2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Belgijos visuomenės sveikatos instituto gydytojai mano, kad medaus ir graikinių riešutų derinys gali pakeisti antidepresantus ir pasirūpinti gera žmonių nuotaika.
Ekspertų teigimu, kai kuriuose maisto produktuose yra didelis kiekis hormonų, kurie gali padidinti hormonų laidumą organizme, o vartojant dažnai, žmogus tampa jautresnis depresijai.
Ekspertai įsitikinę, kad natūrali antidepresantų alternatyva yra šokoladas, bananai ir graikiniai riešutai.
Kaip įrodymą mokslininkai nurodo statistiką, pagal kurią belgai visada šypsosi ir retai kenčia nuo blogos nuotaikos, o jų tauta priskiriama prie dažniausiai šokoladą vartojančių tautybių.
Nustatyta, kad moterys, apsiribojančios saldžiomis pagundomis, yra rūgštesnės nei moterys, reguliariai valgančios saldumynus ir pyragus.
Prieš kurį laiką britų tyrimas parodė, kad medaus ir graikinių riešutų derinys ne tik pagerina nuotaiką, bet ir padidina potenciją.
Remiantis tyrimo rezultatais, 100 gramų graikinių riešutų, sumaišytų su šaukštu medaus, suvartojimas kasdien 2-3 valandas prieš miegą turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui.
Tyrimai rodo, kad tarp valgymo ir psichikos sutrikimų yra tiesioginis ryšys. Yra net specialių dietų, kurios sėkmingai naudojamos gydant depresiją.
Graikiniai riešutai yra tonizuojantis maistas. Viena vertingiausių jų savybių yra ta, kad jie sumažina cholesterolio kiekį organizme ir yra gera prevencija nuo aterosklerozės ir širdies bei kraujagyslių ligų.
Jie naudingi žmonėms, kurie dažniausiai užsiima protine veikla, nes gerina smegenų kraujotaką.
Rusijos gydytojas PM Kurennovas mano, kad medus ir graikinių riešutų miltai gali kontroliuoti kepenų ir inkstų ligas.
Remiantis daugeliu teorijų, 30 gramų medaus, paimto pusvalandį prieš pusryčius, 40 gramų, paimtus pusvalandį prieš pietus, ir 40 gramų, paimtus praėjus 2 valandoms po vakarienės, garantuotai padės išvengti depresijos. Gerai šią procedūrą pakartoti mažiausiai 2 mėnesius be pertraukų.
Rekomenduojamas:
Graikiniai Riešutai
Graikiniai riešutai yra graikinių riešutų šeimos vaisiai. Tai kaloringi, tačiau itin sveiki riešutai. Graikinio riešuto branduolį sudaro dvi nevienodos mėsingos dalys. Jie yra beveik baltos spalvos, padengti plona, šviesiai ruda oda ir iš dalies pritvirtinti vienas prie kito.
Raudonosios Pupelės, Graikiniai Riešutai Ir Avokadai Yra Vieni Puikiausių Maisto Produktų Moterims
Atsižvelgdami į konkurso dalį mūsų skaitytojų, Gotvach.bg pateikia tekstą, kuriame pateikiama informacija apie geriausius maisto produktus moterims. Žinoma, išvardyti produktai yra naudingi kiekvieno žmogaus sveikatai, tačiau moterims jie turi pastebimesnį poveikį ir veiksmą.
Graikiniai Riešutai Vaikosi Nemigos
Nemiga kenčia vis daugiau žmonių - kartais priežastis būna užimta ir emocinga diena, verslo ar asmeninio pobūdžio problemos. Kitas laikas gali būti laikomasi dietos ar vartojamų vaistų. Kad ir kas tai sukėlė, sukimasis lovoje iki paryčių nėra naudingas jums ir jūsų sveikatai.
Graikiniai Riešutai Vietoj Vaistų
Gydomosios graikinių riešutų savybės buvo žinomos nuo senų senovės. Rytų medikai mano, kad graikiniai riešutai stiprina imuninę sistemą, smegenis, širdį ir kepenis. Riešutus rekomenduojama naudoti esant kraujotakos sutrikimams, svorio metimui, po ligos, taip pat nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms.
Žalieji Graikiniai Riešutai - Nauda Ir Pritaikymas
Žalieji graikiniai riešutai yra vienas mėgstamiausių daugelio žmonių skanėstų, nes tada jie yra daug skanesni nei senieji. Be to, jie plačiai naudojami liaudies medicinoje, nes turi daug naudingų savybių. Juose yra daug baltymų, angliavandenių, provitamino A ir vitaminų K, P, B, jodo, kobalto, kalcio druskų, fitosterolių, karotino.
