Karobų Desertų Idėjos

Turinys:

Video: Karobų Desertų Idėjos

Video: Karobų Desertų Idėjos
Video: Per 5 minutes paruošiamas sveikas desertas be cukraus 2024, Lapkritis
Karobų Desertų Idėjos
Karobų Desertų Idėjos
Anonim

Saldžiavaisio pupmedžio miltai yra ekologiškas produktas ir, kai kurių manymu, kakava dažnai apibrėžiami kaip šokolado pakaitalas. Kiti tvirtina ragavę kažko labai pažįstamo, tačiau jiems sunku tiksliai nustatyti, kas. Nesvarbu, ar tai būtų bet kuris kitas produktas, ar jūs patys, ragai yra daug naudingų medžiagų.

Be to, jis yra daug mažiau kaloringas nei kakava - saldžiavaisio pupmedžio vaisių miltuose yra apie 60% mažiau kalorijų. Turi daug kalcio, vitamino A, B1, B2, magnio.

Augalas yra medis, kuris pradeda derėti tik po šeštų metų. Jie vadinami karobo ankštimis. Labai paplitęs Viduržemio jūros regione, gumbų medis yra visžalis.

Per žydų šventę Tu Bishwat tradiciškai valgomi džiovinti augalo vaisiai, o islamo ramadano metu geriami saldžiavaisio pupmedžio vaisių sulčių gėrimai. Jis dažnai naudojamas popieriaus gamybai, kosmetikos, tabako perdirbimo srityje.

Desertai su Rožkovu
Desertai su Rožkovu

Kulinarijoje karobas taip pat yra pageidaujamas priedas - milteliai arba gabalėliai. Jis dažnai dedamas į pyragus ir pyragus, kartais sumaišomas su kakava. Be to, saldžiavaisis pupmedis padeda esant skrandžio problemoms, viduriavimui, pykinimui ir kt.

Saldžiavaisio pupmedžio miltų galite įdėti į beveik bet kokį desertą - svarbu tik derinti kitus produktus. Tai jau skonio ir asmeninių pageidavimų, taip pat daugybės bandymų klausimas. Saldžiavaisio pupmedžio pupelių pagalba galite gaminti sausainius, sausainius, pyragus, kremus - įvairiausius dalykus.

Pasigaminkite saldumynų, naudodami 3-4 šaukštus chia sėklų, 1 arbatinį šaukštelį riešutų, 1 arbatinį šaukštelį razinų, 5 datules, 1/3 arbatinio šaukštelio saldžiavaisio pupmedžio miltų.

Saldumynai su griežinėliais
Saldumynai su griežinėliais

Maišykite visus produktus maišytuve, kol gausite mišinį, panašų į miltus. Iškočiokite ir supjaustykite formomis, tada įdėkite jas į šaltą šaldiklį, kad gražiai sukietėtų.

Maži pyragaičiai su saldžiavaisio pupmedžio miltais

Būtini produktai: 1 pakuotė. sviesto, 120 g cukraus, 1 šaukštas vanilės esencijos, 200 g miltų, 60 melasos, 1 kepimo miltelių, 60 g saldžiavaisio pupmedžio miltų, 1 kiaušinio, ½ šaukštelio maltų lazdyno riešutų

Paruošimo būdas: sumaišykite miltus, karobą, lazdyno riešutus ir kepimo miltelius ir gerai išmaišykite. Per šį laiką plakite minkštą sviestą su cukrumi, tikslas yra gauti kreminį mišinį. Reikėtų pridėti kiaušinio, vanilės esencijos ir melasos. Gerai išplakite ir palaipsniui suberkite miltus su kitais produktais.

Pakratykite ragais
Pakratykite ragais

Gerai išmaišykite ir gavę tešlą, pradėsite iš jos gaminti rutuliukus - dydis turėtų būti toks didelis kaip graikinis riešutas. Dėkite į keptuvę, į kurią anksčiau įdėjote kepimo popieriaus, tada išdėliokite rutuliukus ir kepkite iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 15 minučių.

Jei norite, galite pakeisti riešutus, o prieš kepdami taip pat įdėkite visą riešutą į kiekvieną rutulį.

Šis pasiūlymas nėra tipiškas desertas, tačiau jis yra saldus ir skanus, todėl galite išbandyti šią parinktį. Saldžiavaisio pupmedžio kokteiliui jums nereikia daug produktų, o svoris priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų. Štai receptas:

Pakratykite ragais

Būtini produktai: ½ šaukštelio riešutų pagal jūsų skonį, vanilė, medus, 3 šaukštai saldžiavaisio pupmedžio miltų, vandens, 4 bananai

Paruošimo būdas: Bananus reikia supjaustyti gabalėliais, su kitais produktais suberti į maišytuvą ir gerai išplakti. Visus produktus galima pakeisti.

Rekomenduojamas: