2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pasak JAV ligų prevencijos ir kontrolės centro, daugiau nei 90% vaikų ir paauglių Jungtinėse Valstijose vartoja didelius druskos kiekius. Tai gali sukelti daug sveikatos problemų - galima išsivystyti aukštą kraujospūdį, širdies ir kraujagyslių ligas ir kt., Skelbia AFP ir „Reuters“, remdamiesi oficialiais centrų duomenimis.
Kad sumažintų ligų riziką, JAV maisto ir vaistų administracija teigia, kad reikia imtis skubių veiksmų. Druskos naudojimas maisto pramonėje turi būti ribotas.
Vaikai nuo 6 iki 18 metų vidutiniškai suvartoja 3280 mg druskos, o JAV ligų prevencijos ir kontrolės centrai paaiškina, kad tai yra daugiau nei priimtina. Sveikatos priežiūros institucijos rekomenduoja, kad didžiausias druskos kiekis per dieną būtų ne didesnis kaip 2300 mg.
Tyrimo autoriai įspėja, kad valdžia turėtų pakankamai rimtai vertinti šią problemą. Jei jie nebus tikrinami, vaikai per kelerius metus mirs per anksti, nes labai jauni jie sirgs širdies ir kraujagyslių ligomis.
Pasak sveikatos priežiūros institucijų, problema slypi ne sudėtingoje druskoje ant stalo namuose. Ankstesni šio teiginio bandymai rodo, kad daugiausia druskos yra pramoniniuose maisto produktuose ir patiekaluose, kurie siūlomi greito maisto grandinėse.
Statistika rodo, kad 2009–2010 m. 43 iš 100 druskos, kurią suvalgė vaikai nuo 6 iki 18 metų, buvo vartojama su tokiais produktais kaip pica, dešros, meksikietiški patiekalai, makaronai, saliamis ir kt.
Karšto maisto ruošimas namuose yra geresnis pasirinkimas vaikams nei valgyti restoranuose aplink namus. Tai palaipsniui sumažins druskos kiekį ir tėvai galės išlaikyti savo vaikų sveikatą daug ilgiau.
Per metus vartojant per daug druskos, visame pasaulyje žūva 1,6 milijono žmonių. Dauguma šių žmonių serga širdies ir kraujagyslių ligomis.
Rekomenduojamas:
Atostogų Metu Vaikai Buvo Apsinuodiję Maistu
Dešimt vaikų Tarptautinę vaikų gynimo dieną buvo paguldyti į apsinuodijimo maistu simptomus. Vaikai buvo apgyvendinti viešbutyje „Peony“Bansko mieste. Visi vaikai yra 9 metų, ir gydytojai vis dar atlieka tyrimus, kad įsitikintų, jog tai yra apsinuodijimas maistu.
Bulgarijos Vaikai Suvalgo Rekordinį Kiekį Pieno Produktų
Vietiniai vaikai nuo šešerių iki dešimties metų negeria pakankamai pieno ir pieno produktų, rodo mitybos specialistų tyrimai. Štai kodėl programa ir buvo sukurta Mokyklos pienas o kurio pagalba studentai padidins pieno produktų ir atitinkamai kalcio vartojimą.
Ar Skauda Per Didelį Druskos Kiekį?
Druska - šis paprastas priedas prie bet kurio patiekalo, senovėje buvo aukso kaina. Taip buvo todėl, kad jau tada buvo žinoma, kad tai gyvybiškai svarbi ir nepakeičiama medžiaga tinkamam žmogaus kūno funkcionavimui. Druska suaktyvina seilėjimą, kuris yra svarbus normaliam virškinimui, yra visuose kūno audiniuose ir skysčiuose, dalyvauja palaikant ir reguliuojant vandens balansą ir yra būtina skrandžio sulčių dalis.
Sumažinkite Druskos Kiekį Kompensuodami Aštrų Maistą
Visi žino, kad besaikis tam tikrų maisto produktų vartojimas nieko gero neduoda. Panaši situacija ir su druska. Persivalgę per daug druskos ir sūraus maisto, galime susirgti aukštu kraujospūdžiu ir širdies bei kraujagyslių ligomis. Tačiau sprendimas yra ne tik nustoti valgyti druską, o tai kai kuriems žmonėms yra gana sunkus procesas.
Jūsų širdis Veiks Geriau, Jei Sumažinsite Druskos Kiekį
Kalifornijos universiteto mokslininkai nustatė, kad paaugliai, kurie maitinasi mažiau druskos, metams bėgant rečiau serga širdies ligomis ir aukštu kraujospūdžiu. Mokslininkai savo išvadas grindžia duomenimis, gautais iš kompiuterinio modelio, kurie įtikinamai rodo teigiamą druskos atsisakymo poveikį organizmui.
