Dietos Daro Mus Dvigubai Liūdnesnius

Video: Dietos Daro Mus Dvigubai Liūdnesnius

Video: Dietos Daro Mus Dvigubai Liūdnesnius
Video: Jūsų dietos spalva 2024, Rugsėjis
Dietos Daro Mus Dvigubai Liūdnesnius
Dietos Daro Mus Dvigubai Liūdnesnius
Anonim

Laikas sustabdyti nuolatinį badavimą ir silpnos ir tobulos figūros maniją. Po dietos žmonės teigia, kad yra dvigubai liūdnesni, nei buvo prieš pradedant dietą, rodo naujas tyrimas.

Tyrimo duomenimis, dauguma žmonių, pradėję dietą, yra įsitikinę, kad jai pasibaigus ir svorio metimas jausis daug geriau ir pasikeis. Pasak daugumos žmonių, jų gyvenimas vyks teigiama linkme.

Tačiau Londono universiteto koledžo atliktas tyrimas visiškai paneigia šias pažiūras. Ekspertų teigimu, šios nuolatinės dietos, kurių laikosi žmonės, taip pat fiksacija, kad svoris yra kaltas dėl jų ne tokio idealaus gyvenimo, gali juos tik prislėgti.

Priežastis tikriausiai slypi tame, kad pasibaigus dietai paaiškėja, kad vienintelis pasikeitęs dalykas yra žmogaus figūra.

Mokslininkai perspėja, kad visiškai įmanoma, kad numetę svorio žmonės jautėsi dvigubai apatiškesni, vienišesni ir liūdnesni nei anksčiau.

Svorio metimas
Svorio metimas

Ekspertai taip pat paaiškina, kad daugumos dietų laikomasi ilgą laiką, ir tai jų laikantys žmonės jaučiasi dar blogiau.

Londono universiteto koledžo tyrimas buvo atliktas padedant 2000 antsvorio turinčių žmonių. Visi dalyviai buvo vyresni nei 50 metų.

Kito tyrimo duomenimis, netinkama mityba gali prarasti uoslę. Ekspertai nuolat įspėja, kad nėra universalių dietų, tinkančių visiems.

Yra daugybė sveikatai pavojingų dietų, kurios netgi gali pakenkti kai kuriems mūsų pojūčiams. Floridos neurologai teigia, kad dietos, turinčios daug riebalų, kenkia jūsų sveikatai ir uoslei.

Ekspertų teigimu, šios dietos keičia mūsų jautrumą įvairiems skoniams funkciniu ir struktūriniu lygiu. Ekspertai priduria, kad dieta, kurioje yra didelis cukraus kiekis, taip pat gali sumažinti uoslę.

Rekomenduojamas: