2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jei turite savo vaikų, tikriausiai žinote, koks jų maisto skonis yra ribotas. Tikrai matėte daug kreivų veidų, susiraukusių ir žvilgčiojančių valgio metu. Nepykite ant savo vaiko, priežastis yra ne tik jo charakteryje ar užsispyrime. Kūdikiams yra įgimtas saldumynų apetitas, todėl juos pagundyti kuo nors sūriai yra nepaprastai sunku.
Įrodyta, kad kūdikiai gimsta su 30 000 skonio receptorių, todėl bėgant metams jie žymiai sumažina savo funkciją. Suaugusiam žmogui tik apie trečdalis jų vis dar padeda mums atskirti skirtingus skonius. Štai kodėl mums jau patinka vaikai nekenčiami skoniai.
Pagalvokite apie maisto produktus, kurių nekentėte būdami 5–6 metų, ir kiek jų iš tikrųjų nekenčiate. Mažėjant receptoriams, mažėja ir žmogaus gomurio jautrumas, o dabar jis mėgsta visokius keistai kvepiančius ir atrodančius maisto produktus.
Tyrimo duomenimis, sulaukę 22 metų, žmonės dažnai valgo skumbrę, ožkos sūrį, žalias lapines daržoves, karį, mėlynąjį sūrį, parmezaną.
Visi šie ingredientai tikrai nebuvo praeityje mėgstamų maisto produktų sąraše, tačiau pasikeitus mūsų organizmui, ne tik dabar norime juos vartoti dažniau, bet dažniausiai nekenčiame, kad jie tampa populiariausi. dabar.
Tyrimas buvo atliktas Didžiojoje Britanijoje ir jame dalyvavo beveik 2000 žmonių. Rezultatas beveik visiems buvo vienodas. Jie nebeturėjo nieko prieš krienus, česnakus ir dilgėles.
Tikriausiai tai, kad jau žinome būtybių, kurios rūpinasi tinkamu kūno funkcionavimu ir galvoja apie sveiką mitybą, taip pat prisideda prie šių radikalių skonio pokyčių.
Rekomenduojamas:
Pažiūrėkite, Koks Bus Metų Skonis
Kai paaiškėjo, kad ultravioletiniai spinduliai bus moderniausia spalva šiais metais, atėjo laikas paskelbti, koks bus aktualiausias skonis. Pasirodo, kad 2018 metų hitas bus figmedis. Apie tai pranešė Šveicarijos kompanija, prognozuodama, kad per ateinančius mėnesius vis dažniau susidursime su sultingų vaisių skoniu.
Apetitas Suaugusiems
Apetito praradimas paprastai yra kitos didelės problemos simptomas, nors su amžiumi jis gali pasireikšti dažniau. Senstant žmonėms yra sumažėjęs skonio pojūtis, kuris gali atsirasti dėl vaistų ar lėtinių ligų. Inkstų nepakankamumas, kepenų ligos ir skydliaukės problemos neigiamai veikia įprastą apetitą.
Dietos Suaugusiems
Kiekvienam žmogaus gyvenimo laikotarpiui nėra griežtai apibrėžtos dietos, bent jau todėl, kad kiekvienas organizmas yra individualus. Tačiau vyresnio amžiaus žmonėms gali būti naudinga pakeisti kai kuriuos mitybos aspektus, atsižvelgiant į tai, kaip kūnas keičiasi su amžiumi.
Mitybos Vadovas Vaikams: Sveika Mityba Vaikams
Maisto indeksas vaikams Vaikui reikalingos maistinės medžiagos yra tokios pačios kaip ir suaugusiųjų, skiriasi tik kiekis. Jų augimo metais vaikai turi didesnį apetitą. Jiems reikia daug energijos, nes jie užsiima daugybe fizinių užsiėmimų.
Kaip Padidinti Apetitą Suaugusiems
Gera mityba yra vienas pagrindinių pagyvenusių žmonių sveikatos elementų. Jie yra labiau linkę į ligas, susijusias su netinkamu režimu. Neišsamus meniu gali nuolat pavargti ir padidinti virškinimo, plaučių ir širdies problemų riziką. Kita vertus, apetito stoka taip pat gali pakenkti.
