2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Po Naujųjų išvakarėse yra turbanų, su kuriomis greitai susidoroti pagirios. Didžiosios Britanijos mitybos specialistai pataria, į kuriuos maisto produktus reikia atkreipti dėmesį, norint įveikti nemalonius pojūčius išgėrus alkoholio.
Pagirios yra tokios nemalonios, nes alkoholis pirmiausia skaidomas į acetaldehidą, kuris yra toksiškas organizmui ir sukelia galvos skausmą, pykinimą ir vėmimą.
Geriausias sausio 1-osios ir 2-osios meniu yra keptos pupelės, rupi duona ir obuolių sultys. Anot jų, aviena yra idealus vaistas ir dėl paprastos priežasties, kad joje gausu baltymų.
Trupinius galite papuošti saldžiomis bulvėmis, žirneliais ir stikline vandens. Sausio 2 dieną taip pat galite valgyti rupią duoną, rūkytą lašišą, pomidorus, sūrį, grietinėlę, bananą ir stiklinę apelsinų sulčių.
Sūrio ir lašišos, taip pat vaisių ir daržovių derinys ne tik atbaidys pagirias, bet ir padės sustiprinti imuninę sistemą.
Šoninės sumuštinis taip pat gydo pagirios. Jis turi galimybę padidinti aminus, kurie išvalo smegenis. Mokslininkai nustatė, kad sumuštinis pagreitina medžiagų apykaitą, nes padeda organizmui greičiau atsikratyti alkoholio.
Duonoje yra daug angliavandenių, o šoninėje gausu baltymų, kurie virsta aminorūgštimis. Jūsų kūnui reikalingos šios aminorūgštys, todėl jas vartodami jausitės gerai, sako Elinas Robertsas iš Niukaslio universiteto.
Kai žmogus yra apsvaigęs nuo alkoholio, tai silpnina neuromediatorių transmisiją, tačiau šoninėje yra didelis kiekis aminų, kurie juos stiprina ir išvalo smegenis, pridūrė ji.
Medus yra dar viena gamtos dovana, kovojanti su pagiriomis. Britų mokslininkai tvirtina, kad bičių produktas puikiai padeda organizmui atsikratyti toksinio alkoholio vartojimo.
Meduje esanti fruktozė yra labai svarbi skaidant alkoholį į nekenksmingus produktus. Fruktozės pagalba ji virsta acto rūgštimi ir įprastais medžiagų apykaitos procesais sudeginama iki iškvepiamo anglies dioksido.
Mokslininkai rekomenduoja į šventinį stalą įdėti skrudintų medaus skiltelių. Tai palengvins mūsų organizmo susidorojimą su alkoholiu.
O kitą gruodžio 31-ąją prisiminkite, kad prieš ilgai lauktą šventinę naktį geriausia pusryčiams turėti keptų kiaušinių su stikline pieno. Tai palaikys stabilų cukraus kiekį kraujyje. Kiaušiniuose ir piene yra daug vitaminų, įskaitant B grupę, ir mineralų, kurie sustiprins organizmą prieš vartojant didelę alkoholio dozę.
Rekomenduojamas:
Naujųjų Metų Kokteilių Idėjos
Naujųjų išvakarės yra šventinės - visi specialiai jai apsirengę, ant stalo taip pat yra specialių patiekalų, nuotaika pakili. Be šventinės atmosferos, Naujųjų metų išvakarės gali būti sutinkamos su naminiais šventiniais kokteiliais. Pirmasis iš kokteilių, kurį norime jums pristatyti, vadinamas „Midnight Martini“ir jam jums reikės 100 ml degtinės ir 10 ml kavos likerio.
Kas Turėtų Būti Ant Naujųjų Metų Stalo?
Nėra nieko geriau už tradiciją - tai suteikia mums žvilgsnį į praeitį ir atramą ateičiai. Tradicijų galime rasti viskame, tačiau ne visada pavyksta jas įgyvendinti dėl laiko stokos ar dėl to, kad nesame pakankamai su jomis susipažinę. Dažniausiai laikomasi švenčių tradicijų - namus tvarkyti taip, juos puošti, siūlyti atitinkamus pagal tradiciniai patiekalai ant stalo .
Idėjos Desertams Naujųjų Metų Išvakarėse
Naujųjų metų atėjimas turi būti sutinkamas sočiu maistu. Tai klestėjimo, kuris mūsų laukia per ateinančius 12 mėnesių, simbolis. Ant stalo turi būti kažkas saldaus, kuris yra saldžių akimirkų simbolis. Desertai, kuriuos galima pasiūlyti Naujųjų metų išvakarėse, yra sunkūs ir gana saldūs.
Karališkas Terinas Naujųjų Metų Stalui
Didžiausia Naujųjų metų stalo staigmena gali būti karališkas terinas su mėsa ir grybais. Paruošti reikia laiko, tačiau rezultatas yra vertas pastangų. Jums reikia 250 gramų kiaulienos, 650 gramų kalakutienos, 450 gramų vištienos kepenų, 500 gramų pjaustytų šoninių, šimto gramų virtų ir rūkytų šoninių.
Šampanas - Putojančios Naujųjų Metų Kibirkštys
Naujieji metai, vidurnaktis, skrebučiai ir, žinoma, šampanas! Blizgus, putojantis ir triukšmingas gėrimas yra kiekvieno pasaulio pradinių metų pirmųjų sekundžių dalis pagal viso pasaulio šventines tradicijas. Prie savo sutraukiančio ir rafinuoto skonio kiekvienas iš mūsų yra įpratęs pridėti savo svajones ir viltis kitoms 365 dienoms.
