2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Juodieji pipirai dedami į beveik kiekvieną receptą ruošiant užkandžius, pagrindinius patiekalus ir salotas. Juodieji pipirai yra prieskonis, kurį naudojame kasdieniame racione ir daugelis iš mūsų jį dievina, tačiau tiksliai nežino apie jo naudą mūsų sveikatai.
Juodųjų pipirų nauda sveikatai yra daugybė:
• kvėpavimo takų ligų simptomų mažinimas;
• peršalimas;
• vidurių užkietėjimas;
• nevirškinimas;
• mažakraujystė;
• impotencija;
• dantų ligos;
• viduriavimas;
• širdies liga.
Juodieji pipirai iš tikrųjų yra identiško augalo vaisiai, naudojami ir kaip prieskonis, ir kaip vaistas.
Cheminis ingredientas piperinas, kurio yra juoduosiuose pipiruose, suteikia šio prieskonio specifiškumą.
Juodieji pipirai kilę iš Indijos ir nuo seniausių laikų buvo vienas iš prieskonių, kuriais prekiaujama visame pasaulyje. Dėl antibakterinių savybių pipirai naudojami kaip natūralus maisto konservantas. Tai gausus mangano, geležies, kalio, vitamino C, vitamino K ir skaidulų šaltinis.
Kita nauda sveikatai:
• Juodieji pipirai gerina virškinimą ir pašalina toksinus iš organizmo - prieskonis padidina druskos rūgšties išsiskyrimą į skrandį ir taip palengvina virškinimą. Tinkamas virškinimas yra svarbus norint išvengti viduriavimo, vidurių užkietėjimo ir skrandžio spazmų. Juodieji pipirai padeda išvengti žarnyno dujų, o įtraukti į dietą padeda prakaituoti ir šlapintis, šalinant toksinus iš organizmo.
• Sėkmingai padeda sergant peršalimo ligomis ir gripu - juodieji pipirai gerai gydo kvėpavimo takų ligas, peršalimą ir gripą. Dėl stiprių priešuždegiminių savybių jis turi atsikosėjimą. Padeda suskaidyti slėgį ir išstumti jį iš kūno. Padeda žmonėms, turintiems problemų dėl sinusų ir slogos.
• Pagreitina svorio kritimą - išorinė juodųjų pipirų žievė padeda skaidyti riebalų ląsteles. Taigi maistas, pagardintas juodaisiais pipirais, yra svorio metimo sąjungininkė.
• Skirstant riebalų ląsteles į pagrindinius komponentus, jas galima lengvai panaudoti organizme daugelio procesų ir fermentinių reakcijų metu.
Rekomenduojamas:
Petražolės: Nepakeičiamas Natūralus Gydytojas
Petražolės yra vienas plačiausiai naudojamų kulinarinių augalų pasaulyje. Tai dvejų metų augalas su plunksnuotais, plokščiais lapais. Yra žinoma daugybė veislių, tačiau mes dažniausiai žinome plokščias ir garbanotas petražoles. Jis turi žolinį ir gaivų skonį.
Morkos Yra Natūralus Gydytojas
Morkos sumažina širdies ligų ir vėžio riziką. Apelsinų daržovės, saldžiosios bulvės ir moliūgai yra gausus karotinoidų šaltinis, kuris, kaip žinoma, padeda kovoti su mirtina liga. Lėtines ligas, tokias kaip širdies ir kraujagyslių ligos bei vėžys, sukelia su deguonimi susiję DNR, baltymų ir riebalų pažeidimai.
Avietės Yra Universalus Gydytojas
Maži raudoni vaisiai yra nepaprastai skanūs ir labai naudingi. Pasirodo, kad avietės turi stiprų anti-temperatūros poveikį. Štai kodėl avietėse yra nemažas kiekis salicilo rūgšties. Todėl esant lengvam peršalimui nebūtina nedelsiant griebtis pūslių su vaistais.
Kiek Natūralūs Yra Natūralūs Produktai?
Einate į prekybos centrą ir įsigyjate mėgstamą natūralų jogurtą, kurį galite valgyti su natūraliais sveikais pusryčiais. Jūs mokate už brangesnę idėją, nes juk jie yra natūralūs! Jie nėra panašūs į likusį maisto pramonės šlamštą, kuriame pilna konservantų, dažiklių ir visokių E.
Ar Juodieji Pipirai Yra Kenksmingi?
Kulinarijoje juodieji pipirai yra plačiai naudojami bet kokia forma: kaip mišinys, grūdų ir miltelių pavidalu. Ryškus jo kvapas išlieka pakankamai ilgai. Pipirai ypač gerai dedami į mėsos ir žuvies patiekalus. Gaminimas su juodaisiais pipirais yra skanaus ir kvapnaus patiekalo garantija.
