2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Net jei manote, kad esate tobula šeimininkė, virtuvėje galite netyčia suklysti. Pažiūrėkite, kokios yra dažniausiai pasitaikančios šeimininkų klaidos.
- Jūs perkate obuolius dideliais kiekiais
Laikant obuoliai išskiria etileno dujas. Tai sukelia labai greitą pačių obuolių nokimą ir pernokimą. Jei šalia jų yra kitų vaisių ir daržovių, jie taip pat yra paveikti.
- Pieną ir sviestą laikykite permatomose talpyklose
Tačiau veikiami saulės spindulių produktai oksiduojasi. Todėl vitaminas A, kurio yra piene, prarandamas. O aliejuje esančios riebalų rūgštys oksidacijos metu tampa kancerogeninėmis. Taigi pieną ir sviestą pirkite ir laikykite nepermatomoje pakuotėje.
- Gaminkite ir valgykite pusiau žalią mėsą ir jūros gėrybes
Tačiau šie maisto produktai yra pavojingų bakterijų prieglobstis. Norint įsitikinti mėsos saugumu, ruošiant kepsnį ir kiaulieną, lauko temperatūra turi siekti 70 ir daugiau laipsnių, jautienos ir ėrienos - virš 75, o paukštienos - virš 80 laipsnių.
Žuvys neturi laikytis šakutės ir būti skaidrios.
- Jūs nepakankamai kepate kiaušinius.
Vištos ir kiti kiaušiniai yra ideali aplinka salmonelių vystymuisi. Kad išvengtumėte problemų, pamiršite minkštus kiaušinius! Juos reikia virti mažiausiai 5 minutes. Jei gaminate omletą, gaminkite jį mažiausiai 7–8 minutes.
- Laikykite maistą kambario temperatūroje
Jei žalias bulves ir daržoves galima ilgai laikyti kambario temperatūroje, tai po virimo būtinai įdėkite jas į šaldytuvą.
- Negalima gerai nuplauti vaisių ir daržovių
Tačiau tai yra būtina norint apsaugoti nuo patogeninių mikrobų. Tai ypač pasakytina apie šakniavaisius. Dirvožemis, kuriame jie užaugo, yra aplinka, kurioje auga daugybė bakterijų.
- Pasūdykite salotas
Norėdami pagerinti salotų skonį, naudokite prieskonius, bet be druskos. Druska paprastai yra kenksminga ir kelia kraujospūdį. Druskos galite atsisakyti pakeisdami raudonėliais, rozmarinais, čiobreliais, gvazdikėliais, kalendromis.
Rekomenduojamas:
Pagrindinės Raugintų Kopūstų Ruošimo Klaidos
Vienas populiariausių marinuotų agurkų mūsų šalyje yra rauginti kopūstai . Tai ne tik labai skanu, bet ir gana naudinga, nes kopūstuose gausu vitamino C. Patys pasigaminti raugintų kopūstų nėra sunku, jei žinote jų receptą. Deja, ne kiekvienai namų šeimininkei tai pavyksta paruošti skanius kopūstus nes jūs tiesiog nežinote kelių gudrybių, kurios jums padės.
Kokios Yra Pagrindinės Pomidorų Ligos
Norint gauti kokybišką išaugintų pomidorų produkciją, reikia žinoti simptomų pagrindus, vystymosi sąlygas ir kovos su svarbiausiomis ligomis juose pagrindus. Štai ligos, galinčios paveikti daržoves: 1. Pomidorų puvinys - nepaisant veislių skirtumų, ši neužkrečiama liga daugiausia priklauso nuo aplinkos veiksnių.
Kokios Yra Pagrindinės Maisto Ruošimo Klaidos, Kurias Darote?
Skaniausias maistas neabejotinai yra naminis. Kai gaminame maistą namuose, galime pasikliauti grynais ir natūraliais produktais. Tačiau dažnai šeimininkai daro klaidų, kurios gali sugadinti jų sunkų darbą. Čia yra didžiausios klaidos, kurias darote virtuvėje:
Kokios Klaidos Dažniausiai Daromos Mažai Angliavandenių Turinčioje Dietoje?
Dieta su mažai angliavandenių yra labai pageidaujama, nes tinkamai laikantis garantuoja svorio netekimą. Tai sumažina angliavandenių kiekį maiste, padidindama riebalų, baltymų ir žalių lapinių daržovių kiekį. Tokio tipo dietos ne tik mažina svorį, bet ir koreguoja kraujo parametrus, kurie subalansuoja cukraus kiekį kraujyje esant diabetui, cholesteroliui ir kraujospūdžiui.
Kokios Yra Pavojingiausios Dietos Klaidos
Dietos nesėkmės yra dažnos. Esame nusivylę, kai dieta neveikia, ir stebimės, kodėl mūsų svoris nejuda. Gali būti kelios priežastys. Pažiūrėkite, kokie dietos režimai dažniausiai pasitaiko: - Leiskite sau „išskirtinį“desertą - pavyzdžiui, gimtadienio ar kitos ypatingos progos proga.
