2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Gyvename greitai besikeičiančiame pasaulyje ir, nors vis žadame maitintis sveikiau ir ieškoti įdomių kenksmingų produktų alternatyvų, mums nepavyksta. Tačiau svarbu žinoti, kad yra daugybė skirtingų kvietinių miltų pakeitimo būdų, kuriuos dažniausiai naudojame kepdami ką nors namuose.
Tai apima migdolų miltus, ryžių miltus, tapijokos miltus ir kokosų miltus. Šiame straipsnyje mes paruošėme dar mažiau žinomą, bet naudingą baltųjų miltų pakaitalą - tai yra žalių kavos pupelių miltai.
Masačusetso universiteto biofizikas Danielis Perlmanas išrado tokio tipo miltus, kurie yra itin naudingi dėl antioksidacinio žaliosios kavos poveikio žmogaus organizmui.
Ypatingas jo paruošimo bruožas yra tas, kad pupelės kepamos ilgesnį laiką, tačiau žemesnėje temperatūroje. Tai leidžia išsaugoti antioksidacines rūgštis, nes jos paprastai prarandamos įprastai skrudinant ir perdirbant kavą.
Tik pagalvokite, koks gausus skonis bus jūsų bandelės pusryčiams, kvepiančios kava ir uogiene. Taip pat galite valgyti su įvairiais riešutais ir rupių rupių gabaliukų formos su medumi ir migdolais.
Tačiau šios naujoviškos rūšies miltų kūrėjas pripažįsta, kad dėl gana aukštos kainos jie negali visiškai pakeisti įprasto. Tiek kavos pupelės, tiek visas perdirbimo procesas miltus gerokai pabrangina, tačiau jo pasiūlymas yra kartkartėmis sau leisti šią energinę bombą.
Pasak jo, jei kiekvieną dieną valgote kažkokius pusryčius su kavos miltais, nereikės gerti įprastos rytinės kavos, taigi tradicijos bus sulaužytos ir prarasite daug neskubrių ryto akimirkų.
Išbandykite ir įvertinsite jo privalumus, tačiau nepersistenkite. Visi geri dalykai turi būti naudojami saikingai!
Rekomenduojamas:
Granatų Sultys Lieknam Liemeniui
Naujausi tyrimai apie naudingas granato savybes rodo, kad reguliarus „dieviškojo“vaisiaus sulčių vartojimas gali padėti kovoti su amžiumi susijusiais pokyčiais, atsirandančiais organizme su amžiumi. Dažnai šie pokyčiai lemia mūsų kūno deformaciją arba, kitaip tariant, kaupiasi per didelis riebalų kiekis.
Pochlebca „Matcha“: Supermaistas - Puiki Dienos Pradžia
Mes siūlome jums skanų ir greitą kažko nuostabaus receptą susigėdęs arbatos degtuku . Tai yra vienas iš populiariausių arbatos kokteilių, kuriuos rasite, o „matcha“miltelių dėka jis turi fantastišką žaliosios arbatos skonį su banano užuomina.
Imbierinė Arbata - Puiki Dienos Pradžia
Duokite sau puodelį karštos imbierinės arbatos šiomis šaltomis dienomis ir ne tik apsisaugosite nuo peršalimo, bet ir pakviesite kalėdinę dvasią į savo namus. Gaminama iš šviežio imbiero šaknies, arbata bus daug skanesnė ir kvapnesnė nei jūsų perkami pakeliai.
Raudonas Vynas Lieknam Liemeniui
Daug galima pasakyti apie naudingas raudonojo vyno savybes. Gana sunku išvardyti visus šio „dievų gėrimo“pranašumus. Taurėje raudono vyno mūsų kūnas gali rasti medžiagų, vadinamų polifenoliais, kurios vaidina svarbų vaidmenį ribojant aterosklerozės vystymąsi.
10 šviežių Salotų Lieknam Liemeniui
Norite numesti svorio ir atsikratyti papildomų kilogramų? Tada laikas lažintis už lengvesnius maisto produktus, pvz salotos . Su jų pagalba turėsite plonas juosmuo ir silpna figūra tikrai. Bet kokias salotas reikėtų valgyti? Čia yra 10 šviežių salotos lieknam liemeniui
