Kriaušės - Rudens Vaisiai

Video: Kriaušės - Rudens Vaisiai

Video: Kriaušės - Rudens Vaisiai
Video: Kriaušių genėjimas 2024, Lapkritis
Kriaušės - Rudens Vaisiai
Kriaušės - Rudens Vaisiai
Anonim

Kriaušės yra vienas iš būdingiausi rudens vaisiai. Šis vaisius žmonijai buvo žinomas nuo senų senovės. Kriaušes dainuoja net pats Homeras savo Odisėjoje.

Senovės Romoje kriaušės visada buvo ant vaisių patiekalų, kurie buvo patiekiami turtingiausiems romėnams. Įrodymai yra apie freskas ir senuosiuose raštuose, išlikusiuose iki šių dienų.

Šiandien mes dažniausiai valgome žalias kriaušes - kaip desertą, bet ir konservuotus - kriaušių kompotų, kriaušių džemų ar kriaušių uogienių pavidalu. Vyresni žmonės dažnai verda keptas kriaušes, nes jos naudingos skrandžiui.

Kaip ypač sveiką desertą rudens ir žiemos mėnesiais, rekomenduojama vartoti vaisių kokteilius, kuriuose derinate įvairius šviežius vaisius - obuolius, bananus, kivius, apelsinus.

Šviežios kriaušės yra tikras sveikas maistinių medžiagų, organinių rūgščių, mikroelementų - geležies, vario, cinko - kokteilis. 100 gramų vaisių yra 120 mg obuolių rūgšties, 70 mg citrinų rūgšties ir iki 3 mg oksalo rūgšties.

Kriaušėje yra jodo, todėl jis ypač rekomenduojamas žmonėms, gyvenantiems regionuose, kuriuose trūksta jodo. Kriaušė gali patenkinti minimalius žmogaus poreikius šiam mikroelementui, reikalingam skydliaukei ir susijusiam su žmogaus intelektu.

Kriaušės
Kriaušės

Tarp garsiausių kriaušių veislių yra:

- „Fuji“, kuris yra švelnus, sultingas ir kvapnus. Saldi ir kvapni kriaušė;

- Gala - traški, saldaus ir stipraus skonio;

- „Barlet“- geltonos veislės, švelnios tekstūros ir labai sultinga;

- Anjou - labai sultinga kriaušė, ypač tinkanti įvairioms salotoms;

- Azijietiškas - traškus ir sultingas, vos juntamas saldus.

Kriaušė yra ypač subtilus vaisius. Po atsiskyrimo, ypač jei jis jau yra perbrendęs, jis greitai blogėja ir tamsėja. Žieminė kriaušė, kurio viduje yra grūdėtas, trunka ilgiau.

Turėkite omenyje, kad jau nupjauta kriaušė greitai oksiduojasi ir tampa juoda. Norėdami to išvengti, purškite kriaušes citrinos sultimis.

Kai perkate kriaušes, rinkitės šviežius, sveiko ir nepažeisto paviršiaus vaisius. Kriaušes galima laikyti šaldytuve. Netinka užšaldyti.

Rekomenduojamas: