2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Be to, kad salierai yra viena iš universaliausių daržovių ir gali būti dedama į bet kurį patiekalą, ji turi daug kitų teigiamų savybių. Jis yra nepaprastai svarbus žmogaus sveikatai ir, skirtingai nei kai kurie jo kolegos, gali būti naudojamas visas. Štai keletas faktų apie salierą, kodėl jis yra naudingas ir kaip jį paruošti:
- Salieruose yra mineralinių druskų, tokių kaip kalis, kalcis, geležis, fosforas ir kt., Taip pat vitamino C ir B grupės vitaminų. Jis yra nepaprastai vertingas dėl organinio natrio, kuris, skirtingai nei įprasta druska, apsaugo organizmą nuo kalcio druskų nusėdimo, apsaugo sąnarius ir inkstus. Tas pats natris stimuliuoja kasos veiklą.
- Salierai, turintys daug maistinių medžiagų, užima lyderystę daržovių srityje.
- Nuo senų senovės salierai naudojami virškinimui gerinti ir apetitui didinti.
- Salierų lapai ir šaknys liaudies medicinoje naudojami inkstų ir sąnarių skausmams gydyti, taip pat vaistas nuo lytinių sutrikimų.
- Salierai yra vienas iš mėgstamiausių prieskonių sriubose, ir jūs negalite paruošti skanios virtos jautienos, jei nepridėsite saliero gabalėlio. Tačiau svarbu žinoti, kad norint gauti kuo daugiau naudos, verta įdėti jį virimo pabaigoje, kad išsaugotumėte vertingus ingredientus.
- Garsusis prancūziško padažo remuladas yra ne kas kita, kaip smulkiai tarkuotas salieras, pagardintas majonezu ir garstyčiomis. Ir nėra nieko geriau, nei valgyti žaliai.
- Saliero galvutė gali būti naudojama beveik bet kokioms salotoms, sriuboms, užkandžiams ir pagrindiniams patiekalams, pavyzdžiui, paprastoms bulvėms. Tačiau nepamirškite, kad turite jį valyti ir nulupti labai atsargiai, nes jame dažnai yra daug žemės pėdsakų.
- Dauguma ekspertų karščiausiomis dienomis rekomenduoja žmogui išgerti bent 2 stiklines salierų sulčių, kurios yra paruošiamos santykiu 3: 1 su šaknimis ir lapais, nes pastarosios yra per stiprios.
- Nesvarbu, koks salieras yra naudojamas, jei norite imtis nestandartinių receptų, nepamirškite, kad jis yra idealus šiam tikslui, nes jo minkštas skonis puikiai derinamas net su labiau prisotintais aromatais, pavyzdžiui, žuvimi ir jūros gėrybėmis.
Rekomenduojamas:
Kurie Maisto Produktai Yra šarminiai Ir Kodėl Juos Turėtume Vartoti?
Maistas, kuriame yra mažai rūgštingumo, yra šarminis. Šie produktai turi teigiamą šarminį poveikį mūsų organizmui. Šarminis maistas yra nepaprastai naudingas, nes neutralizuoja organizme susikaupusias rūgštis ir taip subalansuoja pH lygį žmogaus organizme.
Raudonųjų Padažų Paslaptis: Kaip Juos Paruošti Namuose?
Prancūziški padažai skirstomi į raudonus ir baltus, ir tai neturi nieko bendra su jų spalva. Balti padažai ruošiami su skaidriu daržovių ar vištienos sultiniu, papildant lengvai apkeptais miltais svieste, o raudonas mėsos sultinys yra labiau prisotintas, miltai kepami iki rausvai rudos spalvos.
Rusijos Kovos Magija! Štai Kaip Juos Paruošti
Maži yra tradiciniai rusų karšti gėrimai kuriuos, deja, jau seniai sunku rasti. Kažkada ir tik maždaug prieš šimtą metų kiekvieno didesnio Rusijos miesto gatvėse dažnai lankydavosi pardavėjai, kuriems aplink juosmenį buvo pririšti maži puodeliai, kurie tuo metu buvo pripildyti mažų ir nekantriai vartojami.
Kam Naudingi žiediniai Kopūstai Ir Kaip Juos Paruošti
Žiedinius kopūstus galite paruošti ir vartoti įvairiais būdais - marinuoti, virti ar net žali. Labiausiai sveikatai naudingos šviežios daržovės. Pažiūrėkite, kokia nauda organizmui valgant žiedinius kopūstus. Šis produktas yra nepaprastai naudingas žmonėms, norintiems pagerinti formą ir sulieknėti.
Šiandien Vyšnių Trigunų Diena! Pažiūrėkite, Kaip Juos Paruošti
Švenčiama rugpjūčio 28 d Pasaulinė vyšnių įdaryta trigunių diena arba, jei norite, vyšnių sumuštinių. Jie skonis kaip vyšnių pyragas, tačiau, skirtingai nei pyragas, juos lengviau perkelti iš vienos vietos į kitą, nebijant jų mesti ir išmarginti viską aplinkui.
