Tofu Sūris - Naujas Viršininkų Mėgstamiausias

Video: Tofu Sūris - Naujas Viršininkų Mėgstamiausias

Video: Tofu Sūris - Naujas Viršininkų Mėgstamiausias
Video: How to Cook Tofu Like a BOSS (BEGINNER'S GUIDE TO TOFU) 2024, Lapkritis
Tofu Sūris - Naujas Viršininkų Mėgstamiausias
Tofu Sūris - Naujas Viršininkų Mėgstamiausias
Anonim

Dar neseniai tai buvo tik dalis veganiško meniu ir japoniškos miso sriubos. Šiandien viršininkai pamišę dėl jo. Tai tikriausiai yra priežastis, kodėl vakariečių lėkštėse vis dažniau randama baltosios Azijos kulinarijos meistriškumo.

Bet ne šaldytuvuose, nes dauguma nėra pasirengę atlikti tokį didelį šuolį. Ir vis dar yra daugybė tų, kurie ir toliau apie jį kalba atsargiai ir įtariai: o, tofu, jis neturi skonio. Ir taip, teisingai, bet būtent čia slypi jo stiprybė, meistrai virtuvėje yra tvirtai nusiteikę.

Tai lengva modeliuoti ir tol, kol kas žino, gali tai padaryti bet kokiu aiškinimu.

O kas tai? Tofu yra sojos sūris, gaminamas iš sojos pieno, panašaus į mūsų sūrį. Sojų pienas gaunamas sumalant ir ištirpinant vandenyje džiovintas, retai žalias sojas. Gautame baltame skystyje yra didelis kiekis baltymų, kurie, pridedami prie įvairių druskų, koaguliuoja ir formuoja tirštą balkšvą masę, kuri iš vandens nutekama pelėsiais, kaip gyvūniniai sūriai.

Tofu sojos sūris
Tofu sojos sūris

Tofu kilęs iš Kinijos, kur jis buvo vartojamas kasdien du tūkstantmečius. VIII a. Taip pat užkariavo Japoniją budistų vienuolių dėka, kurie keliaudami ją pusryčiams nešė savo pusryčiams.

Ir nors tofu ilgą laiką buvo daugiausia dietos dalis, dabar jis emancipuojamas. Šiandien tai nebėra dietos sinonimas, tačiau neutralumu ir tekstūra pritraukia puikių virėjų ir virėjų susidomėjimą.

Kaip jau minėjome, jis gaminamas gana paprastai - iš sojų pieno. O šefų teigimu, maisto gaminimas namuose visai nėra didelė magija.

Iešmai su tofu
Iešmai su tofu

Jei neturite laiko ar nedrįstate to padaryti, nusipirkite. Su juo lengvai rasite greitus receptus. Pavyzdžiui, veganų kąsniai su tofu, kurių jums reikės apie 400 gramų, sojos padažas, truputis miltų ir kukurūzų dribsniai … Tas pats, kas duonos vištienos kąsniai, tačiau vištiena pakeičiama tofu. Skanu, nesigailėsite!

Taip pat galite gaminti veganišką lazaniją. Pakanka išskyrus tofu ir lazanijos pastos, kad turėtumėte daug prieskonių - tokių kaip sojos padažas, baklažanai, česnakai, svogūnai, pomidorai, morkos … Tai užtruks neilgai, tačiau nesvarbu, kiek tai bus, rezultatas tikrai jus apdovanos.

Rekomenduojamas: