2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Šiais laikais sveika mityba tampa būtina, jei norime džiaugtis gera sveikata ir puikia forma. Tačiau kai kurios rekomenduojamos dietos gali sugadinti bet kokį gerą maistą. Čia mes supažindinsime jus su septyniomis dietomis ir jų nusikalstamu būdu priversti mus nekęsti maisto.
Greipfrutų dieta - Vienintelė šios dietos sąlyga yra suvalgyti po vieną greipfrutą prieš kiekvieną valgį. Sakoma, kad taip deginama daug daugiau riebalų nei įprastai. Tačiau poveikis dietos pabaigoje yra neapykanta, kurią pajusite kiekvieną kartą galvodami apie citrusinius vaisius.
Dukano dieta - Ši dieta yra gyvas įrodymas, kaip vienas iš paprasčiausių dalykų mūsų gyvenime - mityba, gali tapti sudėtingų skaičiavimų rinkiniu. Dietoje yra keturios fazės. Per pirmąsias 2-7 dienas vartojami mažai riebalų turintys baltymai ir vanduo, tam tikromis valandomis imama pusantro šaukšto avižinių dribsnių ir kt. - visi dalykai ir taisyklės, kurie neišvengiamai atsisakys jūsų maisto.
Kopūstų sriubos dieta - Virti kopūstai, be abejo, yra pats blogiausias būdas mėgautis šia kitaip skania ir sveika daržove. Kadangi dietoje valgoma tik kopūstų sriuba, galiausiai jos nekęsite. Be to, keturias dienas dietoje leidžiama vartoti iki aštuonių bananų - tai jūsų skonio receptoriams tikrai nepatiks ilgą laiką.
Dietos pietinė pakrantė - Šioje svorio metimo versijoje ją sukūrę žmonės bando jus įtikinti, kad tarkuota balta medžiaga, vadinama liesa mocarela, skonis yra tinkamas variantas ir netgi geresnis nei mūsų pažįstamas sūris. Na, taip, bet ne.
Išspaudimo dieta - Čia, užuot mėgavęsis pasirinktais maisto produktais, turi juos gerti. Produktai tiesiogine prasme turi būti išspausti ir paimti gėrimų pavidalu - gana keisti ir tikrai atstumiantys.
Dieta norint greitai numesti svorio - Laikantis šios dietos, šokoladiniai gėrimai suvokiami kaip blogiausias dalykas pasaulyje. Tai neišvengiamai atbaidys bet kurį šių produktų gerbėją.
Švaraus maisto dieta - Teigiama, kad rudieji be šokolado vis tiek gali būti vadinami rudaisiais. Mūsų nuomone, toks kulinarinis įžūlumas yra nepriimtinas.
Rekomenduojamas:
Vynas Pagal Patiekalą - Septynios Paprastos Taisyklės
Buvo laikas, kai maisto mėgėjai daugiausia dėmesio skyrė jo skoniui ir savybėms, o gėrimai prieš, jo metu ir po jo buvo skirti tik nuotaikai. Šių gurmanų skrandžiai išmintingai prarijo mastiką, paskui baltąjį vyną, paskui raudoną, paskui likerį, kad grįžtų prie balto ar tamsaus gėrimo.
Septynios Rimtos Priežastys Vartoti Raudonąjį Svogūną
Pagal statistiką raudonojo svogūno yra labiausiai nenaudojamas svogūnas, tačiau šios rūšies svogūnai teikia daug naudos sveikatai. Pirmas dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad šios rūšies svogūnai visada valgomi žali. Kepant kepama šiluma ardo jo savybes.
Septynios Priežastys, Kodėl Turėtumėte Gerti Morkų Sultis Kiekvieną Dieną
Sveikas gyvenimo būdas yra pagrįstas lygiomis fizinio aktyvumo dalimis ir sveika mityba. Paprastai, kalbant apie sveiką maistą, beveik visi galvoja apie vaisius ir daržoves. Mes visi žinome apie jų teigiamą poveikį mūsų organizmui. Kiekviena daržovė turi savo privalumų, tačiau viena iš jų išsiskiria ne tik specifine oranžine spalva, bet ir dėl daugybės savybių.
Septynios Toksiškų Valymo Priemonių Alternatyvos
Kai norite rimtai giliai valyti virtuvę ar vonios kambarį, gali atrodyti normalu iškart griebti baliklio, kempinės ir guminių pirštinių. Tačiau balikliai ir kitos valymo priemonės sukelia toksiškas chemines medžiagas, kurios gali turėti pavojingą poveikį mūsų sveikatai, sukelti kvėpavimo problemas ir alergijas, perspėjo biochemikai.
Pagundos, Dėl Kurių Moterys Ir Vyrai Nevykdo Dietos
Laikytis dietos sunku dėl daugelio priežasčių. Viena vertus, nėra labai lengva kiekvieną dieną vartoti tam tikrus maisto produktus, kita vertus, nepaprastai sunku išvengti skanių pagundų, kurios mus supa biure ir namuose. Tai yra priežastis labiausiai dietos kad mes pradedame žlugti.
