2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vištienos mėsa atlaikė kitų mėsos maisto produktų konkurenciją ir yra nuolatinis bei mėgstamas maistas mūsų meniu dėl daugelio priežasčių. Svarbiausia, kad tai būtų kuo lengvesnė ir skanesnė mėsa. Jį lengva ir greitai paruošti, o jo kaina yra maža. Vištienoje taip pat yra daug naudingų maistinių medžiagų.
Baltymus, esančius šioje paukštienoje, organizmas absorbuoja geriau nei kiaulieną ir jautieną. Vištienoje gausu B grupės vitaminai, todėl tai yra rekomenduojamas maistas peršalus, kai reikia stiprinti imunitetą ir medžiagų apykaitą.
Tačiau vištienos mėsos sąvokoje reikia atskirti skirtingas vištienos dalis. Jie neturi vienodo turinio ir ne visi jie yra naudingi.
Dietinė ir naudingiausia yra paukščio krūtinės mėsa. Jis taip pat turi geriausią skonį. Jame taip pat yra mažiau paukščių auginimui naudojamų cheminių priedų - hormonų ir antibiotikų.
Tačiau yra ir tokių vištienos dalyskurie yra visiškai uždrausti, nes slepiasi rizika sveikatai žmonių.
Tamsi kojų ir vištienos kojų mėsa laikoma kenksmingesne, nes joje kaupiasi didesni viščiukų auginimui naudojami priedai. Mėsa yra valgoma, tačiau geriau nepersistengti ir pirmenybę teikti dietinei mėsai nei krūtinei.
Pažiūrėkime, kurie vištienos dalys yra kenksmingos reikia išmesti.
Vištienos kepenėlės
Paukščio plaučiai yra užkimšti parazitais ir bakterijomis. Net terminis apdorojimas jų nežudo. Tai yra karščiui atsparios bakterijos, susikaupusios plaučiuose. Patekę į žmogaus kūną, jie patenka į nemalonią būseną. Šios bakterijos yra paslėptas priešas, kuris gali pasirodyti bet kurią akimirką, net jei kūnas iš pradžių į jas nereagavo.
Vištienos kepenys yra daug baltymų, yra daug vertingo vitamino B12, yra mikroelementų - vario ir geležies, bet taip pat daug riebalų, grasinantys mums cholesterolio kiekiu, ir didelėmis dozėmis.
Vištos krūtinėlė
Tai yra kūno dalis, iš kurios paukštis išmeta išmatas iš savo kūno. Natūralu, kad joje gyvena parazitai ir bakterijos. Be to, jame kaupiasi riebalai, kurie visai nėra naudingi.
Vištienos galva
Labai žalingos medžiagos, kurias nurijo vištiena, susikaupė jam į galvą. Kada šios vištienos dalies suvartojimas jie patenka į mūsų organizmą ir gali turėti neigiamą poveikį sveikatai. Jie yra kenksmingi reguliariai vartojant.
O jei turite kitos vištienos ar vištienos, paruoškite vištienos sriubą sielai.
Rekomenduojamas:
Niekada Nevalgykite šių Maisto Produktų Su Kiaušiniais! Yra Kenksminga
Kiaušiniai jie neabejotinai yra vieni naudingiausių maisto produktų, kuriuos galime vartoti bet kuriuo paros metu. Jie suteikia mums energijos ir sotumo jausmą. Kiaušiniai taip pat yra įvardijami kaip puikus baltyminis maistas, todėl ekspertai priskiria juos prie supermaisto.
Niekada Nelaikykite šių Vaisių Ir Daržovių Kartu
Jei perkate reguliariai vaisiai ir daržovės , tikriausiai pastebėjote, kad kartais jie labai greitai sugenda. Stebėdami tokį reiškinį galite išvengti protingo vaisių ir daržovių laikymo patarimai . Laikykite agurkus atskirai Daugelyje vaisių, pavyzdžiui, obuoliuose ir melionuose, susidaro dujos, kurios pagreitina nokimą, bet sugadina ir kitus augalinius produktus.
Mitybos Specialistai Niekada Neliečia šių Maisto Produktų
Kad ir kaip besistengtume, kiekvienas iš mūsų retkarčiais siekia draudžiamo maisto. Tai taikoma ir mitybos specialistams, kurie nuolat teikia sveikos mitybos rekomendacijas. Tačiau net jie niekada neįperka šių maisto produktų: Šoninė Vienas populiariausių dietologų Jungtinėse Amerikos Valstijose - svetainės „betterthatdieting“savininkė Bonnie Taub-Dix sakė, kad niekada negalės sau liesti lašinių.
Niekada Neužsisakykite šių Maisto Produktų Italijoje
Kelionė į Italiją neabejotinai siejama su tradicinės virtuvės degustacija. Tačiau turistai turėtų žinoti, kad italų virtuvė yra sezoninė ir regioninė. Kiekvienas sezonas duoda savo derlių, kuris naudojamas skaniems patiekalams ruošti. Regionai taip pat yra labai skirtingi ir siūlo įvairių skanėstų.
Niekada Nedėkite šių Daiktų į Maišytuvą! Niekada
Šiame straipsnyje pateikiame 6 dalykus, kurių niekada neturėtumėte dėti į savo maišytuvą. Jis yra nepaprastai geras draugas virtuvėje, nuostabus virtuvės prietaisas, palengvinantis jūsų darbą. Su juo galima sukurti tiek daug skirtingų patiekalų ir gėrimų, kad tikrai kiekvienas nori kuo ilgiau naudoti savo.
