Cikorijos Kava

Video: Cikorijos Kava

Video: Cikorijos Kava
Video: Dobre i loše osobine cikorije - dr Bojana Mandić 2024, Lapkritis
Cikorijos Kava
Cikorijos Kava
Anonim

Mes visi geriame kavą, taip reikalingą saugiam pabudimui ir taip tinkamą susitikimams su draugais lauke. Mes jį geriame norėdami nudžiuginti, pabusti, būti laimingi. Kai kurie iš mūsų gali sau leisti 2-3 ar daugiau stiklinių per dieną. Tačiau laikui bėgant kavos gėrimas tampa priklausomas. Kaip ir bet kokia priklausomybė, per didelis kofeino kiekis kenkia mūsų organizmui.

Cikorijos kava yra inkų kavos pagrindas - pažįstamas vyresnio amžiaus žmonėms. Tai gilių miltų ir cikorijų mišinys. Džiovintose ir skrudintose cikorijų šaknyse yra 98% inulino, kuris yra visiškai vandenyje tirpus probiotikas.

Jis palaiko tokių elementų kaip kalcis ir magnis absorbciją, gerina virškinimą, o svarbiausia - įkrauna kūną reikalinga energija. Cikorijos kava yra puikus įprastos kavos pakaitalas. Ypač jei to reikalauja jūsų sveikata. Valgymo įpročius patvirtina pakartojimas.

Laukinių cikorijų galima įsigyti vaistažolių vaistinėse ir pasižymi stipresnėmis gydomosiomis savybėmis nei sodas. Iš žiedų ir stiebų ruošiami užpilai, o 1-2 arbatiniai šaukšteliai žolelių dedami į stiklinę vandens.

Kavos gaminimas
Kavos gaminimas

Cikorija įdomu tuo, kad visos jos dalys turi panašų gydomąjį poveikį. Gėlės geriau tinka neurastenijai, o šaknys gerina virškinimą ir padeda spręsti tulžies problemas.

Cikorijose yra polisacharido inulino, fruktozės ir glikozido intibino. Jame taip pat yra daug vitaminų, tokių kaip B1, B2, PP, C, taip pat cholinas, baltymai, pektinas, taninai, organinės rūgštys, karotinai, mineralai ir mikroelementai. Jame ne tik nėra kofeino, bet priešingai - jis pagerina kūno funkcijas praturtindamas jį aukščiau išvardytais elementais.

Ilgai vartojant cikorijų kavą, reguliuojamas cukraus kiekis kraujyje, mažinama nervinė įtampa ir subalansuojamas kraujospūdžio lygis.

Cikorijos yra naudojamos ne tik dėl savo gaivinančių savybių, todėl jis puikiai pakeičia kavą. Jis taip pat turi galimybę išvalyti kraują. Palaiko riebalų ir toksinų kiekį, normalizuodamas juos persivalgius, arba išgrynina per daug vartodamas alkoholį. Tai puikiai derinama su visais vaistais ir vaistais, netgi sustiprinant jų veiksmus.

Cikorijos sulaukia didžiausio pripažinimo gydant virškinamojo trakto ir kepenų ligas.

Jei niekada nebandėte cikorijos kavos - išbandykite. Nustebsite egzotišku skoniu ir nenuostabu, kad ateityje nusprendėte gerti tik tokią kavą.

Rekomenduojamas: