Babako - Nežinoma Egzotika

Babako - Nežinoma Egzotika
Babako - Nežinoma Egzotika
Anonim

Babako yra papajų šeimos vaisius. Dažniausiai jis randamas Ekvadoro aukštikalnėse, taip pat nedideliais kiekiais Naujojoje Zelandijoje ir Australijoje, o kitose šalyse vaisiai auginami šiltnamiuose.

Tiesą sakant, „Babako“yra natūralus kalnų papajos hibridas. Jie yra ilgi geltoni vaisiai, kurių ilgis ne didesnis kaip 50 cm, o storis - apie 10–15 cm, o svoris gali siekti 2 kg, nors dažniausiai jų svoris yra apie 600 g – kilogramas. Šis vaisius, išskyrus jo formą ir išvaizdą, įdomus tuo, kad jame nėra sėklų.

„Babako“skonis yra panašus į ananasų, kivių ir šiek tiek citrusinių vaisių, todėl jo skonis yra unikalus. Vaisiai laikomi subtiliais, todėl juos reikia transportuoti atsargiai ir ne dideliais atstumais, o tai prisidėtų prie jo žalos ir sužalojimo.

„Babako“struktūra apima fermentą papainą, kuris padeda skaidyti ir absorbuoti baltymus ir stimuliuoja virškinimą. Rekomenduojama vartoti esant žarnyno problemoms, tokioms kaip kolitas ir enterokolitas.

Be to, šiuose vaisiuose yra askorbo rūgšties, kuri padidina ir sustiprina imuninę sistemą ir padeda organizmui atsispirti neigiamam virusų ir infekcijų poveikiui.

Babako
Babako

Vaisiuose yra daug vitamino A, kuris yra naudingas akims, o jo sudėtyje esantis kalis apsaugo širdies ir kraujagyslių sistemą. Reguliarus vartojimas gali žymiai sumažinti širdies priepuolio ir insulto riziką.

Skanius murmelių vaisius galima valgyti šviežius kaip atskirą produktą arba receptus su kitais produktais. Vaisiai patiekiami įvairiais kulinariniais būdais, gaminant uogienes, uogienes, sirupus, drebučius ir kt.

Sultingasis „Babako“gali būti dedamas į jogurtus, ledus ir puikiai tinka vaisių pyragams.

Rekomenduojamas: