2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Citrusiniai vaisiai yra tikros vitaminų bombos. Jie yra vienas naudingiausių maisto produktų žmonėms. Juos myli milijonai žmonių visame pasaulyje dėl savo specifinio saldžiarūgščio, kartais šiek tiek kartaus skonio ir nuostabių gaiviųjų savybių.
Apelsinai, mandarinai, citrinos, greipfrutai yra citrusinių vaisių, kurie yra meniu ir ant mūsų stalo ištisus metus, dalis. Deja, jie natūraliai neauga Bulgarijos teritorijoje, tačiau yra importuojami iš kitų šalių, kuriose jie auginami. Dėl šios priežasties jie skinami pusiau prinokę, o norint, kad jų ilgaamžiškumas būtų didesnis ir kad nesugestų transportuojant ir sandėliuojant, vaisiai apdorojami parafinu, vašku ir visokiomis kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, apie kurias net neįtariame. Taigi, be to, kad jie tampa patvaresni ir nepūva, jie taip pat įgyja gundančią lygią ir blizgančią plutą, kuri traukia mūsų akį tarsi magnetas.
Tai nutiko kiekvienam iš mūsų, perkantiems citrusinius vaisius, palietus juos, kad pastebėtume, jog mūsų rankos yra riebaluotos ar dėmėtos. Taip yra dėl jau minėtų medžiagų, kuriomis gydomi vaisiai. Štai kodėl prieš vartojant, pavyzdžiui, mėgstamus apelsinus ar mandarinus, būtina žinoti, kaip pašalinti dažus ir chemikalus.
Daugeliu atvejų nepakanka tik greitai nuplauti vandeniu, kad nuplautų kenksmingas procedūras ir dažus.
Štai ką jums reikia padaryti - į tinkamą indą užpilkite šiltu vandeniu ir pamirkykite vaisius. Palikite jas kelioms minutėms, tada ant specialios vaisių kempinės uždėkite šiek tiek sodos ir pradėkite trinti citrusinių vaisių žievelę. Tai padarę, panardinkite juos į kitą indą su iš anksto paruoštu vandens ir vyno acto tirpalu. Galiausiai, praskalaukite jas švariu vandeniu po čiaupu ir galėsite saugiai vartoti.
Kitas variantas - vaisius plauti indų plovikliais, tačiau jie labai putoja ir sunkiau nuplaunami.
Daugelis žmonių mėgsta pridėti citrusinių vaisių žievelės į įvairius jų ruošiamus džemus, pyragus ir desertus, tačiau ekspertai pataria to nedaryti, kad ir kaip gerai būtų nuplauta. Taip pat, ruošdami arbatą, įpilkite citrinos, tačiau be jos žievelės.
Rekomenduojamas:
Supernova - Naujasis Citrusinių Vaisių Karalius
Klementinai, mandarinai, satsumai, apelsinai turi tiek daug citrusinių vaisių, kuriuos lengva nulupti, kad daugeliu atvejų žmogui sunku suprasti, kokį skanėstą jis valgo. Tai visiškai suprantama, nes skirtumas tarp atskirų citrusinių vaisių mažėja.
Dviejų Dienų Citrusinių Vaisių Dieta
Dviejų dienų citrusinių vaisių dieta padeda atsikratyti kelių papildomų kilogramų kartu su toksinais iš organizmo. Su juo galite numesti iki 2 kg svorio. Prasidėjus šalčiams ir rudeniui, taip pat žiemą, ateina į mūsų šalį importuojami skanūs ir egzotiški citrusiniai vaisiai.
10 Priežasčių Valgyti Daugiau Citrusinių Vaisių
Vasarą mums reikia šviežių gėrimų, kad išvengtume vasaros karščio. Citrusiniai yra tik keletas vaisių, kurie padeda išlaikyti tonusą, tačiau galime sakyti, kad jie yra pagrindinė kovos su karščiu priemonių dalis. Mes priimame juos kitais variantais - kokteiliais, vaisių salotomis, šviežiais vaisiais.
Kaip Pasirinkti Citrusinių Vaisių Presą
Jei mėgstate vaisinius gėrimus, nėra nieko geriau, nei juos pasigaminti patiems. Neapsigaukite, kad natūralios sultys yra tikrai natūralios, nebent būtų aiškiai nurodyta, kad tai 100% natūralios sultys. Tie, kurių kiekis yra mažesnis nei 50%, paprastai yra pilni konservantų ir dažiklių, o jei neturi cukraus, juose yra dirbtinių saldiklių, kurie, kaip sakoma, neseniai kenkia mūsų sveikatai.
Naudingos Citrusinių Vaisių Savybės
Citrusiniai vaisiai pateko į kiekvieno iš mūsų racioną ne tik todėl, kad jie yra labai skanūs, bet ir dėl to, kad yra nepaprastai naudingi organizmui. Citrusų nauda jų yra tikrai daug ir į kai kuriuos jų atkreipsime dėmesį šiose eilutėse. Vieni populiariausių yra apelsinai, citrinos, greipfrutai ir mandarinai.
