2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Aromatiniai pikantiški gėrimai yra puiki priemonė nuo galvos skausmo, taip pat siekiant sumažinti aukštą kraujospūdį, rodo neseniai atliktas tyrimas. Yra žinoma daugiau nei 30 pikantiškų rūšių, tačiau tyrimai rodo, kad naudingiausi yra sodas ir kalnai. Jie plačiai naudojami tradicinėje bulgarų virtuvėje - pikantiški dedami į troškinius, keptus patiekalus su mėsa ir be jos, padažus ir kt.
Tačiau be maisto gaminimo aromatinis prieskonis gali būti labai naudingas sergant įvairiais sveikatos negalavimais. Prieskonis dažnai naudojamas peršalimo ligoms gydyti. Manoma, kad pikantiški vaistai padeda esant pykinimui, gali sureguliuoti aukštą kraujospūdį, padeda numalšinti galvos skausmus ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - nuraminti širdies plakimą.
Sūrus nuoviras gaminamas su puse litro vandens ir 2 valg. nuo aromatinio prieskonio - užvirkite vandenį tinkamoje talpykloje, tada įpilkite pikantiško skonio ir nukelkite nuo ugnies. Kad pikantiškas nuoviras būtų efektyviausias, jis turi stovėti dvi valandas. Tada mišinys filtruojamas ir girtas - geriausia padalyti į tris dozes.
Galvos skausmus galima įveikti naudojant kitas natūralias priemones. Jei nenorite griebtis narkotikų, galite paruošti kitų populiarių žolelių nuovirų - medetkų, ramunėlių, mėtų ir kt.
Mažiau žinomas galvos skausmo gydymo metodas yra levandų aliejaus pagalba - pasak kai kurių šaltinių, pakanka įkvėpti levandų aliejaus garų.
Kitas variantas - į dubenį įpilti toleruotinai karšto vandens ir į jį įpilti keliolika lašų levandų aliejaus. Įdėkite kojas į baseiną ir, jei jaučiate, kad vanduo atvėsta, įpilkite dar šilto vandens. Svarbu levandų aliejaus įpilti prieš pat dedant kojas į baseiną.
Po dešimties minučių išimkite kojas iš baseino. Šios vonios padės ne tik pašalinti galvos skausmą, bet ir nuo peršalimo ar bendro nuovargio jausmo. Gera tai daryti du kartus per dieną. Levandų aliejų galite pakeisti ramunėlių, raudonėlių ir kt.
Rekomenduojamas:
Ar Jūsų Inkstai Nuolat Skauda? Išvalykite Skausmą šiuo Naminiu Mišiniu
Šlapimo takų infekcija yra itin nemaloni būklė, ji kartojasi ir gydymas trunka labai ilgai. Tie, kurie kenčia nuo tokios infekcijos, žino, kokia ji yra patvari ir skausminga. Vienas svarbiausių dalykų, norint pradėti gydyti tokią infekciją, yra gerti daug vandens.
Maistas, Sukeliantis Galvos Skausmą
Kai kurie mitybos ekspertai mano, kad citrusiniai vaisiai ir kiti maisto produktai gali sukelti stiprų galvos skausmą. Taip yra dėl to, kad kai kurių žmonių organizme trūksta specialaus fermento. Šis fermentas reikalingas produktams esantiems aminams neutralizuoti.
Kramtomoji Guma Paaugliams Sukelia Galvos Skausmą
Neseniai atliktas tyrimas Tel Avive įrodo ryšį tarp galvos skausmo ir kramtomosios gumos. Jaunimas, kurį nuolat kamuoja galvos skausmas ir kramtoma guma, gali lengvai įveikti problemą paprasčiausiai atsisakydamas kramtomosios gumos. Tyrime dalyvavo grupė jaunų žmonių, sergančių lėtine migrena, kurie reguliariai kramto gumą.
Kofeino Galvos Skausmai: Kaip Kofeinas Sukelia Ir Gydo Galvos Skausmus
Kofeino galvos skausmai yra galvos skausmas, kurį sukelia kofeino vartojimas. Šie galvos skausmai paprastai jaučiami už akių ir gali būti nuo silpno iki sekinančio. Kofeinas yra natūralus stimuliatorius, randamas kavoje, arbatoje ir šokolade ir dedamas į daugelį gazuotų gėrimų.
Datos Gydo Peršalimą Ir Galvos Skausmą
Datulėse gausu angliavandenių, vitaminų A, A1, C, B1, B2, B6 ir B5. Juose yra 23 rūšių aminorūgštys, pektinas ir selenas. Nuo senų senovės datos buvo naudojamos peršalimui ir galvos skausmui gydyti. Jose yra medžiagų, veikiančių kaip aspirinas.
