2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vasara turi savo pliusų ir minusų. Gerai tai, kad yra saulė, paplūdimys, jūra. Blogai yra vasaros šaltis, perkaitimas ir prakaitavimas. Gamta rūpinosi mūsų sveikata duodama nuostabų vaisių - arbūzą. Ją sudaro 92% vandens, todėl jis toks vandeningas.
Be šerdies, labai naudinga žievė ir sėklos. Juose gausu baltymų ir riebalų. Iš jų gaminamas augalinis aliejus. Iš žievelės galima gaminti arbatą ar salotas su sezamo sėklomis, druska, cukrumi, actu arba virti su mėsa, svogūnais ir šviežiu imbieru.
Žievė atvėsina, padeda šlapintis ir išskirti skysčius iš organizmo. Arbūzas yra nuostabus vaisius ir padeda sergant mažakraujyste, nes stimuliuoja kraujo susidarymą. Arbūzų sultys puikiai valo kepenis, padeda tirpinti druskas, apsaugo nuo inkstų akmenų susidarymo, malšina troškulį esant dideliam karščiui ir padeda esant vidurių užkietėjimui.
Arbūzas nevalgomas iškart po valgio. Jame esantis vanduo gali praskiesti maisto sultis. Valgant ryte, tai gali pakenkti skrandžio funkcijai, todėl būkite atsargūs.
Taip pat dažnai naudojamos arbūzų sėklos. Jie naudojami kaip moliūgų sėklos. Jie labai skanūs, jei yra kepti svieste ir pagardinti atitinkamais prieskoniais. Taip paruošti, jie padeda kūnui atsikratyti daugelio parazitų, gyvenančių mūsų kūne.
Dabar yra arbūzų sezonas, čia yra arbūzų sėklų receptas. Jums reikia 5 arbatinių šaukštelių žalių arbūzų sėklų ir 1 litro šalto vandens. Sėklos susmulkinamos mediniame inde. Supilkite į puodą ir užpilkite vandeniu. Uždėkite viryklę ir leiskite jai virti 45 minutes. Gautas nuoviras filtruojamas per sietą. Gerti po 1 puodelį tris kartus per dieną prieš valgį.
Antrasis receptas padės numesti svorį. Arbūzų sėklų arbata naudinga sergant hipertenzija ir prostatitu. Įdėkite arbūzo sėklas ant kepimo popieriaus ir kepkite orkaitėje, kol išdžius. Sumalkite kavamalės miltelius, kurie sumaišomi su šviežiu pienu santykiu 1:10.
Paimkite 2 puodelius ant tuščio skrandžio ir nevalgykite mažiausiai 2 valandas po to. Šis gydymas trunka tris dienas, jis valo organizmą nuo visų vidinių parazitų. Vasara yra geriausias laikas rinkti sėklas ir naudoti jas sveikatai.
Rekomenduojamas:
Vynuogės - Neįkainojama Rudens Dovana
Be to, kad yra labai skanu, vynuogės taip pat nepaprastai naudingos žmogaus organizmui - jame yra vitaminų, mineralų, celiuliozės ir net baltymų. Visa tai suteikia gydomųjų vynuogių savybių. Vynuogės yra gausus vitamino A, vitamino C, vitamino B6 ir medžiagų, kurios yra folio rūgšties dariniai, šaltinis.
Arbūzas - Vasaros Sveikatos Ir Grožio Stebuklas
Arbūzas yra puikus sveikos mitybos sąjungininkas vasarą ir esant aukštai temperatūrai. Atminkite, kad tai vaisiai, turintys gaivų poveikį, turtingi mikroelementais ir galintys paveikti aukštą kraujospūdį ir užkirsti kelią vadinamajam šilumos smūgiui.
Arbūzas Yra Vienas Naudingiausių Vasaros Vaisių
Be aukštos temperatūros, vasara taip pat siūlo didžiulę įvairių vaisių įvairovę. Neabejotinai vienas iš jaunų ir senesnių mėgstamiausių yra sultingas ir kvapnus arbūzas. Nesvarbu, ar norite jį valgyti vieną, su sūriu, ar šviežių vaisių pavidalu, šie vaisiai gali suteikti jums daug daugiau nei skonio malonumą.
Puikus Prancūziškas Vasaros Receptas: Keptas Arbūzas
Nėra lengvesnio recepto nei šis itin greitas, bet skanus prancūziškas keptų arbūzų receptas. Taip, jūs galite kepti šį nuostabų ir gaivų vaisių. Ant grotelių keptas arbūzas turi dūmo skonį ir intensyvų saldumą. Puikus vasaros skonių derinys, rezultatas tikrai nuostabus.
Arbūzas Troškulį Malšina Vasaros Karštyje
Arbūzai jau parduodami parduotuvėse ir turguose. Ar arbūzai naudingesni ar kenksmingesni? Ar raudona šerdis po žaliąja žieve yra pavojinga? Arbūze, kaip ir daugelyje kitų vaisių, gausu antioksidantų, tokių kaip vitaminas C, karotinas, tiaminas, riboflavinas.
