2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kiekvienas vaisius skiriasi pagal savo savybes ir pats savaime tai yra tikra vitaminų bomba. Ar vis dėlto žinojote, kad iš visų vaisių pasaulyje yra vienas, kuris yra pripažintas sveikiausias vaisius.
Be to, mums, bulgarams, žiema laikoma jos sezonu, nes tada ją pradeda rasti dauguma rinkų ir prekybos tinklų. Ar jūs atspėjote, kas tai yra naudingiausias vaisius planetoje? Be abejo, tai yra datos.
Datos iš tikrųjų yra datulių palmių vaisiai - augalai, kurie yra nacionalinis Izraelio ir Saudo Arabijos simbolis, tačiau iš tikrųjų yra labai populiarūs visuose Viduriniųjų Rytų regionuose. Mūsų klimato sąlygos neleidžia jų auginti, tačiau tai vis tiek yra vienas iš nedaugelio naudingų vaisių, kuris retai kada apdorojamas chemiškai, kad pasiektų mus geros komercinės būklės. T.y jų nereikia vartoti tik žiemą, bet kai tik galime jų gauti.
Datulėse labai gausu mineralų, vitaminų, antioksidantų ir skaidulų, o jei išmoksite vartoti 3–5 datules per dieną, būsite radę raktą į ilgaamžiškumą.
Sunku išvardyti visą naudą sveikatai, kurią sukelia valgymo datos, tačiau vis tiek būtų nesąžininga nenurodyti kai kurių iš jų.
Datos sumažina blogojo cholesterolio kiekį ir apsaugo mus nuo visų rūšių širdies ir kraujagyslių ligų. Dėl juose esančio fosforo jie įsitikina, kad kaulai yra sveiki, o dėl galimybės sumažinti trigliceridų kiekį mūsų kūne sumažina ir kūno riebalus.
Datos suteikia mums daug energijos ir padeda pagerinti protinę veiklą. Arba kaip sakoma: sveika dvasia - sveikas kūnas.
Nuo ne vidurių užkietėjimo iki storosios žarnos vėžio rizikos mažinimo - visa tai mums padeda sultingoms datulių palmių datulėms.
Apibendrindami pridėsime, kad be datų vartojimo atskirai, jas galite naudoti ir egzotiškiems gėrimams, pyragams ar užkandžiams gaminti.
Jų pagalba galite paruošti prabangų sūrio pyragą ar bandeles, nesaldindami šių desertų. Datos patys pasirūpins jų saldumu. Ir skanu, ir saldu, ir labai naudinga!
Rekomenduojamas:
Pažiūrėkite, Kodėl šis Super Vaisius Daro Moteris Seksualesnes
Aguayo yra palmių rūšis / Mauritia flexuosa /. Jis yra netoli pelkių ir kitų pelkių atogrąžų Pietų Amerikoje. Iš vaisių gaminamos sultys, uogienė ir ledai. Subrendę jie yra paruošti valgyti - tiesiog nulupkite rudus dribsnius ir pabandykite viduje traškiai geltoną minkštimą.
Pažiūrėkite, Kas Yra Stebuklingas Vaisius, Kuris Rūgsta į Uogienę
Stebuklingas vaisius yra visžalis krūmas, kurio aukštis siekia 5,5 metrus, bet retai viršija 1,5 metro. Jis auga atogrąžų Vakarų Afrikoje. Jo lapai yra tamsiai žali, cilindro formos. Jo vaisiai yra maži ir raudonos spalvos, maždaug 2-3 centimetrų ilgio, ir panašūs į sedula vaisius.
Kuris šokoladas Yra Sveikas, O Kuris Ne?
Šokoladas, nors ir prieštaringai vertinamas dėl naudos sveikatai, yra mėgstamiausias iš mūsų visų. Be to, kad šokoladas turi didelį kiekį cukraus, jis netinka diabetu sergantiems žmonėms. Jie negali sau leisti jų vartoti dėl didelės riebalų koncentracijos produkte ir dėl kitų priežasčių.
Beprotiška! Pažiūrėkite, Kuris Yra Brangiausias šokoladinis Saldainis Pasaulyje
Šiomis dienomis Portugalijoje vyko prabangių šokolado gaminių paroda. Absoliutus skanaus renginio hitas buvo desertas, kurio kaina buvo lygiai 9489 doleriai brangiausias šokoladinis saldainis pasaulyje ir pateko į Gineso rekordų knygą. Unikalus kulinarijos šedevras yra konditerio Danielio Gomeso darbas.
Sveikiausias Vaisius, Kurį Galima Gauti Ištisus Metus
Mūsų platumose gimsta daugybė vaisių, tačiau dauguma jų yra sezoniniai. Yra tokių, kurie čia neauga. Dėl importo ir laikymo būdų turime galimybę mėgautis įvairove vaisių skoniai ištisus metus . pažiūrėk sveikiausių vaisių, kuriuos galima gauti ištisus metus :
