2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Pavasaris, vasara, paplūdimys ar netikėtas vakarėlis. Daugelis įvykių nustebina mus staigumu. Paprastai renginio išvakarėse bijome pastebėti, kad mūsų suknelė ar maudymosi kostiumėlis tapo menki. Norėdami užkirsti kelią tokių incidentų reguliarumui, turime nuolat palaikyti formą, periodiškai valydami savo kūną liekninantis gėrimas su grikiais.
Paruoškite šį skanų ir veiksmingą kokteilis su grikių miltais, kurie turi daugybę gydomųjų savybių, kai kurie iš jų yra:
- valo kraujagysles ir mažina cukraus kiekį kraujyje;
- pagreitina ir normalizuoja medžiagų apykaitą;
- gerina virškinamojo trakto darbą;
- Tai naudinga sergant kasos ligomis;
- Pašalina iš kūno radionuklidus, šlakus ir toksinus;
- stiprina nervų sistemą, didina raumenų ištvermę;
Gėrimo receptas svorio netekimui su grikiais
Nuotrauka: Maria Simova
Ryte, likus 30 minučių iki pusryčių, turėtumėte gerti vakare paruoštą gėrimą, susidedantį iš dviejų paprastų ingredientų.
1 valgomasis šaukštas grūdų bioelda;
1 puodelis lieso kefyro.
Grikius sumalkite kavamale iki vientisos masės grikių miltų. Miltus sumaišykite su stikline kefyro arba nugriebto jogurto ir gerai išmaišykite. Eik miegoti ramia siela, nes rytoj būsi vienu žingsniu arčiau savo svajonių figūros.
Gerkite šį gėrimą 14 dienų ir po mėnesio poilsio kursą galima pakartoti.
Nuotrauka: Maria Simova
Nuostabusis liekninantis kokteilis padės pašalinti iki 500 gramų antsvorio per dieną, jums tereikia iš raciono neįtraukti makaronų, uogienės ir alkoholio.
Rekomenduojamas:
Naujas Meniu Darželiuose Yra Avokadas, O Ne Tutmanikas, Ir Kokteilis, O Ne Boza
/ neapibrėžtas Avokadas vaikų darželiuose vietoj kefo pusryčiams ir sveiko kokteilio vietoj bozos. Nuo šio rudens meniu kardinaliai pasikeis, o šlamštas bus pašalintas. Taip pat krenta keptas maistas, dešros, desertai su dideliu kiekiu cukraus, maisto produktai su dideliu kiekiu druskos ir makaronų.
Baltymų Kokteilis Iš Tikrųjų Gali Sukelti Spuogus
Baltymų milteliai turi daug privalumų. Tai gali padėti numesti svorį ir auginti raumenis, taip pat yra puikus būdas pridėti baltymų beveik į bet kokį valgį (net ir desertą). Deja, mes negyvename fantastiniame filme ir yra tik naudingi dalykai.
Vaikiškas Kokteilis Maloniam Balsui
Rusų dainininkai nuo seno buvo lepinami kiaušinių punšu, mėgstamu vaikų. Yra žinoma, kad didysis bosas Fiodoras Chaliapinas reguliariai tepė balsą skaniu kiaušinių ir cukraus mišiniu. Iki šios dienos gėrimas vartojamas balso praradimui ir peršalimo ligoms gydyti.
Sultys Ar Kokteilis: Kas Man Geriau?
Vaisiai ir daržovės mums naudingi, ir niekas to neginčys. Kasdien vartojami švieži, jie gali sumažinti širdies ligų, insulto ir vėžio riziką, tuo pačiu padėdami kontroliuoti svorį. Yra du puikūs būdai jų gauti kiekvieną dieną išspaustas sulčių arba paruošti bėda .
Puikus Kokteilis Per Trumpą Laiką - Kaip Jį Paruošti?
Pochlebca yra puikus būdas pasikrauti energija ir mūsų organizmui reikalingomis medžiagomis. Paruošti šį tobulą kokteilį nėra jokių sunkumų. Viskas, ko mums reikia, yra maišytuvas, turtinga vaizduotė ir požiūris į eksperimentus. Realiai beveik visą mūsų šaldytuvo turinį galime paversti kokteiliu.
