2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Duokite sau puodelį karštos imbierinės arbatos šiomis šaltomis dienomis ir ne tik apsisaugosite nuo peršalimo, bet ir pakviesite kalėdinę dvasią į savo namus. Gaminama iš šviežio imbiero šaknies, arbata bus daug skanesnė ir kvapnesnė nei jūsų perkami pakeliai. Imbiero arbata yra sveikas gėrimas, kuris puikiai tinka virškinimui, ramina ir stiprina imunitetą.
Išbandykite šį lengvai paruošiamą receptą imbiero arbata kaip gaivus būdas pradėti savo dieną. Jis kilęs iš Tailando, kur dažnai patiekiamas labas rytas.
Ingridientai: 2 šaukštų imbiero šaknies (šviežios, žalios); 1 1/2 - 2 puodeliai vandens; 1–2 šaukštai medaus (arba pagal skonį agavos nektaro). Neprivaloma: 1 valgomasis šaukštas šviežių citrinų sulčių
Paruošimo būdas: Pirmiausia paruoškite šviežią imbierą nulupdami ir plonai supjaustydami. Tai padės padaryti jį labai kvapniu imbiero arbata.
Imbierą virkite vandenyje mažiausiai 10 minučių. Norėdami gauti stipresnės ir tamsesnės arbatos, troškinkite 20 ar daugiau minučių ir naudokite daugiau imbiero griežinėlių.
Nukelkite nuo ugnies ir įpilkite citrinos sulčių bei medaus (arba agavos nektaro), kad galėtumėte pasimėgauti imbiero arbata.
Patarimai
Idealo paslaptis vaistinė imbiero arbata yra labai šviežias imbieras, virtas pakankamai ilgai. Jūs tikrai negalite persistengti, todėl galite pridėti kuo daugiau imbiero ir leisti jam virti tiek laiko, kiek norite.
Jei turite likusio imbiero šaknies, galite jį užšaldyti, kad galėtumėte naudoti vėliau. Jis puikiai tiks imbiero arbatai.
Šviežios kalkių sultys puikiai papildo imbierą ir prideda šiek tiek vitamino C, kad diena būtų geriausia.
Rekomenduojamas:
Iškrovos Dienos Su Obuoliais
Iškrovos dienos tampa vis populiaresnės. Jie padeda atsikratyti normalaus svorio ir valo organizmą. Pavadinimas iškrovos diena tiesiogine prasme nereiškia alkio. Yra daugybė produktų, kuriuos galima vartoti per jį. Kiekvieną savaitę rekomenduojama turėti vieną iškrovimo dieną.
Paruoškime Imbierinę Arbatą
Imbieras yra žinomas dėl savo skonio ir naudingų savybių, todėl jis naudojamas kaip prieskonis gaminant maistą. Jis naudojamas tiek desertams, tiek maisto ruošimui. Bet nuo imbieras galite pasigaminti skanios ir sveikos arbatos. Be būdingo skonio ir aromato, imbieras turi savybių gydant peršalimą, stiprinant imuninę sistemą.
Ivano Arbata - Sveikiausia Arbata Pasaulyje
Ivano arbata yra keistas mūsų gerai žinomo gėrimo iš įvairių žolelių pavadinimas. Iš pavadinimo iš karto aišku, kad tai yra rusiška arbata, ir legenda byloja, kad ji buvo pavadinta tam tikro Ivano vardu, kuris dažnai buvo matomas renkantis tokio tipo tamsiai rausvas žoleles, apsirengęs savo rausvais marškiniais.
Kaip Paruošti Kubietišką Punšo Arbatą, Vietnamietišką Ir Rusišką Arbatą
Tekste siūlome tris įdomius gėrimų su arbata gaminimo receptus. Sužinokite, kaip greitai ir lengvai galite pridėti egzotikos į draugiškus susibūrimus, paruošdami šiuos receptus: Kubos arbatos punšas Jums reikės: 7 arbatinių šaukštelių arbatos, susmulkintų gvazdikėlių (ant peilio galiuko), pusės litro verdančio vandens, 2 šaukštų šviežiai spaustų citrinų sulčių, 1 puodelio mėlynių sulčių, 1 puodelio šviežių apelsinų sulčių, kelių kubelių ananasų.
Naudingiausia Dienos Pradžia Yra Sriuba
Tarp naudingiausių užkandžių, pasak Amerikos dietologų, yra kiaušiniai ant akių. Kiaušiniai yra dietinis produktas, kuriame yra daug vitaminų, baltymų ir mikroelementų, o tai naudinga protiniams gebėjimams. Tačiau britų mitybos specialistai nesutaria - jų teigimu, naudingiausia dienos pradžia yra sriuba.
