2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Turime būti labai atsargūs pirkdami iš pažiūros saugius maisto produktus. Reikėtų pažymėti, kad kai kurie iš jų neduoda jokios naudos sveikatai, o kiti yra toksiški dėl pavojingų cheminių medžiagų kiekio.
Šie maisto produktai turi naudingesnę alternatyvą, tačiau tiesa ta, kad dauguma žmonių neįsivaizduoja, kad kai kurie maisto produktai yra tušti, o kiti yra pavojingi sveikatai.
Šiose prekėse esančios medžiagos neturėtų būti vartojamos žmonėms.
Pūsti kukurūzai su aliejumi
Šiuose kukurūzų spragėsiuose yra diacetilo medžiaga, naudojama kaip sviestą imituojanti esencija. Diacetilas yra toksiška cheminė medžiaga, galinti pakenkti plaučiams.
Ekspertams įrodžius šios cheminės medžiagos toksiškumą, mikrobangų spragintų kukurūzų kompanijos pradėjo ją keisti panašiais priedais.
Tačiau tyrimai rodo, kad po kurio laiko šie papildai vėl paverčiami diacetilu, kuris daro žalingą poveikį žmogaus organizmui.
Saugiausias sprendimas, jei mėgstate spragėsius, yra pasigaminti patiems. Tai užtrunka šiek tiek ilgiau, bet bent jau esate tikras, kad valgysite tikrą sviestą.
baltas šokoladas
Skirtingai nuo rudojo ir juodojo šokolado, baltasis šokoladas neturi jokios naudos sveikatai. Ekspertai teigia, kad daugelį žmonių apgaudinėja tai, kad šokoladas yra naudingas, tačiau jie pamiršta, kad baltajame šokolade nėra kakavos - svarbaus ingrediento, kuris naudingas organizmui sveikatai.
Tačiau baltame šokolade daugeliu atvejų yra 27% palmių aliejaus, kuris yra lieknos figūros ir sveiko gyvenimo būdo priešas. Kakavos sviestas kaupiasi ant kraujagyslių sienelių ir jas užkemša.
Dėl šio užsikimšimo padidėja kraujospūdis ir padidėja širdies priepuolio rizika.
Baltame šokolade yra 50% baltojo cukraus, tai yra 3 kartus daugiau nei rudojo ir 8 kartus daugiau nei juodojo. Baltasis cukrus yra vienas iš pagrindinių svorio augimo ir antsvorio kaltininkų. Didelis baltojo cukraus suvartojimas taip pat sukelia diabetą.
Rekomenduojamas:
Penki Maisto Produktai, Kurių Negalima Valgyti žalius
Sveika mityba vis labiau tampa daugelio žmonių filosofija ir gyvenimo būdu. Šviežias ir švarus maistas yra branginamas miestų žmonių tikslas, kur didžiuosiuose maisto tinkluose dažniausiai siūlomas perdirbtas maistas, supakuotas su įvairiausiais kenksmingais ingredientais.
Kodėl Neturėtume Valgyti Vaisių Vakare
Neseniai atliktas specialistų tyrimas parodo, koks žalingas vaisių vartojimas gali būti vakare. Kad ir kaip jie būtų naudingi iš esmės, yra realus pavojus, jei jie nebus vartojami saikingai. Vaisiuose yra daug cukraus. Manoma, kad jie yra viena iš pagrindinių riebalų kepenyse priežasčių.
Kodėl Neturėtume Valgyti Obuolių Vakare?
Obuoliai yra nepaprastai naudingi ir turi daug naudingų medžiagų. Juose yra mineralų, cukrų, organinių rūgščių, pektino, vitaminų, fermentų ir dar daugiau. Pektinas turi teigiamą poveikį cholesterolio kiekiui kraujagyslėse ir yra valgymo sutrikimų produktas.
Vaisiai - Kodėl Neturėtume Jų Valgyti Desertui
Braškės, bananai, obuoliai, apelsinai … Sultingi, egzotiški ir kvapnūs, vaisius jie visada yra tam, kad mus patenkintų, kai esame alkani ir kai tik mums reikia malonumo. Jose gausu vitaminų, daug ląstelienos ir naudinga sveikatai. Ir su kvapnia saldumo nata, kuri priverčia mus dažnai jais pavalgyti.
Maisto Produktai, Kurių Niekada Neturėtumėte Valgyti Kartu
Kiekvienas žmogus turi skirtingą skonį ir mėgsta kartais daug valgyti įvairūs maisto deriniai . Nors tai jums gali atrodyti saugu, yra keletas derinių, kurių maišyti visai nėra gerai. Būtent dėl to sunerimo pagrindiniai mitybos specialistai, nes šie trys deriniai yra gana dažna klaida.
