2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Amerikos mokslininkai teigia, kad geriausias būdas pradėti dieną yra suvalgyti du kiaušinius ant akių. Atlikę išsamią kiaušinių maistinės vertės analizę, jie padarė tokią išvadą.
Ekspertų teigimu, reguliarus kiaušinių valgymas padeda palaikyti gerą fizinę formą ir nepriekaištingos būklės sveikatą bei protinius sugebėjimus.
Galite drąsiai valgyti kiaušinius ir nesijaudinti dėl svorio priaugimo. Juose yra daug vitaminų, baltymų, vertingų mikroelementų jūsų kūnui. Jie taip pat naudingi odai ir plaukams.
Ekspertai pataria kiekvienai poniai suvalgyti bent vieną kiaušinį per dieną, jei ji nori, kad plaukai visada būtų stori ir gražūs. Kiaušiniuose yra daug seleno, kuris yra tikrai labai svarbus elementas.
Selenas yra galingas antioksidantas, jo yra daugelyje priemonių nuo plaukų slinkimo, odos ligų ir pleiskanų. Kiaušiniuose taip pat yra vertingo elemento cholino, kuris priklauso B grupės vitaminų grupei.
Tai vertinga jūsų medžiagų apykaitai ir nervams. Jei jaučiatės pavargęs ar nervingas be jokios priežasties, tikriausiai pagerėsite, jei valgysite kiaušiniai.
Be to, jie turi daug baltymų, todėl ilgai jautiesi sotus. Jie įkrauna jūsų kūną galingu energijos antplūdžiu. Štai kodėl jie yra tikrai gera dienos pradžia.
Taigi galite praleisti iki vidurdienio nejausdami vangumo ir atsipalaidavimo ir įdėdami visas savo pastangas į darbą. Nenuostabu, kad klasikiniai pusryčiai lovoje susideda iš kiaušinių, apelsinų sulčių ir skrudintų riekelių.
Tokiu būdu gausite puikų angliavandenių, mikroelementų, amino rūgščių ir antioksidantų mišinį. Be viso to, jie derinami su vitaminais iš apelsinų sulčių.
Tai verčia siųsti energiją ir nustebinti savo viršininką bei kolegas naujais profesionaliais žygdarbiais. Ir prieš vidurdienį, kai visi dar geria trečią kavą pabusti.
Rekomenduojamas:
Hurra! Jie Rado Biologinį Riebalų Pakaitalą
Medienos plaušai netrukus taps biologiniu riebalų pakaitalu - jie galės gaminti dešras, majonezą, ledus ir dar daugiau. Idėja yra įmonė iš Norvegijos, užsiimanti plaušienos ir popieriaus gamyba. „Beauregard Biorefinery“turi gamyklą Viskonsine, JAV.
Negirdėta: Jie Rado Medaus, Sukeliančio Vėžį
Medus yra vienas naudingiausių dalykų Žemėje. Tai gydo žinomus ir nežinomus negalavimus ir yra vienas iš vertingiausių produktų, kuriuos mums suteikia motina gamta. Štai kodėl žinia, kad Bulgarijoje rastas vėžys sukeliantis medus, kelia tokią nerimą.
Jie Rado Puikias Proporcijas Tarp Džino Ir Toniko
Džinas yra daug alkoholio turintis gėrimas, pradėtas gaminti Nyderlanduose XVII a. Jo išradimas priskiriamas gydytojui Pranciškui Silvijui. Kai džinas yra natūralus, jis gaminamas iš fermentuotų javų distiliato. Taip pat pridedamas kadagio aromatas, gautas iš maltų kadagio uogų.
Jie Rado Retą Tuną Už 1 Milijoną Svarų
Penki jauni baidarininkai prie Kornvalio krantų rado retą tuną. Manoma, kad jo vertė siekia maždaug milijoną svarų. Negyvos žuvys buvo rastos seklumoje ir padedamos vietos gyventojų buvo išvestos į krantą. Ilgis yra 2,2 metrai. Tos pačios rūšies žuvys buvo sugautos prieš kurį laiką, tačiau buvo daug mažesnės nei dabar rastas egzempliorius.
Ant 3000 Metų Senumo Puodo Dugno Jie Rado Senovinį Sūrį
Kiekvienas virėjas, norėdamas tapti tikrai gabus, neturi bijoti nesėkmių. Net didžiausios virimo nesėkmės praeina ir laikui bėgant užmirštamos. Taip, bet ne. Kai kurie yra tokie dideli, kad išgyvena tūkstantmečius. Taigi, turėdami tam tikrą piktybišką humorą, galime pažvelgti į naujausius archeologinius radinius, kuriuos padarė ekspertai iš Silkeborgo muziejaus Danijoje.
