2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Dauguma pieno gerbėjų teigia, kad tai vienas tobuliausių maisto produktų žmonėms - gamtos dovana.
Tačiau yra daug žmonių, kurie atsisako vartoti produktą, įsitikinę, kad pienas nėra tinkamas suaugusiųjų maistui. Tekste pateikiami apibendrinti pieno priešininkų teiginiai.
Skeptikų teigimu, nė vienas padaras nuo ankstyvos vaikystės nevartojo pieno ar pieno produktų. Žmonės yra vienintelės rūšys, kurios sąmoningai pasirenka tai padaryti.
Žmogaus organizmui nereikia karvės pieno, sūrio, geltonojo sūrio, sako skeptikai. Jų teigimu, piene nėra maistinių medžiagų, kurių nebūtų galima gauti iš kitų ne pieno šaltinių.
Gyvūnų pienui suskaidyti reikalingas fermentas vadinamas laktaze. Nuostabus faktas, kad 20% kaukaziečių, 53% pietų amerikiečių ir didelė dalis spalvotų žmonių organizme neturi laktazės.
Pieną palygino kai kurie baltųjų kraujo dietologai. Jie teigia, kad vidutinėje pieno litre yra 322 milijonai baltųjų kraujo kūnelių. Po pasterizacijos lieka 322 milijonai negyvų baltųjų kraujo kūnelių.
Ir vis dėlto - medžiagos, sukeliančios pašėlusių karvių ligą, negalima sunaikinti verdant pieną.
Skolininkai apie pieno naudingumą sako, kad cholesterolis, esantis 3 stiklinėse pieno, yra lygus 53 lašinių riekelėse esančiam kiekiui.
Anot jų, pienas padidina krūties vėžio riziką moterims, valgančioms sviestą ar sūrį 3 ir daugiau kartų per savaitę, nei toms, kurios pieno produktus vartoja rečiau nei kartą per savaitę.
Tuo pačiu metu naudingos pieno ir pieno produktų savybės buvo ne kartą įrodytos tūkstančiais autoritetingų tyrimų. Pasirinkimas vartoti tam tikrus produktus natūraliai priklauso tik vartotojui.
Rekomenduojamas:
Įdomūs Faktai Apie Maistą Ir Gėrimus
Kavą su pienu anglai vadina „balta kava“. Žmonės, geriantys kavą, turi lytinių santykių daug dažniau nei negeriantys žmonės, ir jiems tai teikia daug daugiau malonumo. Prancūzija, garsėjanti sūriais, privertė garsųjį generolą Charlesą de Gaulle'ą pagalvoti:
Įdomūs Faktai Apie Obuolius
Visi girdėjo frazę: „Su obuoliu per dieną gydytojas bus nuo manęs“. Šis mūsų atmintyje glūdintis teiginys yra visiškai teisingas. Obuoliuose yra 200 mg. polifenolių, 30 gramų angliavandenių su mažu glikemijos indeksu, daugiau nei 5 gramais skaidulų ir apie 80 kalorijų - krūva naudingų savybių.
Įdomūs Faktai Apie Duoną
Beveik visi kasdien valgo duoną - kaip sumuštinį, su medumi ar uogiene ar net kaip desertą su skystu šokoladu. Nors žmonės visame pasaulyje jį valgo tūkstančius metų, yra dalykų, kurių nežinome apie duoną. Kasdien suvalgome daugiau nei 9 000 000 duonos padėklų.
Pamirškite Apie Karvės Pieną - Gerkite Tik Augalinį Pieną
Jei nusprendėte padaryti kažką gero sau ir savo kūnui, nustokite vartoti gyvūninį pieną. Yra alternatyvių sprendimų ir tai yra daržovių pienas. Jūsų kūnas bus labai dėkingas už šį sprendimą. Štai keletas augalinio pieno rūšių pranašumų. 1.
Įdomūs Faktai Apie Pieną, Sviestą Ir Pieno Produktus
Vargu ar yra žmogus, kuriam nepatiktų vienas iš daugelio pieno produktų, tokių kaip sūris, geltonasis sūris, sviestas, grietinėlė ir kt. Kita vertus, pienas yra pirmasis kavos, arbatos ir visų rūšių pieno gėrimų draugas. Ir nors šiais laikais sunku gauti tikro pieno, tiek šviežio, tiek rūgštaus, jo, kaip ir pieno produktų, populiarumas nesumažėjo.
