2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Atkinso dieta, sukėlusi ažiotažą kartu su daugeliu Holivudo įžymybių, trumpam tapo hitu, tačiau netrukus po to buvo visiškai kritikuojama. Ekspertai iš viso pasaulio perspėjo apie daugybę žalų, susijusių su Atkinso dietos laikymusi - kvailumas ir dar kas nenurodyta kaip visiška žala garsaus dietologo gerbėjams.
Dabar jau aišku, kad Atkinso dieta ir kitos panašios dietos, turinčios mažai angliavandenių, padidina daugelio ligų riziką. Štai kodėl koalicija „Partnerystė dėl visiškos mitybos“pirmoji skundėsi. Ši organizacija vienija 11 pirmaujančių visuomeninių organizacijų Jungtinėse Valstijose, kurios užsiima vartotojų teisių apsauga, sveikatos problemomis ir sveikata apskritai.
Vienas pagrindinių koalicijos tikslų yra geriau informuoti visuomenę apie nesubalansuotos mitybos pavojus. Konkrečiu atveju, sumažinus angliavandenių kiekį dienos meniu, gali atsirasti rimtų kepenų ir inkstų sutrikimų.
Daugelis šalutinių reiškinių, atsirandančių dėl Atkinso režimo ir mažai angliavandenių turinčių dietų, gali pabloginti sveikatą - rimti skrandžio sutrikimai, pykinimas, galvos skausmai, nuovargis. Be to, išsamių tyrimų rezultatai rodo, kad tokių dietų poveikis yra tik laikinas.
Iškart po jų nutraukimo svoris greitai atstatomas. Nepaisant daugybės specializuotų organizacijų ir ekspertų kritikos, Atkinso dieta ir toliau yra labai populiari. Jungtinėse Valstijose konditerijos gaminių gamintojai įžvelgia net pavojų savo verslui.
Rekomenduojamas:
Dieta Su Mažai Riebalų Ir Tik 1700 Kalorijų
Dieta, kurioje yra maisto produktų su mažai riebalų ir tik 1700 kalorijų yra priimtinas sprendimas žmonėms, norintiems numesti tam tikrus kilogramus svorio. Galite patenkinti alkį ir tuo pačiu numesti svorį. Kodėl verta vartoti mažai riebalų turinčią dietą su 1700 kalorijų?
Atkinso Vegetariška Dieta
Baltymai ir vegetarizmas Tiems vegetarams, kurie vartoja kiaušinius ir pieno produktus, lengviau sekti Atkinso dieta nei griežtiems vegetarai kurie nevalgo tokio maisto. Siekiant geriausios sveikatos ir gerų rezultatų laikantis tokių dietų, rekomenduojama vartoti daugiau baltymų.
Pamirškite Apie Karvės Pieną - Gerkite Tik Augalinį Pieną
Jei nusprendėte padaryti kažką gero sau ir savo kūnui, nustokite vartoti gyvūninį pieną. Yra alternatyvių sprendimų ir tai yra daržovių pienas. Jūsų kūnas bus labai dėkingas už šį sprendimą. Štai keletas augalinio pieno rūšių pranašumų. 1.
Amerikiečiai Perspėja: Atkinso Dieta Yra Kenksminga
Dėmesio, ponios! Ypač jūs esate apsėstas dietų ir svorio metimo! Garsioji Atkinso dieta ir panašios mažai angliavandenių turinčios dietos gali pakenkti sveikatai! „Full Nutrition Partnership“koalicija, kurios narėmis yra 11 pirmaujančių JAV nevyriausybinių organizacijų, teigė, kad tokios dietos padidina daugelio ligų riziką.
Svajonė Apie Liekną Taliją Tik Su šiais Pratimais, Dieta Ir Naudingais Patarimais
Su amžiumi mes pradedame priaugti daugiau svorio - ypač pilvo srityje. Tačiau nereikia dėvėti didesnių drabužių ir stengtis paslėpti papildomą svorį. Mes pasirinkome jums geriausią pratimai ir svorio metimo metodai , mes pasirinkome daugiau nei 20 geriausių jūsų produktų dietos .
