2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kivis yra plačiai populiarus vaisius, turintis daug vitamino C. Jo šerdis nuspalvinta mažomis juodomis sėklomis, kurios suteikia tropinių atspalvių visoms vaisių salotoms. Šio vaisiaus galima įsigyti ištisus metus. Taip, kivi yra žinomas dėl savo unikalaus saldaus aromato ir daugybės naudos sveikatai, ir žmonės, be abejo, jį mėgsta.
Tačiau kivi taip pat turi šalutinį poveikį, kuris gali pasireikšti vartojant didelius kiekius. Asmeniui dėl šio vaisiaus vartojimo gali išsivystyti alerginės reakcijos. Ją valgant svarbu būti atsargiems.
Tyrimai parodė, kad persivalgius kivių, gali patinti lūpos. Bėrimai, astma ir dilgėlinė taip pat yra dažnas šalutinis poveikis. Tai taip pat gali sukelti vietinį burnos dirginimą. Daugelis žmonių praneša apie lūpų ir liežuvio patinimą. Tai taip pat sukelia dilgčiojimą ir niežėjimą burnoje.
Asmenims, vartojantiems didelius kivių kiekius, gali išsivystyti odos problemos, pavyzdžiui, dermatitas. Piktnaudžiavimas kivi gali sukelti ūminį pankreatitą. Šis skanus vaisius turi daug kalio, serotonino ir vitamino C bei E. Didelės šių komponentų dozės gali pakeisti trigliceridų kiekį kraujyje, o tai ilgainiui gali pakenkti kasai. Vienas iš šio vaisiaus šalutinių poveikių yra vėmimas, pykinimas ir viduriavimas. Tai gali sukelti traukulius ir sunku nuryti.
Tyrimai parodė, kad dauguma žmonių, sergančių lateksu, taip pat linkę į alergiją kiviams. Jei turite alerginių reakcijų į lateksą, turėtumėte vengti kivių ir jų produktų.
Jei žindote ar esate nėščia, pasitarkite su gydytoju apie kivio dozę. Persivalgymas su šiuo vaisiu nėštumo metu gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą.
Daugelis tyrimų parodė, kad šis vaisius turi priešgrybelinių savybių ir gali būti priklausomas, kai vartojamas kartu su priešgrybeliniais vaistais.
Tai padidina kraujavimo tikimybę, jei vartojama kartu su tam tikrų rūšių tabletėmis. Kai kurie iš šių vaistų yra antikoaguliantai, aspirinas, heparinas ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Rekomenduojamas:
Pavojingas šalutinis Gvazdikėlių Poveikis
Gvazdikėliai yra populiarus prieskonis, kuris pirmiausia naudojamas kaip vaistažolių priedas ir aromatinė virimo priemonė. Gydomosios maisto produkto savybės yra gerai žinomos, todėl turėtume jį saikingai įtraukti į įprastą mitybą. Taip pat yra keletas galimų prieskonių šalutinių poveikių, kurie gali jums pakenkti.
Pavojingas Ežiuolės šalutinis Poveikis
Ežiuolė yra žolė, turinti įvairią medicininę naudą. Augalo šaknis, lapai ir žiedai naudojami medicininiais tikslais. Tačiau vartojant daugiau nei rekomenduojama dozė gali būti jums kenksminga. Jei jums buvo persodintos kepenys ir 8–10 savaičių vartojote ežiuolę, gali pasireikšti sunkus kepenų pažeidimas.
Pavojingas šalutinis Poveikis Valgant Graikinius Riešutus
Graikiniai riešutai yra supakuotas su dideliu maistiniu kiekiu - 25 gramuose graikinių riešutų yra 123 kalorijos, o tai mūsų kūnui suteikia energijos pojūtį. Graikiniuose riešutuose gausu omega-3 riebalų rūgščių ir jie teikia daug naudos sveikatai.
Stebinantis Arbūzo Valgymo šalutinis Poveikis
Vasarą arbūzų galime rasti visur! Jie ne tik skanūs ir gaivūs, bet ir sveiki. Juose yra didelis kiekis vitaminų A, C ir B6 bei kalio. Juose taip pat yra augalinių chemikalų, tokių kaip citrulinas ir likopenas. Šie chemikalai daro juos naudingais mūsų sveikatai.
Nemalonus Slyvų Valgymo šalutinis Poveikis
Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą išgirdus slyvas, tikriausiai yra tai, kad jie yra geras maistas nuo vidurių užkietėjimo. Be to, kad jie vartojami kaip viduriai ir gana sėkmingai, jie taip pat turi keletą nemalonių pasekmių. Slyvose yra didelė akrilamido koncentracija, kuri laikoma kancerogenu ir neurotoksinu.
