2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Mėta suteikia labai gaivų skonį salotoms, tačiau kadangi tai yra itin kvapnus prieskonis, pageidautina jo nepadauginti. Jei įdėsite per daug, rizikuojate, kad salotos turi tik mėtų aromatą.
Prieskonis itin tinka salotoms su pupelėmis ir bulvėmis. Mes siūlome jums tris skirtingas salotas, kuriose mėtos yra nepamainomas prieskonis.
Salotos su kuskusu ir mėtomis
Būtini produktai: 1 šaukštelis kuskuso, 2 rausvus pomidorus, 2 agurkus, 150 g kietojo sūrio, citrinos sultis, druską, alyvuogių aliejų, mėtas
Paruošimo būdas: Įdėkite kuskusą virti. Per šį laiką supjaustykite agurką į gabalus, pomidorus supjaustykite mažesniais gabalėliais. Sūris supjaustomas kubeliais. Įdėkite viską į tinkamą dubenį ir atsargiai sumaišykite, galiausiai įpilkite kuskuso, kurį anksčiau nusausinote.
Įberkite druskos, alyvuogių aliejaus, pusės citrinos sulčių ir smulkintų mėtų lapelių. Jei neturite šviežių prieskonių, galite naudoti sausus.
Kitam mėtų skonio salotų pasiūlymui jums reikės pupelių. Norėdami lengviau paruošti, naudokite konservuotas pupeles. Į dubenį suberkite pupeles, kurių yra apie 200 g, ir į ją įpilkite 4 marinuotus agurkus, svogūną, kurį supjaustėte pusmėnuliais, poro kotą, smulkiai supjaustytą ir 4 raudonas skrudintas paprikas.
Viską labai gerai išmaišykite, tada įpilkite 1 arbat. mėtų, alyvuogių aliejaus ir obuolių sidro acto. Jei mėgstate karštą, įberkite kelis žiupsnelius aitriųjų raudonųjų pipirų. Gerai išmaišykite ir leiskite salotoms kelias valandas pastovėti - dėl to jos bus dar skanesnės.
Kitas mūsų pasiūlymas yra pomidorų salotos, čia yra būtini produktai:
Salotos su pomidorais ir mėtomis
Būtini produktai: apie 400 g kietų pomidorų, 2 raudonieji svogūnai, ½ šviežios mėtos, citrinos žievelė, alyvuogių aliejus, druska, pipirai
Paruošimo būdas: Iš anksto nuplauti ir nusausinti pomidorai supjaustyti griežinėliais ir išdėstyti ant plokštelės, kurioje patiekiamos salotos. Tada smulkiai supjaustykite svogūną ir mėtas ir gausiai pabarstykite pomidorais.
Dubenyje sumaišykite prieskonius ir citrinos žieveles ir gerai išmaišykite. Tada palaistykite pomidorus ir patiekite salotas.
Rekomenduojamas:
Stiprinkite Imunitetą Mėtomis
Mėta yra ne tik kramtomosios gumos ingredientas. Ši žolė yra dviejų augalų hibridas - sodo mėtos ir vandens mėtos. Ji užsiima tiek kosmetika, tiek medicina. Imuniteto stiprinimas mėtomis yra sena praktika. Mėtos kaip ekstraktas plačiai naudojamos parfumerijoje.
Gaivieji Gėrimai Su Mėtomis
Mėta yra nepaprastai naudinga žolė. Tai veiksmingai veikia esant stresui, galvos skausmui ir nuovargiui ir yra puiki gaivinanti priemonė. Įdėjus į keletą gėrimų, jie virsta tonizuojančiais kokteiliais. Juos galite paruošti ir namuose. Jie yra čia:
Gaivios Vasaros Idėjos Su Mėtomis
Mėta buvo naudojamas arbatai gaminti jau XVII amžiuje. Laikui bėgant ji išpopuliarėjo ir tapo žinoma dėl raminančio poveikio ir gerai veikiančio virškinimą. Be to, jis veikia dujas atstumiantį poveikį, greitai malšina troškulį ir, jei geriamas kaip arbata mažais gurkšneliais, padeda nuo migrenos.
Kokius Maisto Produktus Patiekti Su Mėtomis?
Paprastai manoma, kad kiekvienas alkoholinis gėrimas ar alkoholinis kokteilis yra susijęs su konkrečiu užkandžiu. Pavyzdžiui, „Shopska“arba „Shepherd“salotos patiekiamos su brendžiu, su vynais - sūrio ir mėsos užkandžiais, su degtine - žuvimi ar jūros gėrybėmis, su viskiu - riešutais ir kt.
Pagardinkite Jūros Ešerį Kaip Tikras Virėjas
Jūrų ešerys yra plėšri pakrantės žuvis, pasižyminti nuostabiu skoniu ir aromatu. Ji gyvena prie Viduržemio jūros pakrantės. Jos kūnas sidabrinis, suplotas ir į šoną pailgas. Jis žinomas dėl būdingo nugaros pelekų dalijimosi ir tamsiai pilkos dėmės ant žiaunų.
