Garsios Arabiškos Salotos

Turinys:

Video: Garsios Arabiškos Salotos

Video: Garsios Arabiškos Salotos
Video: Edvardas Žičkus. Be ribų: Kastyčio Kerbedžio tūkstantiniai honorarai ir išvaizdos pokyčiai 2024, Lapkritis
Garsios Arabiškos Salotos
Garsios Arabiškos Salotos
Anonim

Arabų pasaulyje salotos yra labai paplitusios, tačiau jas nuo europietiškų išskiria prieskoniai. Jų maišymo taisyklių nėra, ir daugeliu atvejų didelis jų kiekis dedamas į salotas.

Dar viena arabiškų salotų savybė yra ta, kad jas ruošiant, išskyrus pakrančių arabų šalis, beveik nėra žuvies kaip produkto, tačiau jos sąskaita yra labai populiarios daržovių salotos iš baklažanų, cukinijų, bulguro ir natūraliai įvairių prieskoniai ir žolelės. Štai kaip pasigaminti 2 garsiausias arabiškas salotas:

Tabulė (bulguro salotos)

Būtini produktai: 220 g bulguro, 3 citrinos, 4 pomidorai, 110 ml alyvuogių aliejaus, druskos pagal skonį, keletas šakelių šviežio svogūno, šviežių petražolių ir šviežių mėtų

Paruošimo būdas: Bulguras mirkomas pakankamai vandens ir išvalomas. Leiskite nuvarvėti. Alyvuogių aliejus sumaišomas su iš citrinų išspaustomis sultimis ir pagardinamas druska. Moliūgą nulupkite, sutarkuokite ir supjaustykite mažais kubeliais. Sumaišykite su smulkintais šviežiais prieskoniais. Bulguras džiovinamas, supilamas į pomidorų mišinį ir pagardinamas alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis. Dar kartą išmaišykite, palikite 10 minučių, kad susigertų prieskoniai, ir patiekite.

Kmynų skonio salotos

Arabiškos salotos
Arabiškos salotos

Būtini produktai: 2 baklažanai, 2 pomidorai, 1 raudona paprika, 1 aitrioji paprika, 1 svogūnas, 3 šaukštai alyvuogių aliejaus, 1 šaukštelis kmynų, 1 šaukštelis raudonųjų pipirų, keletas šakelių šviežių petražolių ir kalendros, druskos pagal skonį

Paruošimo būdas: Svogūnai, pomidorai, baklažanai ir saldžiosios paprikos supjaustomi ne itin mažais kubeliais, o šviežios petražolės ir kalendra - kuo smulkiau. Įkaitinkite alyvuogių aliejų ir pakepinkite jame svogūną, pipirus ir baklažanus.

Visi produktai turėtų įgauti auksinę spalvą, tada pridėti pomidorų, smulkiai supjaustytų aitriųjų paprikų ir sausų prieskonių. Troškinkite apie 15 minučių ir pabarstykite petražolėmis bei kalendromis. Jis išlieka dar 5 minutes, išmaišykite, supilkite į tinkamą indą, palaukite, kol jis atvės ir taip paruoštos salotos bus paruoštos patiekti.

Rekomenduojamas: