2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Skanus ir naudingas svarainis žalios formos ne tik nėra lengvai virškinamas, bet netgi žalingas skrandžiui. Tačiau virtos arba keptos svarainiai yra skanūs ir mėgstami daugelio žmonių.
Svarainių uogienė turi daug gydomųjų savybių, be to, idealiai tinka blynams. Jis rekomenduojamas esant skrandžio ligoms, kurios yra uždegiminio pobūdžio.
Svarainių sėklos yra labai naudingos, nes jose yra biologiškai aktyvių medžiagų. Juose yra daug fruktozės, gliukozės, pektino junginių, kalio, kalcio, geležies, fosforo, vario.
Svarainiuose yra provitamino A, taip pat vitaminų C, E, B1, B2, B6, PP. Svarainių nerekomenduojama vartoti esant vidurių užkietėjimui, pleuritui, taip pat žmonėms, kurie dainuoja, nes dideliais kiekiais jis blogai veikia balso stygas.
Virškinimą gerina svarainių kompotas ir virti svarainiai, į kuriuos pridedamas medus ir obuolių sidro actas. Didelis svarainiuose esančių pektino junginių kiekis pagerina skrandžio uždegimų ir skrandžio sutrikimų būklę.
Skrudinti ir virti svarainiai naudojami kaip antiemetikas. Subrendusių svarainių sultys yra antiseptikas. Jo vartojimas naudingas visiems, kenčiantiems nuo kvėpavimo takų ligų.
Svarainiai yra naudingi sergant cistitu. Dėl svaruose svarainiuose esančių naudingų makro ir mikroelementų šie vaisiai gerai veikia nuotaiką ir vaikosi niūrių minčių.
Astmos priepuolius galima sumažinti, jei išgersite svarainių lapų nuoviro. Tačiau prieš tai gera išgirsti gydytojo nuomonę.
Dešimt svarainių lapų užpilama arbatos puodeliu verdančio vandens ir verdama penkiolika minučių vandens vonelėje. Gerti prieš valgį tris kartus per dieną po du šaukštus.
Sergant gastritu padeda svarainių sėklų nuoviras. Dešimt gramų sėklų užpilama šiltu vandeniu ir maišoma penkias minutes. Sėklos neturėtų būti maltos, nes jos išskirs nuodingą medžiagą amigdaliną, kuris svarainiui suteikia lengvą kartaus migdolų aromatą.
Nuoviras filtruojamas ir geriamas po vieną šaukštą keturis kartus per dieną, pusvalandį po valgio. Šis nuoviras yra labai naudingas nudegimams ir odos dirginimui. Nuoviras paveiktoms vietovėms tepamas mažiausiai dešimt kartų per dieną.
Rekomenduojamas:
Pikanti Arbata - Kam Ji Naudinga
Sodo pikantiškumas auginamas kaip aštrus ir aromatinis prieskonis, tačiau ne visi žino, kad jis taip pat turi daugybę gydomųjų savybių, todėl užima didelę vietą liaudies medicinoje. Sodo pikantiškumas kai kuriose šalyse naudojamas mokslinėje medicinoje - iš antžeminės dalies gaunamas eterinis aliejus, o kai kuriais atvejais naudojamas pats augalo stiebas.
Mairūnų Arbata - Kam Ji Naudinga Ir Kodėl Turėtume Ją Gerti?
Mairūnas yra nepaprastai naudinga žolė. Tai žolinis augalas, kuris gali būti raudonos arba baltos spalvos ir turėti labai stiprų aromatą. Tai atrodo kaip raudonėlis. Ši žolė daugiausia auginama Viduržemio jūroje ir Šiaurės Afrikoje. Mairūnas gali būti naudojamas ir kaip žolė, ir kaip prieskonis.
Kas Yra Goji Uoga Ir Kam Ji Naudinga
Goji uogos yra augalų Licium barbarum vaisiai. Daugiausia auga Azijoje ir Pietryčių Europoje. Sakoma, kad tai ilgaamžiškumo, grožio, sveikatos ir jaunystės maistas. Vitaminų, mineralų ir amino rūgščių kiekis goji uogose yra šešis kartus didesnis nei bičių žiedadulkėse.
Kaip Gaminti Ryžių Košę Ir Kam Ji Naudinga
Ryžių košė yra naudingas sveikas patiekalas. Tai naudinga tiek mažiems vaikams, tiek suaugusiems. Yra daug receptų, kaip paruošti ryžių košę, naudoti pieną ar vandenį. Ryžių košė, paruošta be saldiklių ir be priedų, yra rekomenduojama priemonė esant virškinimo trakto sutrikimams.
Šarvuota Kava - Kaip Ji Gaminama Ir Kam Ji Naudinga
Kava yra visame pasaulyje žinomas ir mėgstamas gėrimas bet kokio amžiaus žmonėms. Nuostabios gamtos dovanos atradimas prasidėjo trečiajame mūsų eros amžiuje. Sakoma, kad atradėjas yra paprastas Etiopijos aviganis, pastebėjęs, kad kai jo gyvūnai sunaudojo konkretaus krūmo lapus, jie tapo labai energingi ir neramūs.
