2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
JAV mokslininkai po kelių eksperimentų nustatė, kad obuolių ir citrinų sultys garantuoja, kad gaivins kvėpavimą, jei valgysite ką nors su česnaku.
Žalioji arbata, petražolės, špinatai ir mėtos taip pat gali padėti kovoti su česnako kvapu.
Amerikos mokslininkų teigimu, vieną iš česnako ingredientų - alilo metilsulfidą (AMC) efektyviausiai galima pašalinti obuolių ir citrinų sultimis, nes virškinant jo negalima suskaidyti, tačiau jis išsiskiria per kvėpavimą ir prakaitą.
Tyrimo metu mokslininkai išbandė savanorius, turėjusius valgyti žalią česnaką, po kurio buvo išmatuota blogo kvapo česnako ingredientų koncentracija kvėpavime.
Tada tyrimo dalyviai turėjo valgyti įvairius maisto produktus, kurie, kaip manoma, padėjo kovoti su nemaloniu kvapu.
Paaiškėjo, kad efektyviausias maistas yra obuolys. Pasak tyrimo vadovės profesorės Cheryl Baringer iš Ohajo universiteto, obuoliai padeda, nes jie pašalina nemalonų fermentų kvapą česnakuose.
Maiste, kuris gali išgelbėti jus nuo česnako kvapo, gausu polifenolių, per kuriuos jie suskaido aštrų česnako kvapą turinčius ingredientus.
Citrinų sultys taip pat padeda česnakui kvėpuoti dėl stipraus rūgštingumo.
Profesorius Baringeris sako, kad jūs galite saugiai sujungti du maisto produktus, kol vis dar valgote česnaką, kad įsitikintumėte, jog jie veikia.
Ankstesniame panašiame tyrime buvo nustatyta, kad pienas gali žymiai sumažinti cheminių medžiagų, kurios suteikia ilgalaikį česnako kvapą, koncentraciją.
Galutiniai rezultatai parodė, kad stiklinė 200 mililitrų pieno gali 50% apriboti AMC buvimą kvėpavime.
Nenugriebtas pienas duoda geresnių rezultatų nei liesas pienas, todėl geriau jį gerti valgio metu, o ne po to.
Maisto produktuose, kurie tikrai gali pašalinti nemalonų kvapą, yra daug vitamino C ir skaidulų, tokių kaip morkos, ridikai ir kopūstai. Jie valo dantis ir skatina seilėtekį.
Rekomenduojamas:
Tiesa! Citrinų Sultys Su Soda Gydo Vėžį
Kepimo soda buvo atrastas XVIII a. Tai pigus, jo yra kiekvienuose namuose. Jis naudojamas ne tik gaminant maistą, bet ir yra nepakeičiamas vaistų paruošimo asistentas. Stiklinė šilto pieno, sumaišyta su 1 arbatiniu šaukšteliu sodos, malšina kosulį.
Citrinų Sultys Svorio Metimui
Kiekvieną rytą po miego naudinga gerti šiltą vandenį su citrinos sultimis, kad būtų stimuliuojama virškinimo sistema. Dėl rūgštingumo citrinos sulčių stimuliuoja skrandžio sultis ir gerina virškinimą. Citrinų sultyse yra daug vitamino C ir manoma, kad tai yra viena iš priežasčių, kodėl reikia greičiau numesti svorį.
Citrinų Sultys Su Kava Nuo Pagirių
Pagirias galima lengvai įveikti išbandytomis priemonėmis. Norėdami atsikratyti pagirių, galite naudoti citrinas ir kavą. Tai išbandytas receptas, kuris išgelbės jus nuo nemalonių pagirių simptomų. Visi žino, kad pagirios turi daug nemalonių simptomų:
Citrinų Sultys - Kam Jas Gerti?
Visi žinome, kaip naudinga mūsų sveikatai gauti pakankamai vitamino C iš organizmo esant įvairesniam orui. Žiema yra laikas, kai labiausiai vartojame citrinas ir citrusiniai. Citrinas galima spausti ir gerti sultyse, taip pat naudoti salotų padažams ar žuviai ir mėsai gardinti, net kai kuriems kokteiliams gaminti.
Pienas Užmuša česnako Kvapą
Pienas sugeba sumažinti arba visiškai panaikinti česnako kvapą pavartojus arba suvalgius maisto, kuriame yra kvapnus aštrus produktas. Taip sako amerikiečių mokslininkai. Atlikdami bandymus su žaliomis ir termiškai apdorotomis česnako skiltelėmis, jie nustatė, kad pienas pasirodė esąs labai sėkmingas sumažinant prieskonyje esančių cheminių medžiagų koncentraciją ir sukeliant nemalonų ir ilgalaikį kvapą.
