2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Viena dažniausių moterų svajonių yra galimybė suvalgyti šokolado gabalėlį ir tai joms ne tik nepakenks, bet ir bus naudinga. Pasirodo, kad moterys gali žiauriai pavydėti savo partneriams, nes iš tikrųjų vyrai turi daug didesnes galimybes šiai svajonei išsipildyti.
Žinoma, čia kalbame ne apie kokį nors šokoladą, o apie gryniausią - tamsią ir šiek tiek karčią natūralų šokoladą. Tikriausiai neatsižvelgiant į lytį, jei žmogus reguliariai vartoja visų rūšių dirbtinius saldintus šokoladus - su grietinėle, pienu, saldainiais, vaisiais, kremais ir kt., Poveikis bus toli gražu ne norimas.
Tačiau jei esate vyras ir statote už reguliarų natūralaus šokolado naudojimą (bet saikingai), galutinis rezultatas jus tenkins.
Priežastis ta, kad tokio tipo desertuose gausu flavanolių, kurie yra stiprūs antioksidantai ir teigiamai veikia trombocitus, o tai savo ruožtu palengvina kraujo krešėjimą. Taip pat įrodyta, kad 1-2 gabalai per dieną palaiko širdies darbą ir tuo pačiu apsaugo jį nuo insulto.
Vyrų gyvenimas dažnai siejamas su daugiau fizinių pratimų nei su moterimis, be to, jie dažniau serga širdies ligomis, be to, jiems tikrai reikia daugiau energijos ir jėgų, kurias galėtų gauti iš tamsių blokų.
Kitas svarbus dalykas, kurio nereikia pamiršti, yra tai, kad natūralus šokoladas sumažina kraujospūdį ir sumažina diabeto riziką.
Tai yra žmonių, tyrinėjančių šokolado galią, išvada - daugiau vyrams ir ribotą kiekį moterims!
Rekomenduojamas:
Dieta Vyrams Numesti Svorio Pilvo Srityje
Vyrai dažniausiai kaupia riebalus pilvo srityje. Daugeliui jų tai lemia alaus egzaminų kiekis kiekvieną vakarą. Apskritai, alkoholis yra kaloringas gėrimas ir reguliariai vartojant, tai tikrai atneš papildomų svarų. Tiek moterys, tiek vyrai gerai laikosi dietos, jei nori sulieknėti.
Dieta Vyrams
Vyrų dieta skiriasi nuo patelės kaloringumu - leidžiama naudoti 1700 kalorijų per dieną. Taip yra dėl to, kad dietoje yra pridėta angliavandenių, kurių vyriškas organizmas labai mažai paverčia riebalais. Dieta vyrams padės atsikratyti susikaupusių riebalų aplink pilvą ir visiškai numesti svorį maždaug per 2 mėnesius.
Veiksminga Dieta Vyrams
Nemanykite, kad vyrai nekreipia dėmesio į savo išvaizdą. Priešingai, kartais jiems tai yra svarbiau už viską. Tačiau dažniausiai dėl laisvo laiko trūkumo kenčia dėl turimų įsipareigojimų. Tačiau iš tikrųjų, nusprendę, jie gali sutelkti dėmesį į norimą tikslą ir turėti tvirtesnę valią.
Geriausi Užkandžiai Vyrams
Jums gali būti keista atskirti tai, ko jums reikia papusryčiauti su vyru ir viena moteris. Tačiau galų gale įrodyta, kad vyrai dienos metu paprastai sudegina daugiau kalorijų nei dailiosios lyties atstovės. Tai reiškia, kad jų maistas turi būti ne tik pakankamai sveikas, bet ir turintis daugiau kalorijų, kad būtų pakankamai energijos.
Naudingiausias Maistas Vyrams
Dėl stiprios lyties atstovų specifinių mitybos poreikių reikia, kad stalas visada būtų įvairus ir visavertis. Tačiau keli maisto produktai vyrams yra tiesiog būtini. Kartu su fiziniu aktyvumu jie gali užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms bei vėžiui.
