2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Retas ir unikalus, geltona arbata pamažu pradeda užkariauti arbatą mėgstančius žmones. Jis turi nuostabų vaisių aromatą, saldų skonį ir teikia daug naudos sveikatai. Kaip ir daugelis kitų arbatų, geltonoji arbata gimė Kinijoje ir pamažu populiarėja visame pasaulyje.
Ši arbata yra žinoma Kinijoje dėl savo vaisių ir aiškaus skonio, lygios tekstūros ir patrauklaus aromato. Galbūt jūs to nežinote, tačiau geltona arbata yra gana panaši į žaliąją pagal antioksidantų kiekį. Tačiau skrandžiui geltona arbata yra labiau toleruojama.
Daugelyje tyrimų padaryta išvada, kad geltonosios arbatos ekstraktas gali pagreitinti medžiagų apykaitą ir riebalų deginimą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pakeisti įprastą arbatą geltona, geriausia be saldiklio, o svorio metimas bus faktas greičiau nei per mėnesį.
Šis stebuklingas gėrimas gali padėti gydyti hepatitą ir kitus su kepenimis susijusius sutrikimus. Daugelis tyrimų su gyvūnais rodo, kad geltonojoje arbatoje esantys polifenoliai, ypač katechinai, gali turėti ribojantį ir slopinantį poveikį hepatitui (kepenų uždegimui). Dėl to geltonoji arbata yra veiksminga priemonė šios ligos simptomams gydyti.
Tradiciškai žalia ir geltona arbata padeda žmonėms kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad geltonoji arbata gali užkirsti kelią 1 tipo cukriniam diabetui. Šio tipo diabetu sergantys pacientai paprastai negali gaminti insulino, kuris yra būtinas gliukozės (cukraus) pavertimui energija. Taigi įtraukite geltonąją arbatą į savo kasdienybę, kad išvengtumėte su diabetu susijusios rizikos.
Geltonojoje arbatoje yra daug antioksidantų ir polifenolių, ir kadangi ji turi daug panašumų su žaliąja arbata, ji gali padėti išvengti tokių ligų kaip aterosklerozė ir vainikinių arterijų liga. Įrodyta, kad geltonoji arbata veiksmingai mažina blogojo cholesterolio kiekį, tuo pačiu didindama gerojo cholesterolio kiekį organizme. Tyrimas su vyrais, kurie gėrė geltoną arbatą, pažymėjo, kad cholesterolio kiekis kraujyje yra mažesnis nei tų, kurie negėrė.
Ar žinojote, kad puodelis karštos virtos arbatos gali padėti kovoti su vėžiu? Polifenoliai ir antioksidantai vaidina svarbų vaidmenį išvalant vėžinių ląstelių kūną. Šie polifenoliai netgi padeda apriboti stemplės vėžio vystymąsi, taip pat plaučių vėžio vystymąsi.
Esant dideliam maistinių medžiagų ir antioksidantų kiekiui, geltonoji arbata leidžia kovoti su visais senėjimo požymiais, įskaitant raukšles ir dėmes, suteikiant jums nepriekaištingą ir patrauklią odą.
Kasdien išgėrus puodelį geltonos arbatos, užtikrinamas kenksmingų laisvųjų radikalų išsiskyrimas iš organizmo dėl didelio antioksidantų kiekio. Šie antioksidantai apsaugo nuo kūno ląstelių ir audinių pažeidimo, todėl tampa sveiki ir skatina ilgaamžiškumą.
Reguliarus geltonosios arbatos vartojimas yra labai efektyvus būdas stiprinti kaulus ir sumažinti jų skausmą. Tai taip pat sumažina sąnarių ir dantų skausmus.
Rekomenduojamas:
Geltonos Arbatos - Viskas, Ką Reikia žinoti
Arbatos tradicijos, kurių laikomasi Azijos šalyse, ypač Kinijoje ir Japonijoje, yra kažkas švento. Tačiau su savimi yra susijęs savęs pažinimas arbata , arbatos rūšys, tinkami indai ir taisyklės, kurių reikia laikytis ją ruošiant. Kinai, kurie laikomi tikrais arbatos ir arbatos ceremonijų „tėvais“, išskiria 6 arbatos rūšis, iš kurių bene labiausiai nežinoma ir rečiau geltona arbata .
Žolelių Arbata Amžina Tibeto Vienuolių Jaunystė! Gerkite Jį Kiekvieną Dieną
Vieną iš jaunystės ir grožio išsaugojimo paslapčių XIV amžiuje prieš mūsų erą atrado Tibeto vienuoliai. Šiuolaikinei visuomenei šis receptas tapo prieinamas ne taip seniai. Studijuojant vieną iš knygų, reikia paruošti ingredientų sąrašą arbata Amžina jaunystė .
Su šviežiai Spaustomis Sultimis Jūs Greitai Prarandate Svorį
Jei nuspręsite sulieknėti sulieknėdami, turėtumėte tai padaryti su šviežiai spaustomis vaisių ir daržovių sultimis, o ne su dėžutėmis ir buteliais parduotuvėse, nes daugumoje jų yra konservantų ir dažiklių. Sultų dietą veikiau galima pavadinti gryninimu, nes ji atpalaiduoja organizmą nuo susikaupusių toksinų ir toksinų bei žymiai pagerina medžiagų apykaitą.
Jūs Taip Pat Prarandate Svorį Laikydamiesi šokolado Dietos
Kaip išvengti bado ir sulieknėti tuo pačiu metu? Ar nenorite nužudyti dviejų triušių viena kulka valgydami mėgstamą maistą ir atsikratydami papildomų kilogramų? !! Iš pradžių mums, moterims, yra sunkiau atsisakyti saldaus maisto. Mėgstame ją palepinti šokoladu, saldumynais ar kitais skanėstais iš cukraus.
Nuo 5 Puodelių Kavos Per Dieną Priaugate Svorio
Kava yra daugelio mokslininkų visame pasaulyje tyrimų objektas - kiek puodelių per dieną galime išgerti, ar tai trukdo žmogaus sveikatai ir dar daugiau. Remiantis naujausiu tyrimu, jei per dieną suvalgomas kavos kiekis yra didesnis nei penki puodeliai, yra labai reali rizika priaugti kelis kilogramus.
