2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Mėta yra nepaprastai naudinga žolė. Tai veiksmingai veikia esant stresui, galvos skausmui ir nuovargiui ir yra puiki gaivinanti priemonė. Įdėjus į keletą gėrimų, jie virsta tonizuojančiais kokteiliais. Juos galite paruošti ir namuose. Jie yra čia:
Policininkas ayranas. Šiam kokteiliui reikia 4 arbatinių šaukštelių jogurto, 3 šaukštelių vandens, 2 šaukštų citrinos sulčių ir 25 g šviežių mėtų lapelių. Produktai gerai sumušti maišytuve. Šviežias gėrimas patiekiamas su ledu ir citrinos griežinėliu.
Naminis mėtų limonadas. Jai paruošti reikės 2 citrinos, 500 g cukraus ir kelių šakelių šviežios mėtos. Nulupkite citriną ir sutarkuokite. Perkelkite juos į gilų dubenį ir įpilkite cukraus bei mėtų.
Ant viršaus užpilkite 3 litrus verdančio vandens. Palaukite, kol cukrus visiškai ištirps, o skystis atvės ir laikykite jį šaldytuve per naktį. Prieš vartojimą gėrimą perkoškite. Patiekite su ledu ir sveikomis citrinos riekelėmis.
Medaus limonadas su mėtomis. Kaip ir ankstesniam, šiai gaiviai pagundai jums reikės 2 citrinų, 2 žaliosios citrinos, 1-2 valg. medaus, 1,5 litro gazuoto vandens, krūva mėtų ir daug ledo. Kalkes ir citrinas perpjaukite per pusę, pasilikite pusę citrinos ir kalkių. Jie supjaustomi plonais apskritimais.
Likusi dalis gerai išspausta, o sultys sumaišomos su gazuotu vandeniu, medumi ir mėtų lapeliais. Gerai išmaišykite ir supilkite į ąsotį. Į gėrimą įpilkite supjaustytos citrinos ir kalkių, taip pat daug ledo. Gėrimas patiekiamas atšaldytas.
Tonizuojantis gėrimas su mėtomis ir vaisiais. Gaukite atšaldytos mėtų arbatos, 100 ml juodųjų serbentų sulčių ir 50 ml vyšnių sulčių ir jas sumaišykite. Gėrimas yra tikra energijos bomba.
Metine arbata. Tinkamas naudoti bet kuriuo paros metu, jis skatina. Be malonaus skonio, jis taip pat labai naudingas esant skrandžio skausmams ir spazmams.
Tai veikia atpalaiduojančiai net ir įtemptiausiomis akimirkomis. Ji ruošiama kaip ir bet kuri kita arbata. Jį galima vartoti karštą ir šaltą, kaip toniką, kavos pakaitalą ir net kaip vaistą.
Rekomenduojamas:
Du Gaivieji Gėrimai Per Dieną Gadina Inkstus
Remiantis naujausiais tyrimais, inkstams sugadinti pakanka dviejų gaiviųjų gėrimų per dieną. Pirmąjį tyrimą atliko daktaras Riohei Yamamoto iš Osakos universiteto Medicinos fakulteto. Jis nustatė, kad tik dviejų gaiviųjų gėrimų vartojimas gali sukelti proteinuriją.
Pagardinkite Salotas Mėtomis
Mėta suteikia labai gaivų skonį salotoms, tačiau kadangi tai yra itin kvapnus prieskonis, pageidautina jo nepadauginti. Jei įdėsite per daug, rizikuojate, kad salotos turi tik mėtų aromatą. Prieskonis itin tinka salotoms su pupelėmis ir bulvėmis.
Stiprinkite Imunitetą Mėtomis
Mėta yra ne tik kramtomosios gumos ingredientas. Ši žolė yra dviejų augalų hibridas - sodo mėtos ir vandens mėtos. Ji užsiima tiek kosmetika, tiek medicina. Imuniteto stiprinimas mėtomis yra sena praktika. Mėtos kaip ekstraktas plačiai naudojamos parfumerijoje.
Gaivios Vasaros Idėjos Su Mėtomis
Mėta buvo naudojamas arbatai gaminti jau XVII amžiuje. Laikui bėgant ji išpopuliarėjo ir tapo žinoma dėl raminančio poveikio ir gerai veikiančio virškinimą. Be to, jis veikia dujas atstumiantį poveikį, greitai malšina troškulį ir, jei geriamas kaip arbata mažais gurkšneliais, padeda nuo migrenos.
Gaivieji Gėrimai Su Stevija
„Stevia“tampa vis populiaresnė kaip natūralus cukraus pakaitalas, kuris saldina, nepakenkdamas organizmui. Stevia yra ne tik saldiklis, bet ir daugybė vitaminų bei kitų maistinę medžiagą, stiprinančių imuninę sistemą. „Stevia“galima užplikyti arbata ar kava arba pagaminti iš saldaus sirupo, kuris gali būti naudojamas įvairių rūšių gėrimams saldinti.
