutę atvėsti. Tada naudokite 3-6 džiovintas gėles stiklinėje vandens. Leiskite kelias minutes pavirti ir viskas!
Chrizantemos arbata naudojamas kaip vėsinantis ir atpalaiduojantis agentas sergant gripu, spuogais, karščiavimu, gerklės skausmu.
Jei verdate chrizantemos arbatą, būtinai naudokite tik augalus, kurie nebuvo purškiami pesticidais ar kitomis sodo cheminėmis medžiagomis. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš gerdami chrizantemos arbatą, pasitarkite su gydytoju.
Alergija ir šalutinis poveikis
Jei esate alergiškas ramunėms ar ambrozijai, taip pat galite būti alergiškas chrizantemoms. Tikrai nustokite jį vartoti, jei pasireiškia tokia reakcija kaip odos bėrimas ar kvėpavimo takų dirginimas. Produktai chrizantema sąveikauja su daugeliu receptinių vaistų, nors ir ne labai rimtai. Jei vartojate receptinius vaistus, prieš pradėdami vartoti bet kokius chrizantemos produktus, pasitarkite su gydytoju.
Chrizantemų aliejus yra labai stiprus ir turėtų būti vartojamas atsargiai. Pagrindinė jo cheminė medžiaga - piretrumas - naudojama daugelyje pesticidų. Tiesioginis kontaktas ar ilgalaikis piretrumo poveikis gali dirginti odą, akis, nosį ir burną.
Rekomenduojamas:
Kaip Dieta Be Mėsos Veikia Jūsų Intelektą?
Pastaruoju metu žmonės vis dažniau pereina prie dietos - akcentuoja mėsą, akcentuoja angliavandenius, subalansuotą mitybą ir kt. Vis daugiau žmonių rūpinasi savo sveikata. Nesvarbu, ar galvojama apie jų sveikatą, ar dėl aplinkos, vegetarizmas ir veganizmas, kaip gyvenimo būdas, taip pat yra labai paplitę, ypač tarp jaunimo.
Kaip Dieta Veikia širdies Sveikatą?
Maistas, kurį pasirenkate valgyti kasdien, turi įtakos jūsų širdies būklei. Tinkamas produktų pasirinkimas lemia ilgą ir visavertį gyvenimą ir atvirkščiai, jei nekreipiate dėmesio į tai, ką valgote, galite padidinti širdies priepuolio ir kitų ligų riziką.
Kaip Produktai Rūpinasi Jūsų Sveikata
Kiekvienas maisto produktas rūpinasi jūsų sveikata. Pakanka žinoti maisto savybes, kad galėtumėte vartoti vaistus tiesiai iš lėkštės. Kietas geltonas sūris rūpinasi kaulų ir dantų tvirtumu. Jame esantis kalcis apsaugo nuo osteoporozės. Tos pačios savybės turi varškę, žuvų taukus, riebią žuvį, kiaušinių trynius, sviestą, sojų pieną.
Kaip Oksalatai Veikia Sveikatą?
Ar jums patinka šparaginės pupelės? Špinatai? Uogos? Avietės? Salierai? Šie vaisiai ir daržovės turi didelę maistinę vertę, todėl yra labai vertinami. Vis dėlto nedaugelis žmonių žino, kad juose yra specifinis elementas, vadinamas oksalatu.
Kaip Grybų Shimeji Vartojimas Paveiks Jūsų Sveikatą?
Shimeji grybai yra gana populiarios Japonijoje. Gaivūs jie turi aštrų aromatą ir aštrų skonį, o virti yra minkšti ir riešutingi. Grybai yra puikus baltymų, vario, kalio, cinko, seleno ir B grupės vitaminų šaltinis. Juose taip pat gausu maistinių skaidulų ir juose nėra sočiųjų ir nesočiųjų riebalų.
