2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Nuo senų senovės vanduo buvo naudojamas medicininiais tikslais. Kinų medicinoje jis užima svarbią vietą - kinai naudojo vandenį, kad atstatytų sutrikusią kūno harmoniją. Egipte jie pastatė specialias šventyklas, kuriose žmonės maudėsi, gėrė ir turėjo procedūrų.
Šiandien visi žino, kad tai yra sveiko gyvenimo pagrindas vanduo. Gerti pakankamai vandens per dieną gali apsaugoti žmogų nuo daugybės ligų, tokių kaip inkstų akmenys ir šlapimo takų infekcija. Vanduo taip pat sumažina bakterijų kiekį ir sumažina šlapimo tankį ir rūgštingumą.
Maudymasis šaltu vandeniu blokuoja kai kuriuos organizmo procesus, susijusius su kūno biochemija, stimuliuojančius kraujagysles, ir jie į tai reaguoja susitraukdami. Tai taip pat sumažina kraujo tekėjimą. Šaltas vanduo siunčia kraują į organus ir jie pradeda veikti pilniau.
Maudymasis karštu vandeniu atpalaiduoja kūną. Jo įtakoje išsiplečia kraujagyslės, sumažėja kraujospūdis, oda ir raumenys aprūpinami krauju. Karštas vanduo padeda sustiprinti imuninę sistemą ir išskiria toksinus. Jo įtakoje pažeisti audiniai gauna maistinių medžiagų, kurių dėka jie greičiau pasveiksta.
Jūros vanduo veikia antibakteriškai. Tai tonizuoja kūną dėl jame esančių vitaminų ir mineralų. Kai jūros vandens temperatūra yra aukštesnė, jo naudingos medžiagos per odą prasiskverbia į kraują. Jūros vonios raminančiai veikia ir protą, ir kūną.
Gydomosios vandens galios galima padidinti naudojant įvairias žoleles. Pavyzdžiui, ramunėlės, levandos, rozmarinai ar čiobreliai pašalins susikaupusią įtampą ir nemigą. Kaip vanduo veikia mūsų kūną?
1. Padidina energiją
Geriamo vandens kiekis yra tiesiogiai susijęs su tuo, kaip jaučiamės energingi - kuo daugiau vandens išgeriame, tuo labiau jaučiamės energingi. Dėl nepakankamo drėkinimo sumažėja bendras tonusas ir energija.
2. Padeda išlaikyti odą
Kai mums trūksta skysčių, mūsų oda tampa sausesnė, įtempta ir pradeda balti. Priežastis ta, kad vanduo padidina ląstelių produktyvumą ir oda atrodo sveika, elastinga ir švytinti.
3. Palengvina širdies darbą
Vanduo padeda širdies darbo. Jei geriame mažiau vandens nei rekomenduojama, kraujo tūris sumažėja, todėl širdis labiau stengiasi aprūpinti ląsteles reikalingu deguonimi.
Rekomenduojamas:
Auksinis Latte - Kaip Jis Gaminamas Ir Kam Jis Padeda
Auksinis latte taip pat žinomas kaip ciberžolė vėlai . O kodėl kalėjimas? Kadangi ciberžolė reiškia ciberžolę, kuri iš tikrųjų suteikia lattei auksinę spalvą. „Golden latte“yra indiškas gėrimas, gaminamas pagal senovės ajurvedos tradicijas.
Ryžių Vanduo - Kaip Jį Paruošti Ir Kuo Jis Padeda
Ryžių vanduo yra kinų atradimas. Azijiečiai turi ypatingą ryšį su ryžiais ir laiko juos ilgaamžiškumo produktu. Jie mano, kad ryžiai pagerina daugelio organų veiklą, o tai reiškia, kad jie prailgina gyvenimą. Šiandien sveikatos ir grožio pramonė vystosi dinamiškai, siūlydama vis daugiau naujų produktų.
Pušų Pienas - Kaip Jis Gaminamas Ir Kam Jis Padeda
Žalieji kankorėžiai yra didelis privalumų lobis ir krūva gydomųjų savybių, kurios kartu padės sergant įvairiomis ligomis. Liaudies medicinoje kankorėžiai aktyviai naudojami dėl šių savybių: - atsikosėjimą skatinantis vaistas, - diuretikas, - priešuždegiminiai, - antimikrobiniai vaistai, - imunostimuliuojantis, - iš dalies nuskausminantis.
Erškėtuogė Turi Unikalių Gydomųjų Savybių! Pažiūrėk į Juos
Rožių krūmas yra šalia laukų, kelių, pievų ir miškų. Jis auga laisvai, nereikia auginti. Įdomus faktas apie erškėtuogę yra tai, kad tai yra laukinė rožė. Šio krūmo vaisiai yra mėsingi ir ryškiai raudoni, o jų sėklos yra plaukuotos ir skinamos nuo gegužės iki liepos.
Marmeladas - Kas Yra Tikras Dalykas, Kaip Jis Gaminamas Ir Kuo Jis Naudingas
Šiandien marmeladas traukia mus ryškiomis spalvomis iš visų rūšių parduotuvių lentynų. Vaikai ir suaugusieji, vyrai ir moterys mėgsta vaišintis šiuo desertu net neįtardami, kad jie daug valgo aukštos kokybės netikra uogienė . Kokia ji skirtumas tarp tikro marmelado ir sintetinio kurio negalite atpažinti savo akimis ar iš nuotraukos?
